נתקעתם בבית עם מזווה מלא בחטיפים? אוף, אנחנו רוצים. כן, אנחנו מכירים את ההרגשה של לאכול את הקרקרים, הצ'יפס והעוגיות שלך אפילו לפני שמניחים את המצרכים, אבל חטיפים הם דבר חיוני, ואנחנו לא נותנים לך ללכת בלעדיו. נסה את המתכונים האלה לחטיפים קלים להכנה בבית, כך שתמיד יהיה לך משהו מתוק או מלוח ללגום, במיוחד בין ארוחת הצהריים הראשונה לארוחת הצהריים השנייה.
קָשׁוּר: 5 מזונות שתזונאית לעולם לא תשמור במזווה שלה
העוגות הטובות ביותר לילדים
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל1. קרקרים גבינה תוצרת בית
ההעתקים האלה של Cheez-It קלים במיוחד להכנה, ואתה יכול להתאים אישית את סוג הגבינה שבה אתה משתמש כדי להתאים לחיך שלך.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל2. חומוס אבוקדו חריף
חלק גוואקמולי, חלק חומוס, המטבל הזה נהדר עבור המתלבטים. (וכן, אפשר לטבול את שתי הפיתה ו שבבי טורטייה לתוך חטיף החומוס היפה הזה.)
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל3. קרוסטיני גבינה בגריל
גבינות בגריל מיני דו-נגיסות אלו הן החטיף הטוב ביותר כשאתם שוקלים את הארוחה הבאה שלכם.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל4. Broiler S'mores
אין צורך באוהל או מדורה - ה-s'mores האלה ידידותיים לספה וטובים בדיוק כמו הדבר האמיתי. שירים יחד וסיפורי רפאים אופציונלי (אך מומלץ).
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל5. צ'יפס ירקות קלויים
חום גבוה ופורס דק הם כל מה שאתה צריך כדי להכין את הצ'יפס האפוי הפריך והבריא הזה. שימוש במגוון ירקות שורש מציע מגוון יפה של צבעים, טעמים ומרקם, אבל אם יש לך רק אחד או שניים מהמרכיבים המוצעים, זה גם בסדר.
קבלו את המתכון
ארין מקדואל6. צ'יפס ביתי קל
צלייה של תפוחי אדמה פרוסים דק מאוד מצופים בשמן יוצרת צ'יפס פריך שאפילו טוב יותר ממקביליו בשקיות.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל7. חמוצים ביתיים קלים
אם אתם מתכננים להישאר בבית לזמן מה, כבישה היא דרך מצוינת לשמר את התוצרת שלכם וליצור חטיף חדש.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל8. שוקולד גרנולה
אוכלים אותו בקומץ או עם חלב. הגרנולה הזו מגיעה לנקודה המתוקה בין חטיף לקינוח.
קבלו את המתכון
טבלת דיאטה לנשים לרדת במשקל
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל9. חטיפי גרנולה שקדי דובדבן קל
לעולם לא תקנה שוב חטיפי גרנולה כשאתה רואה כמה קל להכין בעצמך.
קבלו את המתכון
מריה סיריאנו/המטבח הפרוביוטי10. מחמצת עם גבינת קוטג' מוקצפת וריבת צ'יה פטל
מגיע לך טוסט מפואר. או הרבה טוסטים מפוארים. התחל את החטיפים שלך ברגל ימין עם זה.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל11. אגוזים מעורבים קלויים
כולנו יודעים שאגוזים הם חטיף בריא, אבל הם גם יכולים להיות כל כך משעממים. מתבלים אותם ואוכלים אותם חמימים לקצת כשרון מפואר.
קבלו את המתכון
צילום: ניקו שינקו/סטיילינג: שרה קופלנד12. אביב קרודיטס עם רוטב רומסקו
קחו בחשבון שזה האתגר שלכם לעשות קצת יותר טוב מאשר לאכול גזר תינוק מהשקית ולצניח אותם ישר לתוך צנצנת מטבל. מצגת יפה מעניקה לך את ההפסקה הנפשית שמגיעה לך לזמן חטיף.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל13. מיני עוגות גבינה יוגורט
יוגורט יווני מהווה את רוב המילוי של החמודים המתוקים האלה, אז כן, הם חטיף בריא.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל14. אדממה צלויה
אם יש לך שקית אדמה קפואה במקרר שלך, יש לך בעצם את כל מה שאתה צריך כדי להכין אוכל אצבע מלא ויטמין זה. המתכון מכיל ארבע עד שש מנות, אבל אנחנו מתקשים לחלוק.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל15. ביס בייגלה ממולא ברי
בייגלה רכים ממולאים בגבינה הם טיפול עצמי.
קבלו את המתכון
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל16. Tater Tot Nachos
מגש הטוטולים הזה מגיש אנרגיית חטיפים גדולה. הוסף רוטב חריף ככל שתוכל לקיבה.
קבלו את המתכון
המיץ הטוב ביותר עבור כיב בפה
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל17. סורבה אבטיח עם מרכיב אחד
יש לך אבטיח? הכינו את הקינוח הקפוא הזה שהוא 100 אחוז פרי ומחזיק מעמד שבועות במקפיא שלכם (אם לא תאכלו הכל קודם).
קבלו את המתכון
הצלחת הנקייה18. שייק כרובית אוכמניות של גווינת' פאלטרו
הוספת כרובית כדי להגביר את הקרמיות של השייק עשויה להיות הדבר הטוב ביותר ש-GP עשה אי פעם. ועכשיו גם אתה יכול!
קבלו את המתכון
קָשׁוּר: אכלתי כמו גוונית פאלטרו במשך שבוע...והצלחתי רק ארבעה ימים
צילום: ליז אנדרו/סטיילינג: ארין מקדואל19. שייק גביע חמאת בוטנים מלוח
החלף את התשוקה שלך לממתקים בשייק הזה שמחקה את כל מה שיפה בכוס חמאת בוטנים.
קבלו את המתכון
ההלכה המודרנית 20. צ'יפס טורטיה תירס ביתי
תוך פחות מ-15 דקות תוכלו לנשנש צ'יפס טורטיה חמים, פריך וטריים.
ההלכה המודרנית 21. Jalapeño Poppers
כל כך הרבה יותר טוב מהגרסה ממעבר המקפיא, הפופרים האלה קלים להכנה, ובאופן טבעי, אפילו קלים יותר לאכילה.
חברים בתולה ועקרב
קציר חצי אפוי 22. רול-אפים של פירות
מזל טוב לבגרות: עכשיו אתה סוף סוף יכול להכין רול-אפים לפירות משלך! מאפס! זה בכלל לא קשה, אנחנו מבטיחים.
קורט יאם 23. הכי טוב אי פעם בראוניז
לפעמים פשוט צריך הפסקת בראוניז באמצע היום. הבראוניז הקלים האלה כאן בשבילכם.
טעם רזה 24. חטיף חומוס צלוי
אלטרנטיבה בריאה לדגנים, חומוס פריך יפה וניתן לנשנוש בקומץ.
בייקר מינימליסטי 25. חטיפי חלב זהב של חמישה מרכיבים
חמאת קשיו היא הבסיס לביסים הקרמיים, המתוקים ומלאי הכורכום האלה.
אוכל השקדים 26. לחם בננה טבעוני
אגוזי מלך ובננות מתוקות מוסיפים כל כך הרבה מרקם ללחם הניתן לנשנוש זה. מורחים אותו בחמאה או בגבינת שמנת או פשוט נהנים מפרוסה פשוטה.
אוכל השקדים27. פופקורן סמואה טבעוני
בהשראת עוגיות הצופים, המתכון הזה לפופקורן סמואה לוקח את כל הטעמים הטובים ביותר של עוגיית הקרמל השוקולדית ומטפטף אותם על פופקורן לחטיף קל אך דקדנטי.
קבלו את המתכון
כמה מתוק אוכל 28. קרקרים מלוחים מעושנים
הלבישו חבילה רגילה של מלוחים עם המתכון הקל הזה שהופך את הקרקרים הפשוטים לסופר מתובלים ופריכים.
איך להיפטר משיער אפור בטרם עת
בוז'ון גורמה 29. עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל טבעוניות ללא גלוטן עם טחינה ומייפל
לעוגיות האלה יש הכל : טחינה, סירופ מייפל, דייסת שיבולת שועל, הלב שלנו... הכינו כמות בצק והכניסו כמה לתנור בכל פעם שמתגלגלת זמן החטיף.
אני בלוג אוכל 30. ג'ימי ביצים רכות
לפעמים ביצה מבושלת היטב פשוט פוגעת במקום. הכנת החטיף עתיר החלבון הזה לוקח דקות בלבד (ושניות להורדה).
קָשׁוּר: מהן ביצי ג'ימי ולמה הן כל כך פופולריות פתאום?
קנו מבחר מטבחים:
סכין שף קלאסית 8 אינץ'
125 דולר קנה עכשיו
קרש חיתוך מייפל הפיך
34 דולר קנה עכשיו
Cocotte עגול ברזל יצוק
360 דולר קנה עכשיו
מגבות שק קמח
15 דולר קנה עכשיו
