תרופות ביתיות עשה זאת בעצמך לשיער יבש

השמות הטובים ביותר לילדים

אינפוגרפיקה על תרופות ביתיות לשיער יבשאם אתה מעביר את הידיים בשיער שלך רק כדי להרגיש קווצות מקורזלות וגסות עם מרקם שלא ניתן להבחין בקש, אתה מכיר עד כאב את המציאות של חיים עם שיער יבש. בעוד שבמציאות השיער אף פעם לא ממש זורח וקופץ כמו שהוא עושה בפרסומות לשמפו, יש הרבה שאתה יכול לעשות כדי להתקרב למדי לפנטזיה.

אחד. מה גורם לשיער יבש?
שתיים. תרופות ביתיות לשיער יבש
3. תיקונים אחרים שאתה יכול לעשות כל יום
ארבע. שאלות נפוצות על שיער יבש

מה גורם לשיער יבש?

יובש יכול להיגרם מכמה גורמים. חשוב לדעת מדוע השיער שלך כפי שהוא לפני שתוכל לטפל בו. דבר ראשון, הבינו את מרכך השיער של הטבע עצמו - סבום. סבום הוא שמן המיוצר על ידי בלוטות מתחת לעור שלך, משם הוא מתועל אל זקיק השיער שלך, עושה את דרכו לאט מהשורש לקצה. אז אם מיזוג הוא פונקציה מובנית, מדוע השיער שלך עדיין יבש? תמשיך לקרוא. מסכת ביצים ודבש

זה בגנים

לפעמים יש לך רק את אמא ואבא להאשים בעובדה שהגוף שלך מייצר פחות חלב שהוא צריך. שינויים תזונתיים ותרופות ביתיות פשוטות (הסתכל למטה) יכולים לעזור רבות אם נטייה גנטית היא הבעיה היחידה שלך.

אתה מה שאתה אוכל

תזונה חסרת חומצות שומן חיוניות כמו אומגה 3 (נמצאת בדגים כמו סלמון ומקרל, זרעי פשתן ואגוזי מלך) תראה בשיער שלך בריאות. מקורות עשירים נוספים לשומנים בריאים כוללים אבוקדו, סלמון ושמן זית. מכיוון שהשיער שלך מורכב בעיקר מחלבון, מזונות כמו שעועית, ביצים, גבינת קוטג', שרימפס, צדפות, שקדים ואגוזי מלך מעודדים צמיחת שיער בריאה. הכללת מגוון גדול של פירות וירקות טריים בתזונה שלך תענה על הצרכים התזונתיים שלך, ובסופו של דבר יועיל לשיער, לעור ולבריאות הכללית.

השמפו שלך הוא האויב שלך

שמפו עושה עבודה טובה בלמתג את עצמם כדבר נחמד, אבל הסתכל מעבר לביטויי תקיפה גנריים ולמד לקרוא את תוויות המרכיבים תוך כדי בחירתך. שמפו מכיל לרוב אמוניום לאוריל סולפט או נתרן לאורת סולפט - שניהם חומרי ניקוי חזקים שעוצמתיים באותה מידה בהורדת שמנים טבעיים משיערך. בעוד ששמפו מועשר בשמן עשוי להישמע כמו רעיון טוב, שמנים מינרליים, לנולין ונפט אוטמים את השיער שלך מלספוג לחות. עדיף לך להשתמש במוצרים עם שמנים טבעיים כמו זית, קוקוס, עץ התה, זרעי קנבוס וחוחובה. חלבוני משי וחלב הם בונוס נוסף.

כמה זה יותר מדי?

אולי אתה אוהב את התחושה של שיער נקי וחפוף, אבל שטיפה כל יום לא עושה לך טובות. שמפו שוטף את השמנים הטבעיים יחד עם הלכלוך, כך שהסבום שהקרקפת שלך מייצרת עלול אף פעם לא להגיע לקצותיך (ולכן הקצוות מושפעים לרוב מיובש). כביסה פעמיים עד שלוש בשבוע היא אידיאלית, ולעולם אל תדלג על מיזוג. השתמש במים קרים, או לפחות קרים כדי לשטוף את שיערך.

סטיילינג = ייבוש

זה מפתה לפנות למגהץ הנאמן שלך כדי לשפר את מרקם השיער שלך, אבל עיצוב חום הוא חרב פיפיות. מגהצים שטוחים ומייבשי מכה הם תיקונים זמניים שגורמים לשיער שלך להסתחרר בהמשך דרך הנזק. עדיף לבטל את עיצוב החום לתמיד, אבל אם אתה חייב, הוסף סרום או תרסיס להגנה מפני חום לשגרה שלך. כך גם לגבי טיפולים כימיים וצבעים. השתמש במוצרים המיועדים לשימוש על שיער צבוע או מטופל כדי לוודא שהשיער שלך מקבל את ההזנה הדרושה לו.

צרות מזג האוויר

יש דברים שהם פשוט מעבר לשליטתך. השמש זורחת עליך, עשן נושב ברעמתך, ועונת הלחות הופכת את השיער שלך למבצר של קרזול. שימוש בכובעים וצעיפים כדי לכסות את השיער שלך במהלך תקופת החשיפה לשמש הוא צעד קטן שעושה דרך ארוכה. מוצרים המציעים יתרונות ספציפיים לאקלים יש בשפע - מצא אחד שמתאים לסביבה ולרמות החשיפה שלך.

לך לקצוץ

כולנו אשמים בהימנעות מנסיעה למספרה כי אינך מוכנה להיפרד מהחולצות הארוכות שלך. המשימה שלך להיות רפונזל בחיים האמיתיים על ידי הימנעות מחתכים היא נגד אינטואיטיבית. זכור שהשיער שלך בנוי מתאי מת, אז יש רק כל כך הרבה חיים שאתה יכול להפיח בהם. בעוד שתיקונים מקומיים יכולים לגרום לשיער להיראות מבריק וחלק יותר, רק טיפול לטווח ארוך יכול להפוך שיער חדש לבריא יותר. אז קצץ כל 6-8 שבועות, ותאמין למעצב השיער שלך כשהוא שם את מספר הסנטימטרים שאתה חייב לאבד.

מים קשים, מזל קשה

אם אתה גר במקום עם מים קשים (מים עם הצטברות מינרלים גבוהה יותר), אתה יכול להיות סמוך ובטוח בידיעה שזה לא ממש מחליש את השיער שלך. עם זאת, זה יכול להיות האשם מאחורי היובש. שוב, שמפו ומרכך ספציפיים יכולים לעזור להילחם בבעיה, וכך גם מסנני ראשי מקלחת.

מתי לפנות לרופא

אם ההבדל במרקם השיער שלך פתאומי, זה יכול להיגרם מבעיה עמוקה יותר. הריון, גיל המעבר וגלולות מסוימות למניעת הריון עלולים לגרום לשינויים הורמונליים המשקפים במרקם השיער שלך. אם שום דבר אחר לא מסביר את היובש, גשו לעצמכם להיבדק עבור תת פעילות של בלוטת התריס ואנמיה, מכיוון שהם ידועים כגורמים ליובש פתאומי ושבירת שיער, בין היתר.

תרופות ביתיות לשיער יבש

מסכת ביצים ודבש אבוקדו ובננה אתה תצטרך: 2-3 חלמונים (תלוי באורך השיער), 1 כף דבש גולמי, כל שמן אתרי (לא חובה)

למה זה עובד:
ביצים עשירות בחלבונים, גופרית וביוטין הבונים שיער. הדבש מגן ואוטם לחות, ועשיר בנוגדי חמצון המונעים נזקים ופותרים סתימות של זקיקי השיער.
  1. מפרידים את החלמונים מהחלבונים.
  2. הוסף כף שולחן או דבש גולמי.
  3. הוסף כמה טיפות של שמן אתרי לבחירתך כדי להילחם בריח.
  4. מקציפים את התערובת ביסודיות.
  5. מרחו את התערובת על השיער והקרקפת.
  6. תן לזה להשרות 20-30 דקות.
  7. השתמש במים קרים או קרים כדי לשטוף אותו.
  8. שמפו כרגיל. דלג על המרכך.
  9. חזור פעם בשבוע.

מסכת אבוקדו ובננה

מסכת מיונז אתה תצטרך: 1 אבוקדו בשל, 1 בננה בשלה, 2-3 כפות שמן זית

למה זה עובד:
אבוקדו עשיר בחלבונים, חומצות אמינו וויטמינים להרגעת הקרקפת ולקידום צמיחת שיער בריאה, תכולת השמן הטבעית שלו מזינה ומעניקה לחות. בננות מכילות חומצה פולית לברק ורמות גבוהות של אשלגן להזנה.
  1. מערבבים את עיסת האבוקדו והבננה המקולפת לעיסה חלקה ללא גושים.
  2. מוסיפים שמן זית ומערבבים היטב.
  3. מרחי את המסכה הזו על השיער שלך וכסו בכובע מקלחת או בשקית ניילון.
  4. השאר את זה במשך 20 דקות.
  5. שמפו כרגיל.
  6. חזור פעם בשבוע.

מסכת מיונז

מסכת יוגורט ודבש אתה תצטרך: 1 כוס מיונז

למה זה עובד:
מכיל חלמונים, חומץ ושמנים המזינים ומעניקים לחות, מכיל L-cysteine ​​המעודד צמיחת שיער בריאה.
  1. מרחי מיונז על השיער שלך מהשורש ועד הקצה.
  2. עטפו את השיער במגבת חמה.
  3. השאר אותו למשך 30 דקות.
  4. שמפו כרגיל.
  5. חזור פעם בשבוע.
הערה: לשיער יבש במיוחד, תוכל להשתמש בתערובת של ½ כוס מאיו עם ½ כוס שמן זית.

מסכת יוגורט ודבש

מסכת חמאת שיאה אתה תצטרך: 2 כפות יוגורט טבעי, 1 כף דבש
למה זה עובד:
היוגורט עשיר בחלבונים הבונים שיער, בעל חומצה לקטית המנקה את הקרקפת. הדבש מגן ואוטם לחות, ועשיר בנוגדי חמצון המונעים נזקים.
  1. שלב את החומרים יחד.
  2. הפעל את המסכה על הקרקפת והשיער שלך.
  3. עסו היטב את הקרקפת.
  4. השאר את המסכה למשך 15-20 דקות.
  5. שמפו כרגיל. תנאי רק העצות.
  6. חזור פעם בשבוע.

מסכת חמאת שיאה

שטיפת תה ירוק אתה תצטרך: 1 כף חמאת שיאה, 2 כפות שמן קוקוס, 1 כפית שמן ארגן

למה זה עובד:
מצפה את ציר השיער כדי לנעול לחות ללא סתימה, SPF עדין מגן מפני נזקי השמש.
  1. ממיסים יחד חמאת שיאה ושמן קוקוס במיקרוגל או ברילר כפול.
  2. תנו לתערובת להתקרר ואז הוסיפו את שמן הארגן.
  3. מקציפים היטב לקבלת מרקם קרמי.
  4. מרחי את המסכה על השיער שלך.
  5. השאר את המסכה למשך 30 דקות.
  6. שמפו כרגיל.
  7. חזור פעם בשבוע.

שטיפת תה ירוק

שטיפה של חומץ תפוחים אתה תצטרך: עלי תה ירוק (או) שקיות תה ירוק

למה זה עובד:
מצבים עם ויטמין C, E ופנתנול, שומרים מפני נזקי השמש.
  1. הכינו 2 כוסות תה חזק על ידי הרתחת עלי התה (או) טבילו את שקיות התה במים רותחים.
  2. הניחו לתה להתקרר עד שהוא חם.
  3. שמפו כרגיל ושטוף היטב.
  4. שטפו לאט את השיער עם התה החם.
  5. בצע עם מרכך.
  6. חזור על הפעולה בכל כביסה.

שטיפה של חומץ תפוחים

חלב קוקוס לשיער מתכון יבש אתה תצטרך: חלקים שווים מים וחומץ תפוחים

למה זה עובד:
תנאים עם ויטמינים B, C ואשלגן, משחזר את ה-pH הטבעי של הקרקפת, משטח את ציפורני השיער לברק ופחות הסתבכות, מקלף את הקרקפת של תאי עור מתים והצטברות מוצר.
  1. מערבבים את החומרים.
  2. מעבירים לבקבוק ספריי (לא חובה).
  3. רססו את התערובת לכיסוי מלא של הקרקפת והשיער.
  4. השאירו למשך 10 דקות.
  5. לשטוף ביסודיות.
  6. יש למרוח שמפו ולהשאיר אותו למשך 2-3 דקות לפני השטיפה.
  7. בצע עם מרכך.
  8. חזור פעם בשבוע.

חלב קוקוס

טיפול בשמן טבעי אתה תצטרך : 6 כפות חלב קוקוס, 3 כפות שמן קוקוס, 2 כפות דבש

למה זה עובד:
מכיל ויטמין E, ניאצין, חומצה פולית ושומנים בריאים הממריצים את זרימת הדם בקרקפת, מזינים שיער יבש ופועלים כסילוק
  1. מערבבים את כל המרכיבים.
  2. צפי את השיער שלך במסכה.
  3. השאר למשך 30 דקות.
  4. שמפו כרגיל.
  5. חזור פעם בשבוע.

טיפול בשמן טבעי

אתה תצטרך שמן טבעי (זית, חוחובה, קוקוס, זרעי ענבים או שמן שקדים מתוקים יצליחו)

למה זה עובד:
מזין וסוגר לחות בדומה לסבום טבעי.
  1. הרטיב את השיער שלך (לא רטוב מטפטף).
  2. מחממים את השמן מעט מעל טמפרטורת החדר.
  3. עבדו את השמן לתוך הקרקפת והשיער, ועסו בעדינות.
  4. כסה את השיער שלך עם כובע מקלחת או שקית ניילון.
  5. עטפו את השיער במגבת חמה והשאירו אותו במקום למשך 30-45 דקות.
  6. שטפו היטב ושמפו כרגיל.
  7. חזור פעם בשבוע.

תיקונים אחרים שאתה יכול לעשות כל יום

  1. ייבוש שיער הוא עסק מסוכן. גם בשימוש במוצרי הגנה מפני חום, הנזק שגורם החום הוא בלתי נמנע. אם אתה ממהר לעתים קרובות לאחר שטיפת השיער שלך, לא תצטער על ההשקעה במייבש שיער עם אוויר קריר.
  2. ייבוש מגבות הוא חלופה בטוחה יותר לייבוש מכה, אך שפשוף נמרץ של השיער שלך עלול לגרום לשבירה וקצוות מפוצלים. עטפו את השיער שלכם במגבת והניחו לו לשבת למינימום נזק. אבל שוב, שום דבר לא מנצח את ייבוש האוויר.
  3. שיער רטוב פועל כמו מגנט בכל הנוגע ללכלוך וזיהום. זיהומים אלה מתיישבים על ציר השיער שלך ונשארים שם זמן רב לאחר שהשיער שלך מתייבש. אם השיער שלך רטוב, אל תצא החוצה.
  4. שינה עם שיער רטוב יכולה להזיק לא פחות. בנוסף להתעוררות לבלאגן מקורזל ומקומט, אתה גם שם את השיער הגמיש והרטוב שלך בדרך לשבירה.
  5. היזהר גם מלגרור מברשת בשיער הרטוב שלך. הברשה הופכת את השיער שלך לשביר יותר ורגיש לשבירה. אם אתה נוטה לסבך עודף, השתמש במסרק רחב שיניים כדי לנתק את השיער הרטוב שלך במקום זאת.
  6. מברשות זיפי חזיר עוצבו במיוחד לעיסוי ולגירוי של הקרקפת. השתמש במברשת זיפי חזיר מדי לילה, צחצח לאט מהקרקפת ועד לקצה כדי להפיץ את החלב מהשורשים שלך עד למטה.
  7. קוקו וצמות הדוקים מאוד מחלישים את מבנה השיער שלך ויכולים להוביל לשבירה ולהופעת קו שיער נסוג. הימנע מתסרוקות שמושכות את השיער שלך לטובת סגנונות רפויים ורגועים.
  8. אנחנו יודעים שאתה אוהב את המיטה שלך, אבל הכרית שאתה ישן עליה עשויה לפעול נגדך. ציפיות כותנה ופשתן גסות ויוצרות חיכוך עם קווצות השיער שלך. זה גורם להסתבכות ושבירה. בנוסף, הם סופגים שמן ולחות מהשיער והקרקפת שלך כדי לגרום לייבוש. השתמש במקום זאת בציפיות סאטן או משי.

שאלות נפוצות על שיער יבש

האם אני יכול להשתמש בג'ל לשיער כדי לתקן את השיער היבש שלי?
במילים פשוטות, לא. היתרונות והחסרונות של שימוש בג'ל לשיער היו נושא לוויכוח נרחב. בעוד שג'לים יכולים להקל על סוגים מסוימים של סטיילינג ולהציע תיקונים מהירים לטיסות, שם מסתיימים היתרונות. רוב הג'לים מכילים אלכוהול, שהוא מרכיב מייבש. הם חוסמים את ייצור החלב הטבעי והופכים את השיער והקרקפת ליבשים במיוחד ונוטים להישבר. שימוש ממושך ידוע גם כגורם לקשקשים ודילול שיער, וקצוות מפוצלים. לשיער שכבר יבש, תופעות הלוואי עולות במידה רבה על היתרונות. במקום זאת, כדי להוסיף במהירות ברק לשיער יבש בעליל, שמור תמיד סרום לחות בהישג יד.

האם זה טוב להשתמש במרככים לשיער יבש?
כן! בחירת המרכך המתאים לשיער שלך והפיכתו לחלק משגרת טיפוח השיער שלך היא הצעד הבסיסי ביותר שאתה יכול לעשות לקראת טיפול בשיער יבש. בעוד ששמפו עושה את העבודה של שטיפת לכלוך וזיהומים אחרים, חומרי הניקוי המשמשים ברוב השמפו הם כל כך חזקים שהם גם גורמים לייבוש על ידי הפשטת השיער שלך מהשמנים הטבעיים שלו. ניתן להפחית השפעה זו במידה רבה על ידי בחירה בשמפו מועשר בשמן טבעי ללא סולפטים. למרות זאת, אתה צריך מרכך לאחר שמפו. חפש מרככים המשתמשים במילים כמו לחות, הזנה, בקרת נזקים ובקרת קרזול. מיזוג עמוק לפחות פעם בחודש יכול גם לעשות הבדל גדול.

מהי הדרך הטובה ביותר להפוך שיער יבש לניהול, מלבד החלקה או החלקה?
כלי עיצוב בחום וכימיקלים יעילים מאוד אך אינם ברי קיימא כלל. הנזק שייגרם ישאיר את השיער שלך גרוע יותר ממה שהיה מלכתחילה, מה שיחייב עיצוב נוסף, ובכך להתחיל את המחזור מחדש. אין אלטרנטיבה אמיתית למשטר ארוך טווח כשמדובר בשיער בריא, שכן מוצרי שיער יכולים לתת לך רק תיקונים מקומיים. האתגר האמיתי הוא לוודא שהשיער החדש מהשורשים יצמח בריא. באשר להפיכת שיער לניהול תוך כדי תנועה, סרומים ומרככי להשאיר את השיער הם ההימור הטוב ביותר שלך. מוצרים המכילים סיליקונים יכולים ליצור מראה של שיער מבריק וחלק על ידי ציפוי הגדילים שלך; אך עדיף להשתמש בהם במשורה, שכן שימוש ארוך טווח עלול לגרום להצטברות ולאחר מכן לנזק. מוצרים מועשרים בשמנים טבעיים הם ההימור הטוב ביותר שלך.

כיצד אוכל לחות ולהוסיף לחות לשיער יבש?
החזרת שיער יבש לחיים כרוכה בשני שלבים חיוניים - הוספת מים לשיער שלך, ואיטום במים האלה כדי למנוע ממנו לברוח מפיר השיער. מוצרים שמעניקים לחות נועדו להוסיף לחות, וגם למשוך לחות מהסביבה שלך. מוצרי לחות, לעומת זאת, יוצרים ציפוי על קווצת השיער שלך כדי לוודא שהלחות נשארת כלואה. אתה צריך את שניהם כדי לשמור על שיער בריא. מוצרים עם חומצה היאלורונית, פנטנול, חומצות אמינו, אלוורה, גליצרין, קוקוס, שמן זית ואבוקדו ודבש נועדו להוסיף לחות לשיער שלך. מוצרי לחות כוללים לעתים קרובות גם כמה מרכיבי לחות, אבל יש גם חומרי איטום כמו שמן קיק וחוחובה, או חמאות כמו חמאת שיאה. זרעי ענבים ושמן ארגן יכולים גם לחות וגם לאטום.

מהו שמן השיער הטוב ביותר לריפוי שיער יבש?
שמן קוקוס ישן וטוב הוא הכי קרוב לפתרון שמתאים לכולם שתוכל למצוא לכל סוגי השיער. שמן הארגן הוא הקרוב ביותר בהרכבו לסבום הטבעי שהקרקפת שלך מייצרת, כך שהוא יכול לעשות פלאים במיוחד אם אתה סובל מקורזל. לשיער יבש עקב נזקי חום ועיצוב, שמן מקדמיה מושבח על תכונותיו המשקמות. אם גם השיער שלך שביר ואת סובלת משבירה, שמן זית טוב בחיזוק השיער תוך כדי לחות.
לא משנה באיזה שמן אתה משתמש, טיפול בשמן חם מדי פעם יעזור לך לקצור את כל היתרונות שיש לשמנים להציע.



ההורוסקופ שלך למחר

רשום פופולרי