טיפולי חלבון לשיער

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

בריאות השיער יש יותר קשר למה שנמצא מתחת לקרקפת, אם כי זה משקף בסופו של דבר את מה שמעל! החלק ה'חי' של השיער שוכן בזקיק, ובדיוק כמו שאר האיברים, שואב תזונה מהמזון וממחזור הדם. חלבון שיער הוא רכיב תזונתי חיוני במיוחד, כזה שיש להשלים אותו על ידי טיפולי חלבון. אז אם יש לך מחסור בחלבון, תמצא את השיער שלך נראה דל ברק, עמום ודק. אין פלא אם כן, שנשים בהריון, אנשים עם PCOS, אמהות טריות, אלה עם חוסר איזון של בלוטת התריס והורמונלי, כולם זקוקים בעיקר לטיפולי חלבון, מאחר והן סובלות מאובדן שיער והידרדרות מרקם שיער . דיאטות מזורזות ואנורקסיה עלולות גם הן לגרום למחסור בחלבון, ולדרוש מכם להגביר את עצמכם טיפולי חלבון . אז מהם בדיוק הטיפולים שאתם צריכים, כדי לוודא שמאזן החלבון בשיער נשמר?

מדוע השיער זקוק לטיפולי חלבון?

ראשית, בואו נבין את המדע מאחורי צמיחת שיער? שיער גלוי, כפי שכולנו יודעים, עשוי מתאי מת. צמיחת שיער קורה מתחת לקרקפת, בזקיק השערה. כאשר נוצרים תאי שיער חדשים, תאים מתים ישנים נדחפים למעלה - ובגלל זה שיער צומח. שיער, למעשה, מורכב מחלבון הנקרא קרטין. למעשה, הגוף האנושי כולו מורכב מחלבון, בכך שכל המבנה שלו הוא חלבון. כל החלבון שאנו אוכלים מתפרק לחומצות אמינו, המשמשות את הכבד ליצירת חלבונים שונים. אז מתחת לאזור הקרקפת, ישנם מיליוני זקיקי שיער היוצרים קרטין מחומצות האמינו שאנו מקבלים במזון. צמיחת שיער מתרחשת בתאים הללו וכך נוצר שיער. אז חלבון הוא ממש חיוני כדי להחזיק כל קווצת שיער! בחר בטיפולי מיזוג חלבון במספרה המקומית שלך, אשר יסייעו בחידוש רמות החלבון בשיער ובקרקפת. זה גם אידיאלי להשתמש בשמפו עשיר ביוטין, מרכך ומסכה לשיער כדי לעזור עם זה. תמכו בשירותי הסלון שלכם בטיפולים משפרי חלבון בבית, וצרכו תזונה עשירה בחלבון.

סוג מקצוען: תוכלי לבחור בין טיפולי חלבון מקצועיים לבית לשיער שלך.

איך להיפטר משיער לבן

תן לשיער שלך טיפול חלבון בבית על ידי עיסוי עם שמן שקדים מתוק או שמן קוקוס

מבחינת הרכב, השקדים עשויים מחלבון עצום של עשרים ואחד אחוז. בשילוב עם השומנים הקיימים באופן טבעי כמו חומצה אולאית, חומצה לינולאית, חומצות שומן אומגה 6 וכן הלאה, שמן השקדים המתוקים המופק משקדים הוא אחד מהיישומים האקטואליים העשירים ביותר בחלבון שתוכל להשתמש בשיער שלך. שמן שיער לא שומני זה הוא גם חומר איטום מצוין, שנועל את החלבון הקיים, חומצות אמינו ולחות לתוך המנעולים שלך. בצע שמן שיער ומשטר עיסוי מתאים. אם יש לך קרקפת יבשה, מרחי ועסי את שמן שקדים מתוקים לתוך הקרקפת שלך ועל כל קווצת שיער בכל יום לסירוגין; אלה עם קרקפת שמנונית יכולים לעשות זאת פעם או פעמיים בשבוע. עיסוי הקרקפת יכול להגביר את זרימת הדם, ולעזור לצמיחת שיער מבפנים, ובו זמנית להגביר את תכולת החלבון בקרקפת. אם שמן שקדים מתוק הוא יקר, בחר שמן קוקוס , שעובד על כולם סוגי שיער , זמין במקום ובמחיר סביר. זה עוזר לשיער לאבד חלבון, וגם מבטל קשקשים, מרכך את השיער, תיקון קצוות מפוצלים ו מגביר את צמיחת השיער .

סוג מקצוען: השתמש בשמן שקדים מתוקים או בשמן קוקוס כתית מעולה על השיער שלך לטיפול בחלבון.

כלול ביצים בחיפוש אחר טיפול חלבון בבית

נסה את הטיפ הפשוט הזה ותראה את שלך עובי שיער לְהַרְקִיעַ שְׁחָקִים! לוקחים שתי ביצים שלמות (לטווח חופשי אם אפשר), וטורפים היטב בקערה. מוסיפים כף של שמן זית אם יש לך קרקפת יבשה ושיער שביר. עסו את זה בעדינות לתוך הקרקפת באצבעותיכם, ותדאגו לכסות כל סנטימטר של העור. לאחר מכן קח מברשת מריחה, ומרחי את התערובת שנותרה על כל השיער שלך, ציפוי היטב. לשים כובע מקלחת, ולהשאיר אותו למשך 15-20 דקות. לשטוף היטב עם שמפו ומרכך עשירים ביוטין. למה כדאי לעשות את זה? כי ביצים גולמיות הן באמת המתנה של הטבע טיפול בשיער ! מזון העל הזה מתאים לכל סוגי השיער, וגם חלבון הביצה וגם החלמון מגיעים מלאי יתרונות. החלמונים צפופים במיוחד ברכיבים תזונתיים ומגיעים עמוסים בביוטין, ויטמינים A, D, E, K, חומצה פולית ולציטין. חלבון הביצה מכיל סלניום, סידן, מגנזיום, אשלגן וזרחן. מתוך 8.3 גרם של חלבון, חצי הוא בלבן, והחצי השני הוא בחלמון. ביצים בסך הכל מציעות ברזל, נחושת ואבץ, כמו גם שלל ויטמינים מקבוצת B. ביוטין או ויטמין B7 חיוניים במיוחד לצמיחת שיער. ביסודו של דבר, ביוטין אחראי להמרה של חומצות אמינו או חלבונים, לקראטין. נסה את מסכת הביצים הזו כדי להחדיר מעט חלבון לרעמה שלך.

השתמש בחלב ויוגורט כדי לתת לשיער שלך טיפול חלבון בבית

חלב, כמו גם מוצרי חלב כמו יוגורט, מספקים טיפול חלבון נפלא - מסיבות ברורות. בוא ניקח חלב קודם. הוא מורכב משני סוגים של חלבון - קזאין וחלבון מי גבינה, שניהם מועילים לשיער. קזאין מכיל חומצת אמינו הנקראת גלוטמין, המגרה את זקיק השערה ולכן מעודדת צמיחת שיער. מי גבינה מסייע בתמיכה במבנה השיער ובגמישותו, ומגביר את חוזק המתיחה שלו. עיסוי חלב לתוך הקרקפת והשיער שלך ביסודיות, והשארתו במשך כמה דקות לפני שאתה חופף את השיער שלך, יכול להגביר את תכולת החלבון. יוגורט הוא מקור חלבון נוסף על בסיס חלב שגדוש ביתרונות לשיער. הוא מכיל חומצה לקטית, המסייעת ללחות את השיער, לאטום לחות ולמנוע נזק לשיער תוך שמירה על מרקם שיער חלק ושלם, ותיקון כל ציפורן פגומה. השתמש בחבילת חלבון של יוגורט סמיך, הנמרח על כל הקרקפת והשיער לפחות פעם בשבוע, לקבלת תועלת מירבית.

סוג מקצוען: בחר חלב ומוצרי חלב כמו יוגורט לטיפול חלבון טבעי המשפר גם את המרקם וגם את צמיחת השיער.

כלול אבוקדו כבחירה של טיפול בחלבון

זה אולי נראה כמו אפשרות יוצאת דופן, אבל אבוקדו הוא אחד ממקורות החלבון הטובים ביותר בין הפירות. מה שהופך אותו למיוחד באמת, היא העובדה שהוא יחד עם חומרים מזינים אחרים כמו חומצות שומן חיוניות וויטמין E, שכולם חיוניים כדי להעניק לחות לשיער ולשמור אותו גמיש ולחות. הדרך האידיאלית להשתמש באבוקדו היא במסכה לשיער. מועכים את עיסת האבוקדו עד לקבלת תערובת אחידה. הוסף כמה טיפות שמן אבוקדו אם אתה חייב, כדי לוודא שהמרקם מתאים, ולאחר מכן מרחי את כל הקרקפת והשיער, שטפו לאחר 15 דקות.

סוג מקצוען: השתמשי במסכת שיער אבוקדו פעם בשבוע כטיפול חלבון לשיער שלך.

השתמש בחבילות חלבון שנרכשו בחנות, לאחר התייעצות עם הרופא שלך

אם אין לך זמן או חשק ליצור מסכות שיער בבית עם מרכיבים טבעיים, ואם הביקור במספרה מסורבל או יקר מדי, זו אלטרנטיבה מצוינת. חנויות יופי ומותגים נחשבים מציעים מוצרים שמטרתם להחדיר חלבון לשיער שלך. מתרסיסים למסכות, סרומים ועד מרככים, יש שפע של מוצרים שמתאימים לכל צורך שלך, תלוי כמה אינטנסיבי אתה רוצה שהטיפול בחלבון שלך יהיה. רק הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתנסה תרסיס חדש ובדוק את המרכיבים כדי לוודא שאתה לא סביר להיות אלרגי לאף אחד מהם.

סוג מקצוען: השתמשי בתרסיסי שיער, מסכות, סרומים ומרככים שנרכשו בחנות לטיפול בחלבון בבית.

בחר קראטין כטיפול בחלבון בסלון הסמוך שלך

טיפול החלבון הפופולרי ביותר לשיער שאתה יכול לבחור בו הוא טיפול להחלקת שיער קרטין . זה צבר פופולריות ברחבי העולם, כי זה יעיל, והשיער קל לתחזוקה. איך זה עובד? טיפול קרטין בסלון מפרק את מבנה השיער שלך ואז מחבר אותו כדי להציע מראה חלק ומסודר יותר. בעיקרון, חומצות האמינו מסדרות את עצמן מחדש בדפוס מסודר יותר. במהלך ההליך, מעצב השיער משפף את השיער לאחר מכן מורח את תמיסת ההחלקה ומשאיר אותו בפנים. מייבש שיער להלן שיוצרת שכבה עמידה למים סביב כל גדיל. ההשפעה נמשכת בסביבות 3-6 חודשים. כמובן, הנחיות התחזוקה עם קראטין הן קפדניות - מכיוון שמדובר בעיקר בתהליך כימי המכיל תמיסת פורמלדהיד. ראשית, החליפו שמפו! סביר להניח שהמעצב שלך ימליץ על שמפו טוב ללא סולפט שיתאים לשיער שלך. כמו כן, עם מרכך. שנית, התרחק מתרסיסים ומוצרי סטיילינג אחרים המכילים סולפטים, שכן הם יכולים לבטל את ההשפעות של טיפול הקרטין. כמו כן, אין לבצע טיפול החלקה יותר מ-3-4 פעמים בשנה, לאחר הערכת מצב השיער. זה חשוב במיוחד מכיוון שחשיפה מתמדת עלולה להוביל לנזק קבוע לשיער (במיוחד אם הם גם צובעים את שיערם לעתים קרובות!), ואתה לא רוצה להיות אחראי לכך.

סוג מקצוען: קרטין הוא טיפול החלבון הפופולרי, היעיל והמנוסה ביותר על בסיס סלון.

נסה את הטיפול בציסטאין כטיפול חלבון בטוח וחסכוני

למרות שהם פחות פופולריים, טיפולי ציסטאין בטוחים וחסכוניים יותר מאשר טיפולי קראטין. החסרון? אתה לא לקבל שיער חלק כמשי . במקום זאת, אתה עדיין תשמור על הגלים או התלתלים שלך, אבל זו תהיה גרסה נטולת קרזולים וחלקה יותר שנראית חלקה. ציסטאין משתמש בחומצת אמינו לא חיונית שנמצאת בקרטין, במקום בקרטין עצמו. הוא מבוסס חלבון ומתמקד בריפוי ותיקון שיער פגום, במקום בשינוי המבנה שלהם. עם זאת, אותם כללים חלים - שימוש בשמפו ללא סולפט הוא לא-לא מכיוון שהם הופכים את ההשפעות ביתר קלות. כמו כן, תוצאות הטיפול בציסטאין מחזיקות מעמד גם לאותו פרק זמן - 3-6 חודשים.

סוג מקצוען: השתמשו בטיפול בציסטאין במספרה כטיפול חלבון טבעי וחסכוני יותר .

תסרוקות פשוטות לשיער מתולתל לעשות בבית

השתמש בבוטוקס לשיער, טיפול בחלבון מרענן עמוק לנעילה חלקה ומשיי

בוטוקס לשיער, אמנם דומה לטיפולי קרטין וציסטאין, אך משתנה מעט בכך שמדובר בטיפול מיזוג עמוק העושה שימוש בחומצות אמינו, חלבונים וחומרי תזונה חיוניים. אם יש סביבתי או נזק על בסיס אורח חיים לשיער שלך , זה מתקן את זה בצורה הכי טבעית שאפשר. כמו קרטין, גם זה צריך לחזור על עצמו 3-4 פעמים בשנה.

סוג מקצוען: בוטוקס שיער מדביק את הפער כתחליף נטול כימיקלים לקראטין בכל הנוגע לטיפולי חלבון מבוססי סלון.

שאלות נפוצות: טיפולי חלבון

האם תזונה עשירה בחלבון יכולה להשלים טיפולי חלבון?

כן, תזונה עשירה בחלבון יכולה בהחלט לשפר את היעילות של טיפולי החלבון המקומיים שלך. צרכו תזונה עשירה במוצרי חלב - גבינת קוטג', גבינות לא מעובדות אחרות, גהי ויוגורט - כמו גם ביצים, עופות, קטניות, עדשים, שעועית ירוקה וכמויות מוגבלות של סויה. חומצות שומן אומגה 3 הן גם כן חיוני לשמירה על הקרקפת וזקיקי שיער מהתייבשות, הפחתת דלקת (שהיא גורם מרכזי לשבירת שיער). נסו סלמון, מקרל וסרדינים. צמחונים, אתם יכולים לקבל את מנת החלבון היומית שלכם מעדשים, קטניות, אגוזים וזרעים, ירקות ים וכן הלאה.

מהן האינדיקציות לכך שהשיער זקוק מאוד לטיפול חלבון?

אם השיער שלך חסר חלבון, יש כמה סימנים ברורים שכדאי לך להיזהר מהם. הראשון והברור ביותר הוא חוסר הגמישות. אם השיער שלך לא מספיק קפיצי ולא חוזר לצורתו לאחר משיכה (במקום זאת, הוא נשבר או יושב רפוי), אז אין ספק שהוא חסר חלבון. שיער רפוי, שיער שנוטה לקרזל יתר, שבירה ונקבוביות וכן הלאה, זקוקים גם הם לטיפול בחלבון. ולבסוף, אם השיער שלך נצבע לאחרונה, עליך לוודא שאתה מזין אותו בחלבון.

מה, בקצרה, היתרונות של טיפול בחלבון?

לאחר שתסיים עם טיפול חלבון, קל לראות את ההבדל שזה יעשה לשיער שלך. חוץ מזה לציין את המובן מאליו - זה השיער שלך יהיה חזק וחלק יותר - זה גם עוזר להחזיר את הקפיצה, הנפח והגמישות לשיער שלך. אתה גם תראה הבדל משמעותי לנשירת שיער ונשירת שיער, ובעיות כמו קצוות מפוצלים יפחיתו מאוד.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר