קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- IPL 2021: עבדתי על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית 2018, אומר הרשל פאטל
- שרד פוואר ישוחרר מבית החולים בעוד יומיים
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
- הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
קוקוס במהלך ההריון | קוקוס יבש ישמור על מצב רוח טוב במהלך ההריון. בולדסקיקוקוס בכל צורה שהיא כמו צורה מוצקה, שמן קוקוס, קוקוס רך, קוקוס בשל, מי קוקוס וכו 'מועילים מאוד להיות במהלך ההריון. ניתן לצרוך בבטחה קוקוס במהלך 9 חודשי ההריון.
קוקוס עשיר בחומרים מזינים חיוניים הנחוצים ביותר במהלך ההריון. זה שומר על האם והתינוק במצב בריאותי טוב. חומצות השומן החיוניות הקיימות בשמן הקוקוס עוזרות להתפתחות תקינה של התינוק וגדילתו.
מתכונים של עוגה ללא תנור
חומצת הלוריק הקיימת בקוקוס עוזרת להגביר את ייצור חלב אם ומונעת כאבי מפרקים במהלך ההריון. קוקוס מכיל גם ויטמין E המועיל גם לנשים בהריון.
לפיכך, עליך לאכול קוקוס בכל צורה שהיא במהלך ההריון כדי להביא תינוק בריא ולמנוע מחלות הקשורות להריון. זו הסיבה שאתה חייב לאכול קוקוס במהלך ההריון. תסתכל.
מקל על מחלת הבוקר
שמן קוקוס הקיים בקוקוס מקל על בחילות והקאות במהלך ההריון. זה גם מונע חומציות וכוויות לב במהלך ההריון. עליכם לאכול קוקוס יבש או רטוב בבוקר כדי להקל על בחילות הבוקר המעצבנות או הבחילות. ניתן גם לשתות חלב קוקוס או מי קוקוס.
מסיר סימני מתיחה ומונע בטן מגרדת
שפשוף שמן קוקוס על הבטן במהלך ההריון יכול למנוע היווצרות של סימני מתיחה בבטן. שמן קוקוס גם יעניק לחות והזנת עורכם וימנע את גירוד הבטן.
עוזר להיווצרות חלב אם
אם אתם אוכלים קוקוס באופן קבוע במהלך ההריון, יהיה לכם אספקת חלב אם עשיר ומזין לתינוקכם. שמן קוקוס מכיל חומצה לאורית המסייעת להיווצרות חלב אם בשלב ההריון וההנקה.
מגביר את זרימת הדם
במהלך ההריון נפח הדם יכול לעלות ב -50 אחוז הגורם לנפיחות בכפות הרגליים והרגליים. אם זרימת הדם גרועה, היא עלולה לגרום לכאבים ברגליים ונפיחות. אכילת קוקוס יכולה להגביר את זרימת הדם שלך, ובכך למנוע את כאבי הרגליים ונפיחות.
מונע זיהומי שתן
צריכת מי קוקוס יכולה להגדיל את נפח השתן ואת זרימתם, ובכך למנוע את כל החיידקים הגורמים לזיהומים בשתן, מכיוון שאלו נשטפים החוצה דרך השתן. עליכם גם לשתות מי קוקוס מלבד לאכול את כל הקוקוס.
מונע אנמיה
צריכת חלב קוקוס במהלך ההריון יכולה למנוע אנמיה, שהיא בעיה שכיחה שנראית במהלך ההריון אצל אמהות שאינן אוכלות תזונה עשירה בברזל. חלב קוקוס עשיר בברזל ומצפים שאמהות יכולות לשתות חלב קוקוס כדי לקבל את מנת הברזל על בסיס קבוע.
איך להיפטר מעור שזוף
מונע עצירות ועוזר לעיכול
צריכת קוקוס יחד עם מי קוקוס (קוקוס רך) תמנע עצירות במהלך ההריון, שכן קוקוס רך משמש כחומר משלשל. זהו אחד היתרונות הטובים ביותר שיש קוקוס בכל צורה שהיא במהלך ההריון.
