שמן שומשום: יתרונות לשיער ואופן השימוש

להתראות מהירות הירשם עכשיו

קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

פשוט בפנים

לפני 5 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
לפני 6 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
לפני 8 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
לפני 11 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

חובה לצפות

אל תחמיץ

בית יוֹפִי טיפוח שיער טיפוח שיער oi-Monika Khajuria מאת מוניקה חג'וריה ב- 13 בפברואר 2019

האם שמן שומשום עוזר לטיפול בקשקשים? | בולדסקי

כולנו בחנו דרכים רבות להשגת שיער סמיך, ארוך וחזק. אם לא הצלחת הצלחה, ייתכן שיהיה לנו את מה שאתה צריך. היום אנו מביאים בפניכם שמן שלא רק שיחזק את שיערכם אלא גם יפתור את כל בעיות השיער שלכם, כלומר שמן שומשום.

שמן שומשום מועשר בויטמין E ו- B קומפלקס, חומצות שומן, חלבונים ומינרלים כמו סידן, זרחן ^[1] שהופכים את השיער שלך לחזק ובריא. יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות ^[שתיים] השומרים על בריאות הקרקפת ונקייה מחיידקים. זה גם עוזר להיפטר מקשקשים וכינים. הוא עשיר בנוגדי חמצון ומסייע להילחם בנזקים של רדיקלים חופשיים.

היתרונות של שמן שומשום לשיער

זה תנאי עמוק לקרקפת שלך ומזין את שיערך.
זה עוזר להצעיר את השיער ולתקן שיער פגום.
זה עוזר לטיפול בקשקשים.
יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ולכן יכול לעזור להיפטר מכינים.
זה מגביר את זרימת הדם ולכן מקדם את צמיחת השיער.
זה מונע נזק לשיער.
הוא מזין ומלחלח את הקרקפת.
זה מונע אפרור מוקדם של השיער.
זה עוזר לנושא נשירת שיער.
זה מגן על השיער שלנו מפני קרני ה- UV המזיקות.
זה עוזר לטפל בקצוות מפוצלים.

כיצד להשתמש בשומשום לשיער

1. שמן שומשום ודבש

דבש עוזר לשמור על הלחות בקרקפת. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות וחיטוי ^[3] ושומר על הקרקפת נקייה ובריאה.

רכיבים

3 כפות שמן שומשום
1 כפית דבש
מגבת חמה

איך להישתמש

מערבבים שמן שומשום ודבש בקערה.
קח את התערובת על קצות האצבעות.
עסו בעדינות את התערובת על הקרקפת והעבדו אותה לשיער.
דאג למרוח אותו מהשורש ועד קצה השיער.
כיסו את השיער בעזרת מגבת חמה.
השאר את זה למשך 30-40 דקות.
שטפו אותו בשמפו עדין.
השתמש בזה פעם בשבוע.

2. שמן שומשום ושמן קוקוס

שמן קוקוס מכיל חומצה לאורית ומסייע בשמירת החלבון בשיער. ^[4] זה מגביר את צמיחת השיער ומסייע בתיקון שיער פגום. ^[5]

פעילות גופנית להפחתת שומן הבטן אצל נשים

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
2 כפות שמן קוקוס
מגבת חמה

איך להישתמש

מערבבים את שני השמנים בקערה.
קח את התערובת על קצות האצבעות.
עסו אותו בעדינות על הקרקפת והעבדו אותו לשיער.
הקפד ליישם אותו מהשורש לקצה.
כסו את שיערכם במגבת חמה.
השאר את זה למשך 30-40 דקות.
שטפו אותו באמצעות שמפו עדין.

3. שמן שומשום ושמן שקדים

שמן שקדים עשיר בויטמינים A, C, E ו- B וחומצות שומן אומגה 3. זה מחזק את השיער ומזין את זקיקי השיער.

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
2 כפות שמן שקדים
מגבת חמה

איך להישתמש

מערבבים את שני השמנים בקערה.
קח את התערובת על קצות האצבעות.
לעסות אותו בעדינות על הקרקפת ולעבוד אותו לשיער.
מכסים את הראש במגבת חמה.
השאר את זה למשך 30-40 דקות.
שטפו אותו בשמפו עדין.

4. שמן שומשום ושמן זית

שמן זית עשיר בנוגדי חמצון והוא מסייע במניעת נזק לשיער. הוא מכיל ויטמינים A ו- E המסייעים להגביר את צמיחת השיער. ^[6]

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
2 כפות שמן זית

איך להישתמש

מערבבים את שני המרכיבים יחד בקערה.
החל את התערובת על השיער שלך מהשורש ועד לקצה.
השאירו אותו למשך שעה אחת.
שטפו אותו בשמפו עדין.

5. שמן שומשום ואלוורה

אלוורה מטפל בנזקי שיער. יש לו תכונות חיטוי המסייעות בשמירה על ניקיון הקרקפת וטיפול בקשקשים. ^[7]

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
2 כפות ג'ל אלוורה

איך להישתמש

מערבבים את שני המרכיבים יחד.
מחממים את התערובת.
תן לזה להתקרר.
מרחו את התערובת על הקרקפת והשיער.
השאר את זה למשך 30-45 דקות.
שטפו אותו בשמפו עדין.
השתמש בזה 2-3 פעמים בשבוע לקבלת התוצאות הרצויות.

6. שמן שומשום ואבוקדו

האבוקדו עשיר בנוגדי חמצון ומונע נזק לרדיקלים חופשיים. ^[8] הוא מכיל ויטמינים A, C ו- E ואשלגן ^[9] והם עוזרים להזנת הקרקפת.

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
1 אבוקדו בשל

איך להישתמש

מכניסים את האבוקדו לקערה ומועכים אותו היטב.
מוסיפים את שמן השומשום לקערה ומערבבים לקבלת עיסה חלקה.
מרחו את הדבק על הקרקפת והשיער.
השאירו אותו למשך שעה אחת.
שטפו אותו בשמפו עדין.

7. שמן שומשום ויוגורט

יוגורט מכיל חומצה לקטית וחלבונים. זה מנקה את הקרקפת ומקדם צמיחת שיער.

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
1 כף יוגורט
& frac12 כפית כורכום
כובע מקלחת

איך להישתמש

מערבבים את שמן השומשום והיוגורט יחד בקערה.
מוסיפים לתוכו את הכורכום וממזגים היטב לקבלת משחה.
מרחו את הדבק על השיער משורש לקצה.
מכסים את הראש בכובע מקלחת.
השאר את זה למשך 30 דקות.
שטפו את השיער עם שמפו ומרכך.
תן לזה להתייבש באוויר.
השתמש בזה פעמיים בשבוע לקבלת התוצאות הרצויות.

8. שמן שומשום וזרעי חילבה

לחילבה השפעה מרגיעה על הקרקפת. עשיר בויטמינים ומינרלים, זה עוזר לך לטפל בקשקשים.

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
2 כפות זרעי חילבה
צנצנת
סיר מים רותחים
מגבת חמה

איך להישתמש

מוסיפים את זרעי החילבה ושמן השומשום לצנצנת.
מניחים את הצנצנת הזו בסיר מים רותחים ומחממים אותה במשך כ -2 דקות.
תן לזה להתקרר.
קח את התערובת על קצות האצבעות.
לעסות אותו בעדינות על קרקפתך ולעבוד אותו לאורך שיערך.
מכסים את הראש במגבת החמה.
השאר את זה למשך 30-40 דקות.
שטפו אותו בשמפו עדין.
השתמש בזה 2-3 פעמים בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

9. שמן שומשום וג'ינג'ר

ג'ינג'ר מתנה את השיער. יש לו תכונות אנטי דלקתיות וחיטוי המסייעות להיפטר קשקשים. ^[10]

רכיבים

1 כף מיץ ג'ינג'ר
2 כפות שמן שומשום
מגבת חמה

איך להישתמש

מערבבים את שמן השומשום ומיץ הג'ינג'ר בקערה וממזגים היטב.
קח את התערובת על קצות האצבעות.
לעסות בעדינות את התערובת על הקרקפת ולעבוד אותה לאורך שיערך.
מכסים את ראשנו במגבת החמה.
השאר את זה למשך 30-40 דקות.
שטפו אותו בשמפו עדין.

10. שמן שומשום וביצה

מועשר במינרלים וחלבונים, ביצים מסייעות במניעת נזק לשיער. הם מזינים את הקרקפת ומקדמים את צמיחת השיער. ^{[אחד עשר]}

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
ביצה שלמה אחת

איך להישתמש

סדקו את הביצה בקערה והקציפו אותה.
מוסיפים את השמן בקערה ומקציפים אותם יחד.
מרחו אותו על הקרקפת והשיער.
השאירו אותו למשך שעה אחת.
שוטפים אותו עם שמפו עדין ומים קרים.

11. שמן שומשום ועלי קארי

עשיר בטא קרוטן וחלבונים ^[12] , עלי קארי מקדמים צמיחת שיער. יש להם חומצות אמינו ונוגדי חמצון ^[13] המחזקים את זקיקי השיער. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ועוזר להיפטר קשקשים. זה גם מונע אפרור מוקדם של השיער.

תרופה טבעית לטיפול בהתקרחות

רכיבים

3 כפות שמן שומשום
צרור עלי קארי
סיר
מגבת חמה

איך להישתמש

מכניסים את שמן השומשום לסיר ומחממים אותו.
מוסיפים את עלי הקארי בסיר.
חממו אותם יחד עד שתראו שאריות שחורות סביב עלי הקארי.
תן לזה להתקרר.
קח את השמן בקצות האצבעות.
לעסות את השמן על הקרקפת ולעבוד אותו לאורך שיערך.
מכסים את הראש במגבת חמה.
השאר את זה למשך 30-40 דקות.
שטפו אותו בשמפו עדין.

12. שמן שומשום ושמן קיק

שמן קיק עשיר בחומצות שומן אומגה 6 וחומצה ריצינולאית ^[14] ומסייע בקידום זרימת הדם שבתורו מקלים על צמיחת שיער. זה מזין את זקיקי השיער ומונע נשירת שיער.

רכיבים

2 כפות שמן שומשום
1 כף שמן קיק
2-3 טיפות שמן ארגן
2 כפות מיונז
מברשת

איך להישתמש

מוסיפים את המיונז ושמן הארגן בקערה ומערבבים היטב.
לאחר מכן מוסיפים את שמן הקיק בקערה ומערבבים היטב.
כעת מוסיפים את שמן השומשום ומערבבים הכל יחד ליצירת עיסה.
חתך את השיער שלך.
בעזרת מברשת מורחים את הדבק על השיער.
מכסים את הראש בכובע מקלחת.
השאר את זה למשך 30 דקות.
שטפו אותו עם שמפו ומרכך.

צפו בהפניות למאמר

[1]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). תוספת ערך בשומשום: נקודת מבט על רכיבים ביו-אקטיביים לשיפור השירות והרווחיות. ביקורות פרמקוגנוזיות, 8 (16), 147.
[שתיים]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). השפעות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון של שמן שומשום על טרשת עורקים: סקירת ספרות תיאורית. קוראוס, 9 (7).
[3]Ediriweera, E. R. H. S. S., & Premarathna, N. Y. S. (2012). שימושים רפואיים וקוסמטיים בדבש הדבורים - סקירה. איו, 33 (2), 178.
[4]Dias, M. F. R. G. (2015). קוסמטיקה לשיער: סקירה כללית. כתב העת הבינלאומי לטריכולוגיה, 7 (1), 2.
[5]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). השפעת שמן מינרלי, שמן חמניות ושמן קוקוס על מניעת נזקי שיער. כתב העת למדע הקוסמטיקה, 54 (2), 175-192.
[6]טונג, ט ', קים, נ' ופארק, ט '(2015). יישום מקומי של oleuropein גורם לצמיחת שיער אנאגן בעור עכבר הטלוגן. PloS one, 10 (6), e0129578.
[7]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). אלוורה: צמח הנס השימושים הרפואיים והמסורתיים שלו בהודו. כתב העת לפרמקוגנוזה ופיטוכימיה, 1 (4), 118-124.
[8]Ameer, K. (2016). אבוקדו כמקור תזונתי עיקרי לנוגדי חמצון ותפקידו המונע במחלות ניווניות. בספר היתרונות של מוצרים טבעיים למחלות ניווניות (עמ '337-354). ספרינגר, צ'אם.
[9]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). הרכב האבוקדו של הס והשפעות בריאותיות אפשריות. ביקורות קריטיות במדעי המזון והתזונה, 53 (7), 738-750.
[10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). מחקרים פרה-קליניים וקליניים מוכיחים כי תמצית הצמחים הקניינית DA-5512 ממריצה ביעילות את צמיחת השיער ומקדמת את בריאות השיער. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות, 2017.
[אחד עשר]נקאמורה, ט ', יממורה, ה', פארק, ק ', פריירה, ג', אוכידה, י ', הורי, נ', ... ואיתמי, ס '(2018). פפטיד גידול שיער באופן טבעי: פפטידי חלמון ביצה מסיסים במים מגרים את צמיחת השיער באמצעות אינדוקציה של ייצור גורמי גדילה אנדותל בכלי הדם. כתב העת למזון מרפא.
[12]Bhavani, K. N., & Kamini, D. (1998). פיתוח וקבילות של מוצר תוספי עשיר ומוכן לאכילה β- קרוטן. מזון צמחי להזנת האדם, 52 (3), 271-278.
[13]Rajendran, M. P., Pallaiyan, B. B., & Selvaraj, N. (2014). הרכב כימי, פרופיל אנטיבקטריאלי ונוגד חמצון של שמן אתרי מעלי Murraya koenigii (L.). Avicenna כתב העת של phytomedicine, 4 (3), 200.
[14]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Viswanath, L. C. K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). שמן קיק: מאפיינים, שימושים ואופטימיזציה של פרמטרי עיבוד בייצור מסחרי. תובנות ליפידים, 9, LPI-S40233.