מזל שאתה: הבשר והירקות שאתה אוכל על דיאטה קטוגנית מתאימים את עצמם מאוד לגריל. אז תביאו את הבישולים, המנגלים ו בָּחוּץ ארוחות ערב. עם המתכונים האלה בארסנל שלך, אתה תהיה מארחת הקיץ עם הכי הרבה.
קָשׁוּר: הנה איך לאכול קטו לכל ארוחה השבוע
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואלשיפודי ירקות קשת
שום דבר מלבד ירקות טריים, שמן זית ותיבול מושלם.
קבלו את המתכון
קציר חצי אפויעוף בגריל לימון ואורגנו
פשוט תחשוב על זה כעל עוף שלם של רמאי.
ציטוטים של אמא ובת
אוכל ללא גלוטן פליאובורגר עוף אבוקדו בגריל חריף
לחמניות, סמוק.
הרפתקאות בבישולצדפות בגריל על חצי הקליפה עם פרושוטו בגריל
רשמית מותר לך להיות כל כך מפואר.
אוכל פשוט טעיםסלט קישואים, גבינת עיזים וצנוברים במרינדה
הכירו את התוספת המושלמת דלת תחזוקה.
קָשׁוּר: כל מה שאתה יכול ואינך יכול לאכול בתזונה הקטוגנית
עם אוכל ואהבהדלעת קיץ בלסמי בגריל עם סלט עגבניות בלימוני שום
אל תלכו שולל על ידי הרוטב הפשוט: הוא מוסיף טעם ברמה הבאה.
מרית מרושעתגספצ'ו עגבניות ירוקות עם שרימפס בגריל
סמן את זה ליום של 90 מעלות.
קמיל סטיילסארטישוק בגריל עם איולי שום לימון
חפש את ארוחת הקיץ במילון ותמצא את התינוק הזה.
ללעוס בקול רםעוף בגריל לימון דיז'ון
מובטח שיהפוך למוצר יסוד.
אמון המטבחסלט אלת רומיין ירוקה בגריל
נסה זאת. אתה תאהב את זה.
קָשׁוּר: 30 מתכוני עוף קטו שמעולם לא ניסיתם
פליאו רץ אמאסלט עוף בגריל BLT עם חוות פלפל
החלק הכי טוב? זה מאושר לילדים.
פודי קראשסטייק חצאיות בגריל עם צ'ימיצ'ורי
השרייה בשום מרככת לחלוטין את הנתח הזה.
מחשבה לאוכלצדפות מושחרות עם רומיין בגריל + סלט הדרים
יכולנו לאכול את זה כל לילה ולעולם לא נמאס מזה.
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואלסאטה עוף עם רוטב קוקוס-בוטנים
מותר (ומומלץ) טבילה כפולה.
קבלו את המתכון
החיים כמו תותסלמון בגריל חריף ליים הקל ביותר
לילות חול עמוסים, הכירו את מתכון פירות הים הקל ביותר ביקום.
מה'של גבי בישולפלפלי שישיטו בגריל
חבר הקוטרי, גבי דלקין, מבטיח שאלו ממכרים לחלוטין.
משתה בביתסוכריות טלה בגריל עם סלסה ורדה
הם נראים מרשימים (אבל הם בסתר ממש קלים).
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואלשיפודי עוף לימון יווני עם רוטב צזיקי
כמעט טוב כמו כרטיס במחלקה ראשונה לסנטוריני.
קבלו את המתכון
שתי אפונה והתרמיל שלהםסלט קישואים בגריל, חומוס, עגבניות וגבינת עיזים
מי מוכן לעונת הקישואים? חברת הקוטריה מריה ליכטי סיפקה אותך.
קפה דליטסקפרזה בלסמי עוף בגריל
נחמד פי שניים מסלט.
קָשׁוּר: מדריך צליית הקיץ האולטימטיבי
תסרוקות הודיות קלות לשיער באורך בינוני
