גם אם יש לך רעמה של שיער מבריק עבה ומבריק, עם המרקם והעובי הנכונים, רק כמה קווצות שיער לבן מניחות על דברים, במיוחד אם אתה בשנות ה-20 או ה-30 שלך. שיער לבן - במיוחד שיער לבן בטרם עת - הופך נפוץ יותר ויותר, עם סיבות הנעות מתזונה ואורח חיים, דרך גנטיקה ועד חוסר טיפול מתאים. עם זאת, רק עם כמה פשוטים תרופות ביתיות לשיער לבן , אתה יכול למנוע, ובמקרים מסוימים, אפילו להפוך את היווצרות שיער לבן!
אחד. אכלו אמלה (דמדמניות הודי) כדי להרחיק שיער לבן
שתיים. שטפו את שיערך במי אורז כדי לעכב את הופעת שיער לבן
3. כדי להרחיק שיער לבן, יש למרוח שמן חרדל פעמיים בשבוע
ארבע. מצפים את הקרקפת והשיער במיץ בצל, כדי להפוך את היווצרות שיער לבן
5. מרחו שקדים טחונים על הקרקפת כדי למנוע היווצרות שיער לבן
6. השתמש במריחה של תה וקפה שחור, לטיפול בשיער לבן
7. שיער לבן הוא נחלת העבר, אם אתם צורכים תזונה עשירה בויטמין B ונחושת
8. שאלות נפוצות: תרופות ביתיות לשיער לבן
אכלו אמלה (דמדמניות הודי) כדי להרחיק שיער לבן
פרי זה באמת מציע אוצר של יתרונות! אמלה, או הדומדמנית ההודית, היא מרכיב רב תכליתי לתזונה, בריאות ויופי. יתרה מכך, הוא מציע כמה יתרונות חזקים לשיער. בעוד אמלה מצוינת לחוזק שיער כללי, והיא שימשה ברפואה ההודית המסורתית עבור אותו הדבר, היא במיוחד מרכיב מפתח בשמירה על השיער מלבן, ומניעת הופעת האפירה מוקדמת. הוא עשיר בויטמין C והוא עשיר בנוגדי חמצון, מכיל יתרונות אנטי אייג'ינג. לעסות בעדינות מעט שמן אמלה חם על השיער והקרקפת לפני כל שטיפת שיער ושימוש מיץ אמלה כשטיפת שיער, יכולה להועיל כדי להרחיק שיער לבן. הכללת 2-3 אמלס ביום בתזונה שלך מצוינת גם להלבנה מוקדמת של השיער. אחת הדרכים היעילות ביותר להבטיח שהשיער שלך יקבל את מנת האמלה היומית שלו, היא ליצור משחה חלקה ואחידה של עיסת הפרי, למרוח אותה על כל הקרקפת והשיער ולתת לו לשבת כ-15 דקות. עטפו אותו בכובע מקלחת לתועלת מירבית. לאחר מכן לשטוף היטב ולשטוף יבש. הלבנה מוקדמת, אלא אם היא גנטית, נגרמת כאשר יש עודף חום גוף. אמלה מקררת את הגוף בעת הצריכה, ופועלת באותה צורה על השיער כאשר מורחים אותו באופן מקומי.
סוג מקצוען: לצרוך אמלה ביום בתזונה שלך, וגם למרוח אותה באופן מקומי על הרעמה שלך, כדי להפחית ולמנוע שיער לבן.
שטפו את שיערך במי אורז כדי לעכב את הופעת שיער לבן
הכפר הסיני Huangluo, ביתן של נשים ילידות Red Yao, נמצא בספר השיאים של גינס מכיוון שהנשים כאן מתהדרות בשיער ארוך, מבריק, שחור, צעיר ובריא שמתוחזק באופן עקבי. אז מה הסוד לשיער השמור להפליא? תרופה סינית עתיקה אך פשוטה במיוחד - מי אורז ! שיקוי הקסם הזה, המשמש כשמפו טבעי ושטיפה במשך מאות שנים, ברור שעושה פלאים. למעשה, נשים בדרך כלל לא מתחילות להאפיר עד שהן כמעט בנות שמונים! שטיפת השיער שלך במי אורז אולי לא נוחה כמו שמפו שנקנה בחנות, אבל היא מגיעה ללא כימיקלים וחומרים משמרים, ואתה אפילו לא צריך לעקוב אחריו עם מרכך. זה מאזן את רמות ה-pH של הקרקפת שלך, שומר על שמנים טבעיים שלמים. כדי להפוך את התמיסה לחזקה יותר, אפשרו למי אורז רגילים לשבת יום או יומיים בבקבוק עם מכסה. זה הופך למי אורז מותסס - זה עשוי להריח מצחיק, אבל בהחלט ייתן לך יתרונות נוספים. מי אורז מותסס הם סם הנעורים! הוא מכיל פיטרה, תוצר לוואי טבעי של תסיסה שמגביר את התחדשות התאים באופן די פלאי. הוא עשיר במינרלים, ויטמינים וחומצות אמינו, שכולם חיוניים לאנטי אייג'ינג של הקרקפת ובכך למניעת שיער לבן.
סוג מקצוען: שטפו את שיערך במי אורז לפחות שלוש פעמים בשבוע, כדי לשמור על שיער לבן.
כדי להרחיק שיער לבן, יש למרוח שמן חרדל פעמיים בשבוע
מצרך בישול זה נהדר גם לטיפול בשיער. שמן חרדל מציע סלניום, נוגדי חמצון ושלל חומצות אמינו, ויטמינים ומינרלים שמבטלים את ההלבנה המוקדמת של השיער. הוא גם עשיר בחומצות שומן אומגה 3, השומרות על הקרקפת צעירה וגמישה. זה בתורו מתורגם לזקיקי שיער שאינם מזדקנים בטרם עת, ולמניעת היווצרות שיער לבן. להשפעה מקסימלית, אידיאלי להשתמש בזה 2-3 פעמים בשבוע. מחממים את השמן, ומעסים אותו היטב לתוך הקרקפת כך שימריץ את זקיקי השיער, וחומרי הזנה מסוגלים גם לחדור דרך הקרקפת. השאר למשך הלילה, או לפחות לכמה שעות, לפני שאתה שוטף ושוטף עם השמפו והמרכך הרגילים שלך.
סוג מקצוען: השתמש בשמן חרדל חם על הקרקפת שלך כדי למנוע שיער לבן.
יתרונות Multani mitti לעור
מצפים את הקרקפת והשיער במיץ בצל, כדי להפוך את היווצרות שיער לבן
תאמינו או לא, מיץ בצל גדוש בחומרים מזינים ויתרונות לשיער. הוא שומר על הקרקפת ללא זיהומים, בשל תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי פטרייתיות, ומכיל גם גופרית, המונעת מהשיער להיות שביר ולהישבר. הוא מכיל גם נוגדי חמצון, כדי לסייע במניעת הזדקנות השיער ובכך להלבין. מיץ בצל, כאשר מורחים אותו באופן קבוע ולאורך זמן, ממריץ את זקיק השערה, וכאשר שיער לבן נשר, שיער שחור מתחיל לצמוח לאט לאט במקומו. זה בעיקר בגלל שהוא מכיל קטלז, אנזים לשיער המציע יתרונות אנטי אייג'ינג מופלאים לשיער. ברגע שאתה סוחט את המיץ של הבצל, מרחי אותו מיד על הקרקפת, מעסים אותו פנימה כמו שמן או סרום. לאחר שתסיים, צפה את השיער בשאר המיץ, בעזרת האצבעות. תן לזה לשבת במשך 15-20 דקות, ולאחר מכן שטף יבש והמשך עם השמפו והמרכך הרגילים שלך. אם תמצא אתמיץכדי להיות בעל ריח חריף מדי, אז אתה יכול להוסיף כמה טיפות של שמנים אתריים לבנדר או מנטה כדי לבטל אותו.
סוג מקצוען: מרחו מיץ מ-2-3 בצלים על השיער והקרקפת מדי יום, כדי להפוך את היווצרות שיער לבן.
מרחו שקדים טחונים על הקרקפת כדי למנוע היווצרות שיער לבן
על מנת למנוע שיער לבן מוקדם, שקדים הם דרך מצוינת לחזק את עצמך. שיער אפור ולבן נגרם על ידי אובדן פיגמנטים של שיער, כמו גם הצטברות של מי חמצן בזקיק השערה. היווצרות זו של מי חמצן ניתן להרחיק על ידי מריחת משחה של שקדים טחונים . מלבד מכיל קטלאז כמו מיץ בצל, אשר מגרה את זקיק השערה להצמיח מחדש שיער שחור, שקדים מכילים גם כמויות מתונות של נחושת, אשר מציעה את אותה תועלת. אפשר גם להגיש בקשה שמן שקדים מתוקים לקרקפת שלך, והשתמש בשטיפה של חלב שקדים בשיער שלך פעמיים או שלוש בשבוע. חטיף קערת שקדים מדי יום יכול גם לעצור את ההתחלה המוקדמת של שיער לבן.
סוג מקצוען: משחה של שקדים טחונים שמורחים על הקרקפת שלך, שומרת על שיער לבן
השתמש במריחה של תה וקפה שחור, לטיפול בשיער לבן
בשימוש לאורך זמן, זה יכול להיות תרופת פלא כדי להפוך את היווצרות שיער לבן ביעילות. גם תה שחור וגם קפה, כשהם מיושמים על השיער באופן קבוע יכולים להיות מרהיב שיער טבעי חזק. קח חצי ליטר מים, והרתיח אותם עם כ-6-7 כפיות תה שחור. תן לזה לרתוח עד שהמים שחורים לחלוטין. לאחר מכן מצננים, ושטפו בעדינות בשיער עד שכל הגדילים יצופו. תן לזה לשבת בערך 20 דקות, ואז לשטוף. התכונה המרכזית שיש לתה שחור כדי לאפשר זאת היא חומצת טאנית, אשר מעניקה פיגמנטים לשיער לאורך זמן, ומשחזרת את צבעו השחור הכהה. קפה פועל על פי עקרונות דומים - אלא שכאן, הקפאין הוא מה שהופך את היווצרות שיער לבן; אז זה שימוש נוסף עבור האספרסו החזק במיוחד שלך.
סוג מקצוען: לשטוף את השיער שלך עם תה שחור או קפה כמה פעמים בשבוע, כדי להחזיר את צבעו הכהה הטבעי.
שיער לבן הוא נחלת העבר, אם אתם צורכים תזונה עשירה בויטמין B ונחושת
ויטמיני B הם אולי החיוניים ביותר לבריאות השיער והעור! ויטמינים B1 (תיאמין), B2 (ריבופלבין) ו-B5 (חומצה פנטותנית) טובים לבריאות כללית. בעוד ביוטין או ויטמין B7 חיוניים במיוחד לשמירה על בריאות השיער, מחסור בחומצה פולית עלול לגרום לשיער לבן מוקדם. עבור מנת ויטמינים מקבוצת B, אכלו ביצים (אל תשאירו את החלמונים - משם מגיעה רוב התזונה), שעועית, דגים טריים שונים, שיבולת שועל, יוגורט ועוף והודו. עם זאת, חומר תזונתי נוסף, חיוני יותר למניעת היווצרות שיער לבן, הוא נחושת. מחסור בנחושת הוכח כקשור לשיער לבן מוקדם. נחושת שומרת על ייצור המלנין בשיער, ומסייעת גם במניעת נזקי רדיקלים חופשיים. אם אתה מחזק את הגוף שלך בנחושת, הסבירות להיווצרות שיער לבן בטרם עת, פוחתת מאוד. מזונות לאכול כוללים צדפות, קייל, פטריות, שומשום, קשיו, חומוס ואבוקדו.
סוג מקצוען: אכלו מזונות עשירים בנחושת וויטמינים מקבוצת B, כדי להבטיח שהרעמה שלכם תישאר צעירה, ללא שיער לבן.
מסכת שיער אמלה-דבש-שמן שקדים
רכיבים
2-3 אמלות
1 כפית דבש
1 כפית שמן שקדים מתוקים
שיטה
בקערה מועכים היטב את האמלס. מוסיפים לאט את הדבש ומערבבים פנימה עד לקבלת עיסה אחידה וחלקה. לאחר מכן הכניסו אותו לבלנדר, הוסיפו את שמן השקדים המתוקים וערבלו כ-20-30 שניות. מרחי את זה על כל השיער שלך, תוך התמקדות בקרקפת במיוחד. השאירו למשך 30 דקות, ושטפו במים פושרים. מסכת שיער זו פועלת כמרכך טבעי, תוך מניעת היווצרות שיער לבן בשורשים.
מסכת שיער ביצים-חרדל שמן-מיץ לימון
רכיבים
1 ביצה בינונית
2 כפות שמן חרדל
מיץ של ½ לימון
שיטה
בקערה טורפים את הביצה עד שהיא תפוחה. מוסיפים את שמן החרדל ומערבבים היטב, עד לקבלת עיסה אחידה וחלקה. לאחר מכן מוסיפים את מיץ הלימון ומערבבים שוב. החל את זה על כל השיער שלך, הקפד לצבוע מהקרקפת ועד לקצה החוטים שלך. השאר את זה, ושם כובע מקלחת כדי לאטום חומרים מזינים. לאחר חצי שעה יש לשטוף היטב בשמפו עשיר ביוטין. מסכת שיער זו שימושית למאבק בהזדקנות מוקדמת של הקרקפת והשיער, ובכך מונעת היווצרות שיער לבן ומחזקת אותו בחומרים מזינים.
שאלות נפוצות: תרופות ביתיות לשיער לבן
האם קיימים בשוק צבעי אינסטנט טבעיים לשיער לבן?
נכון לעכשיו, קיימים בשוק רק שני צבעים מיידיים טבעיים לשיער לבן. הראשון מבוסס על אינדיגו, והשני על בסיס חינה. צבע אינדיגו הוא תרכובת טבעית, עם צבע כחול עמוק שתופס שיער לבן או אפור, והופך אותו לשחור שוב. למרות שאנו מכירים את השימוש בו בצביעת כותנה, מעט מאוד אנשים פונים לאינדיגו אורגני, טבעי (לא הגרסאות הסינתטיות!), כי זה מבולגן, קפדני, ולעתים קרובות יקר לרכוש חומרי גלם. עם זאת, יש לו את היתרונות של להיות פחות מזיק מאשר הצבעים הכימיים לא. האפשרות הנוספת לצבע טבעי, המשמשת בדרך כלל כדי להעניק לשיער לבן גוון חום אדמדם, היא חינה. אינדיגו וחינה הולכים זה לצד זה לעתים קרובות, כאשר רוב מומחי השיער ממליצים לך קודם כל לצבוע את שלך שיער עם חינה , ולאחר מכן עם משחת אינדיגו מהשורש ועד הקצה.
אם הגנטיקה היא הסיבה להלבנה המוקדמת שלי, האם אוכל לטפל בה?
זה נכון שהגנים שלך יכולים להיות הגורם לרעמת ההלבנה שלך! אם גם הגברים והנשים באילן היוחסין שלך סובלים מזה, אתה עלול להיות קורבן גם לשיער לבן בטרם עת. אמנם יש מעט מאוד שאתה יכול לעשות כדי למנוע את זה, אבל טוב שגרת טיפוח השיער , דיאטה ואורח חיים בהחלט עוזרים. אתה יכול גם להתייעץ עם הרופא שלך כדי לברר אם יש תוספים בטוחים, בדוקים ללא מרשם זמינים כדי להתמודד עם זה.
באילו שמפו אני יכול להשתמש כדי למנוע או לטפל בשיער לבן?
בעוד שתרופות ביתיות מסייעות רבות במניעת או ביטול היווצרות של שיער לבן, אין שום נזק להשלים את התרופות הללו עם שמפו יעיל. כשאתה בוחר בקבוק, בחר תמיד במותגים המשתמשים בכמה שפחות כימיקלים, והתמקד במרכיבים טבעיים ובריאים. חפשו תוויות שאומרים ששיער לבן, והזדקנות מוקדמת של השיער מטופלים במיוחד. יש לסמן שמפו עם מרכיבים כמו חינה, ריתה, אמלה, ברהמי וכן הלאה, וגם מרככים מהמדף עם מרכיבים דומים.
