יתרונות מדהימים של גהי לעור ולשיער

להתראות מהירות הירשם עכשיו

קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

רק בפנים

לפני 3 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
לפני 5 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
לפני 7 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
לפני 10 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

חובה לצפות

אל תחמיץ

בית

יוֹפִי

טיפוח עור טיפוח עור lekhaka-Monika Khajuria מאת מוניקה חג'וריה | עודכן: יום שני, 18 בפברואר, 2019, 11:22 [IST]

גהי הוא מרכיב בולט במשק הבית ההודי. אנו משתמשים בגהי לבישול עוד מימי קדם. מלבד זאת, זהו גם חלק מהותי מהטקסים הדתיים שלנו. אבל האם ידעת שלגי יש יתרונות רבים גם לעור ולשיער?

השימוש במרכיבים הטבעיים בשגרת היופי שלך הפך לטרנד כיום, כמו שצריך. Ghee הוא אחד כזה מרכיבים כוח ארוז, קל לאחסון ולשימוש, וחובה לטיפוח העור והשיער שלך.

תספורת שיער לאישה

הידוע גם בשם חמאה מובהרת, גהי עשיר בנוגדי חמצון כגון ויטמינים A ו- E, המסייעים להילחם בנזקי הרדיקלים החופשיים. הוא מכיל חומצות שומן המזינות את העור והופכות את השיער לבריא וחזק. ^[1]

בואו נסתכל על היתרונות שיש לגהי לעור ולשיער וכיצד להשתמש בו.

היתרונות של גהי

זה מעניק לחות עמוקה לעור ומביא זוהר לפנים שלך.
חומצות השומן בגהי מסייעות לחות העור.
זה מונע הזדקנות העור.
זה עוזר לטפל בצלקות.
זה עוזר לרפא פצעים.
זה עוזר להפחית עיגולים כהים.
זה מספק אפקט מרגיע.
זה עוזר לטפל בשפתיים כהות.
זה יכול לעזור בריפוי עקבים סדוקים.
זה יכול להבהיר כתמים כהים.
זה יכול לעזור בטיפול בשפתיים סדוקות.
זה מחדש את העור.
זה מתנה את השיער.
זה יכול לעזור בטיפול בשיער יבש.
ניתן להשתמש בו לתיקון קצוות מפוצלים.
זה עוזר להיפטר מקשקשים.
זה עוזר להיפטר משיער מקורזל.
זה מקדם צמיחת שיער.
זה הופך את השיער לחלק.

כיצד להשתמש בגהי לעור

1. עיסוי גהי

אם אתה מתמודד עם נושא העור היבש, עיסוי גהי הוא אידיאלי עבורך.

מה אתה צריך

2 כפות גהי

אופן השימוש

שים את הגהי בקערה ומחמם אותו.
תן לזה להתקרר לחמימות.
עסו בעדינות את הגהי הפושר על עורכם.
השאר את זה למשך שעה.
להתקלח.

2. גהי וקמח גרם

קמח גרם עוזר בהסרת השיזוף ומבהיר את עורכם. זה יכול לעזור בטיפול באקנה, פצעונים ושחורים. חלב עוזר להפוך את העור למוצק. הוא מכיל חומצה לקטית ומסייע בהסרת תאי עור מתים. ^[שתיים]

מה אתה צריך

1 כף גהי
1 כף גרם קמח
חלב, לפי הצורך)

אופן השימוש

מערבבים קמח גרם עם הגהי.
הוסף חלב בתערובת כדי ליצור עיסה חלקה.
שטפו את הפנים וייבשו.
מרחו את הדבק על הפנים.
השאירו אותו עד שהוא מתייבש ואתם חשים את העור נמתח.
שטפו אותו במים.

3. גהי עם דבש

לדבש תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להרגעת העור. יש בו נוגדי חמצון כמו ויטמין C, המסייעים בהגנה על העור מפני רדיקלים חופשיים. ^[3] זה משמש קרם לחות לעור. יחד גהי ודבש יעזרו להיפטר משפתיים סדוקות ויבשות ויהפכו אותן לחלקות ורכות.

מה אתה צריך

1 כפית גהי
1 כפית דבש

אופן השימוש

מערבבים את שני המרכיבים יחד.
לעסות את התערובת בעדינות בשפתייך לפני השינה.
השאירו אותו בן לילה.
נגב אותו בבוקר.

4. גהי עם מסור דאל, שמן רקפת, ויטמין E וחלב

מסור דאל עשיר בנוגדי חמצון ומגן על העור מפני רדיקלים חופשיים. ^[4] ויטמין E הוא גם נוגד חמצון. ^[5] זה עוזר להגן על העור מפני נזקי השמש ומצעיר את העור. שמן רקפת מרטיב את העור. יש לו תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להרגעת העור. [6] שימוש בחבילה זו ישאיר אותך עם עור זוהר.

מה אתה צריך

1 כף גהי
1 כף מסור דאל, טחונה לאבקה
5 טיפות שמן רקפת
כמוסת ויטמין E אחת
חלב, לפי הצורך)

אופן השימוש

מערבבים בקערה אבקת מסור דאל, גהי ושמן רקפת.
דוקרים את כמוסת ויטמין E וסוחטים את השמן בקערה. מערבבים היטב.
מוסיפים חלב כנדרש ליצירת עיסה חלקה.
החל אותו באופן שווה על הפנים והצוואר.
השאר את זה למשך 30 דקות.
שטפו אותו מאוחר יותר.

כיצד להשתמש בגהי לשיער

1. מסכת גהי

שימוש במסכת שיער של גהי יעזור לך להיפטר מהקצוות המפוצלים.

מה אתה צריך

גהי (כנדרש)

אופן השימוש

לחמם את הגהי מעט.
מרחו את הגהי החם על קצוות השיער.
השאר את זה למשך שעה.
שוטפים אותו עם שמפו עדין ומים קרים.

2. גהי עם אמלה, ליים ושמן שקדים

אמלה או דומדמניות מזינה את הקרקפת. יש לו תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להרגעת הקרקפת. זה גם מגרה את צמיחת השיער. ^[7] ליים מכיל ויטמין C ^[8] שהוא נוגד חמצון ושומר על בריאות הקרקפת. שמן שקדים עשיר בויטמין E, מגנזיום וחומצות שומן. ^[9] זה מזין את הקרקפת ומטפל בשיער פגום. כל אלה יחד יעזרו להיפטר מהקשקשים ולהזין את הקרקפת.

מה אתה צריך

2 כפות גהי
1 כף מיץ אמלה
1 כף מיץ ליים
2 כפות שמן שקדים

אופן השימוש

מערבבים את כל החומרים יחד בקערה.
עסו בעדינות את התערובת על הקרקפת.
השאירו אותו בן לילה.
שטפו אותו בבוקר.

צפו בהפניות למאמר

[1]שארמה, ה ', ג'אנג, X., ו- Dwivedi, C. (2010). ההשפעה של גהי (חמאה מובהרת) על רמות השומנים בסרום ועל חמצון השומנים המיקרוזומלי. איו, 31 (2), 134.
[שתיים]Tran, D., Townley, J. P., Barnes, T. M., & Greive, K. A. (2015). מערכת לטיפול בעור נגד הזדקנות המכילה חומצות אלפא הידרוקסי וויטמינים משפרת את הפרמטרים הביו-מכניים של עור הפנים. דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית, 8, 9.
[3]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). דבש ובריאות: סקירה של מחקרים קליניים אחרונים. מחקר פרמקוגנוזי, 9 (2), 121.
[4]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). תמצית עדשים אדומות: השפעות נוירו-מגן על קטטוניה המושרה על ידי פרפנזין בחולדות. כתב העת למחקר קליני ואבחוני: JCDR, 10 (6), FF05.
[5]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). ויטמין E בדרמטולוגיה. כתב עת מקוון לרפואת עור הודי, 7 (4), 311.
[6]מוגלי, ר '(2005). שמן נר הלילה המערכתי משפר את פרמטרי העור הביופיזיים של מבוגרים בריאים. כתב העת הבינלאומי למדע קוסמטיקה, 27 (4), 243-249.
[7]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). מחקרים פרה-קליניים וקליניים מוכיחים כי תמצית הצמחים הקניינית DA-5512 מגרה ביעילות את צמיחת השיער ומקדמת את בריאות השיער. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות, 2017.
[8]סר אלחתים, ק 'א', אלגיב, ר 'א' וחסן, א 'ב' (2018). תוכן של תרכובות פנוליות וויטמין C ופעילות נוגדת חמצון בחלקים מבוזבזים של פרי הדר סודני. מדע תזונה ותזונה.
[9]Capó, X., Martorell, M., Sureda, A., Riera, J., Drobnic, F., Tur, J. A., & Pons, A. (2016). ההשפעות של תוספי תזונה המועשרים למשקאות שקדים ושמן זית על ידי דוקוסהקסאנואיק וויטמין E על דלקת הקשורה לפעילות גופנית וגיל. חומרים מזינים, 8 (10), 619.