רק בפנים
- Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
- מדבדב מוציא את מונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
צרור השמחה הקטן הזה בזרועותיך צומח בקצב מהיר למדי בשנים הראשונות. מהיותו תינוק ישן ילדכם ישב ובקרוב יתרוצץ לפני שתדעו זאת. כדי לעמוד בקצב ההתפתחות המהירה הזו אצל ילדכם חשוב ביותר לספק תזונה בריאה.
לרופאים שונים יש דעות שונות לגבי מתי להכניס אוכל מוצק, אך דבר אחד בטוח בכל פעם שתעשה זאת וודא שהוא ארוז בתזונה.
11 מזון תינוקות צריכים להימנע מאכילה
שישה חודשים זה זמן מספיק טוב לתינוק לאכול מזון מלבד חלב. וזה מצריך להחליט על המזונות הטובים ביותר לתינוקות בגיל 6 חודשים עד שנה.
מטפחת ראש לנשים
אז מה אנו כוללים ברשימת המזונות הטובים ביותר לתינוקות? תתפלאו לדעת שיש מספר לא מבוטל של דברים שילדים יכולים לקבל, אך בזהירות ובזהירות. היו סבלניים ודרכו בזהירות במסלול המזון של התינוק.
מזון עשיר בחלבונים לתינוקות
מערכת העיכול של תינוק נמצאת בשלב התפתחות. במשך חודשים הוא שרד על חלב. צריך לעקוב מקרוב אחר הכנסת משהו חדש.
להלן כמה מאכלים שאפשר להכיר להם תינוקות. בהיותם רכים ניתן לבלוע אותם ולעכל אותם בקלות.
אורז
אורז מבושל עם הרבה מים כדי ליצור עקביות דמוית פודינג הוא אידיאלי לבטן העדינה של התינוק. מרתיחים אורז עם מספיק מים ומעט סוכר. כשמבשלים היטב מוסיפים את האורז בבלנדר ומוסיפים חצי כפית גהי. כאשר התינוק מעט מבוגר יותר ורגיל לאכול אוכל ניתן לשטוף, לייבש ולטחון את האורז לאבקה גסה. מבשלים את האבקה הזו במים ומתחילים בארוחה גרגרית קטנה.
חיכדי
קיצ'די כולל בישול של אורז ודאל יחד. אולי לא בששה חודשים, אבל כשהתינוק רגיל יותר לאכול ארוחות אתה יכול להציג את המזון המזין אך הרך. מבשלים חלק אחד מדאל ושני חלקי אורז עם ארבעה חלקים מים. מוסיפים מלח וכורכום לפי הצורך. בהדרגה תוכלו להוסיף ירקות יחד עם האורז והדאל ולהכין ארוחה שלמה.
אפל מבושלת
כאשר מציגים פירות שתפוחים מבושלים מוכיחים את המאכלים הטובים ביותר לתינוקות בגיל 6 חודשים. מקלפים, קוצצים ומבשלים את התפוח במים עם מעט סוכר. כאשר רך ומבושל היטב משתלב היטב כדי לקבל עקביות נוחה מספיק לשתיה. אתה יכול גם להוסיף 'כפית גי' ל'משקה '.
חבילות שיער לנשירת שיער
פירות מחית
חלק מהפירות הקלים במערכת העיכול של התינוק הם בננות וצ'יקואים. כל שעליך לעשות הוא למעוך את הפירות הללו מספיק בכדי לאפשר לתינוק להקל בבליעה. שני הפירות שומרים על מערכת העיכול במצב טוב.
מיצי פירות
פירות הדר מכילים את הוויטמין C הנדרש הרבה. הם גם טעימים ואוהבים על תינוקות. סחטו מיצים טריים בבית והגישו אותו לקטנה שלכם. וודאו שהם תמיד נמצאים בטמפרטורת החדר.
קָרִישׁ
מוצר חלב אך עם תזונה מסוג אחר הוא קורד. חימר, או יוגורט, תמיד התקבל כברכה למערכת העיכול. כאשר לתינוק שלך מתחילים להיות דברים מלבד חלב, אתה יכול לכלול את התזונה. אתה יכול לתת את זה כמו שהוא או להכין אורז קורד. אבל עד כמה שאפשר נסו להגדיר את הגבינה בבית אז זה יהיה טרי. ושוב, שמרו על טמפרטורת החדר.
שמרים
ראגי הוא גרגר קטן בצבע כהה שנטחן לקמח. שוטפים וצולים את הראגי וטוחנים לאבקה דקה. אתה צריך לבשל את הקמח הזה כשאתה מכין את אבקת האדמה. ראגי ארוז בסידן שהופך אותו לחלק הכרחי בתזונת התינוק.
תאימות בין בתולה לעקרב
מדליה
אומרים כי חיטה היא מעט קשה לעיכול לתינוק ולכן אתה מעדיף לחכות זמן מה לפני שתציג מוצרי חיטה. ברגע שלילד מרגיש בנוח עם אורז אתה יכול לסיים חיטה בולגרית, או דליה. מבשלים אותו עם דאל כמו שהייתם מבשלים צ'יצ'די אורז. פעם אחת דליה מבושלת היא גם מאוד רכה וקל לבלוע לתינוק. עד עכשיו גם התינוק שלך היה רוצה קצת הרפיה.
מרקים
לא משנה באיזה גיל מרקים תמיד מועילים. אפשר להכין מרקים צלולים או מרקים עבים. בשני הצורות התינוק בטוח יאהב את הטעם. אבל זה צריך להיות מרק שמכינים בבית מאפס. אין אבקות מוכנות לאכילה.
חלב
לעולם אי אפשר להתעלם מחשיבותו של פריט מזון זה. למרות שהתינוק שלך החל לאכול מזון מוצק חלב תמיד יישאר ברשימת המזונות הטובים ביותר לתינוקות. וודא שלתינוקך יש קרוב ל 500 - 600 מ'ל חלב מדי יום. זה יכול להיות חלב פורמולה, חלב אם או שניהם.
גמילת תינוק היא אבן דרך לא רק עבור התינוק אלא גם עבור ההורים. פירה מזון הוא המבוא למזון מוצק. אם התינוק שלך מתחיל בקיעת שיניים, אתה יכול להשתמש באחד כזה כדי לכלול גם אוכל אצבעות רך כמו גזר מבושל וברוקולי. זכרו, כלל אחד אינו חל על כל התינוקות. התבונן בתינוקך ובהתאם להאכיל. הציג פריט אחד בכל פעם וכאשר מסתדרים עם זה, עוברים לפעם הבאה.