רק בפנים
- Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- BSNL מסיר חיובי התקנה מחיבורי פס רחב לטווח ארוך
- חוזרים בקומבה מלה עשויים להחמיר את המגיפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
לימון גראס, עשב רב שנתי, הוא אחד המאכלים החובה בתזונת הריון. לימון גראס הוא מקור טוב לחומצה פולית, אבץ, מגנזיום, נחושת, ברזל, סידן, מנגן, ויטמין A, זרחן וויטמין C.
לימון גראס הוא חומר הרגעה ויש לו תכונות משככות כאבים, אנטי דלקתיות, מכווצות, קרמינטטיביות, אנטי בקטריאליות ואנטי סרטניות. זהו צמח רב-מועיל, טוב שצריך לצרוך אותו לנשים בהריון או מניקות את הילוד שלהן.
למרות שלימון גראס בטוח לחלוטין לצריכה במהלך ההריון, יש להימנע מהמינון הגבוה שלו, מכיוון שהוא קשור לזרימת מחזור כבדה שעלולה להיות מסוכנת ועלולה להוביל להפלה אפשרית.
כמו כן, עשב לימון יכול להיות קשור לעומס של יתרונות בריאותיים אחרים. הוא מקדם את העיכול, הוא אנטי סרטני, הוא מפחית מתח, מסיר רעלים מהגוף ושולט ברמות הכולסטרול.
כמו כן, ישנם כמה יתרונות בריאותיים נוספים של לימון עשב אשר בטוח לצריכה במהלך ההריון.
לפיכך, במאמר זה אנו בבולדסקי נפרט כמה מהיתרונות הבריאותיים בצריכת לימון עשב במהלך ההריון. המשך לקרוא כדי לדעת יותר על כך.
איך לגדל ציפורניים מהר
מקדם עיכול : לימון עשב משפר את תפקוד מערכת העיכול במהלך ההריון. התרכובות הקיימות בלימון עשויות להרוג חיידקים במערכת העיכול ולקדם את העיכול.
כיצד להסיר מסטיק מהשיער
שולט ברמות הכולסטרול : ללמונגראס תכונות אנטי כולסטרול המפחיתות עודף כולסטרול מהגוף. מלבד זאת, זה גם עוזר בחמצון של כולסטרול LDL.
מסלק את הגוף : צריכת לימון גראס מנקה ומנקה את הגוף. זה עוזר לשטוף את הרעלים והכולסטרול הרע מהגוף. זה מטהר את שלפוחית השתן, הכליות וכו ', ומקדם את זרימת הדם לכל שאר איברי הגוף.
מפחית לחץ : לשמן אתרי עשב לימון יש ריח מרגיע המקל על דיכאון, חרדה ומצבי רוח. זה גם מקדם שינה טובה.
נלחם בסרטן: התרכובות הנמצאות בלימון גראס נלחמות ברדיקלים החופשיים ומגבילות את צמיחת התאים הסרטניים בגוף, ובכך משמשות כגורם יעיל נגד סרטן.