פשוט בפנים
- צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
- פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד הדלי בפעם הרביעית
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
כנשים, רובנו היינו מכירים את כאבי המחזור הנוראיים שאנו חווים מדי חודש, נכון?
הימים בהם אישה תקופת החודש עלולים להתגלות כלא נוחים למדי עבור רוב הנשים וייתכן שלא יוכלו להמשיך בפעילות היומיומית שלהן בקלות.
למעשה, כאשר אישה נמצאת בתקופתה, פעמים רבות היא עשויה לאחל שהיא לא נולדה כאישה מלכתחילה, רק בגלל שהכאב הוא יותר מדי להתמודד!
עם זאת, ממש כמו תהליכים גופניים טבעיים אחרים שאדם צריך לחוות, גם אי אפשר להימלט מתקופות הווסת.
ניתן לתאר מחזור כתופעה טבעית שכל אישה חווה, כבר מתחילת גיל ההתבגרות שלה עד שהיא מגיעה לגיל המעבר.
סגנונות שיער מתולתל לילדותתקופות כאב: להקל על כאבי מחזור בעזרת תרופות ביתיות, תרופות טבעיות לכאבי מחזור | בולדסקי
מדי חודש, במשך 4-5 ימים לפחות, אישה חווה דימום מהנרתיק שלה שנגרם על ידי נשירת דופן הרחם, אם האישה לא נכנסת להריון.
במהלך המחזור החודשי מתרחשים הרבה שינויים הורמונליים בגוף העלולים לגרום לדלקת בדפנות הרחם, מכיוון שהוא מוכן להשיל ובכך לגרום לכאבים רבים ולאי נוחות באזור הבטן התחתונה.
הרבה נשים חוות כאב בלתי נסבל בתקופות ופונות לנטילת משככי כאבים, מה שעלול לפגוע בבריאותן בטווח הארוך.
כמו כן, בתקופות הנובעות מחוסר האיזון ההורמונלי בגוף, נשים רבות חוות תסמינים כמו רעב קיצוני, שינויים במצב הרוח, עייפות וחולשה כללית.
כיצד להיפטר מסימני אקנה באופן טבעי
פעמים רבות, כאשר כאבי המחזור הם בלתי נסבלים נשים נוקטות בנטילת משככי כאבים, דבר שאינו בריא.
אז הנה תרופה ביתית שיכולה לעזור להפחית את כאבי המחזור.
החומרים הנדרשים:
- אלכוהול (רצוי וודקה או ברנדי) - 4 כפות
- שמן אתרי לבנדר - 2 כפות
תרופה טבעית זו להפחתת כאבי מחזור, ממש בבית, יכולה להתגלות כמועילה מאוד כאשר משתמשים בה באופן קבוע, בכמויות הנכונות.
גם אם אינך מבחין בהבדל בכאב, בחודש הראשון בו אתה משתמש בתרופה זו, סבלנות היא המפתח, מכיוון שהתרופה תפעל בהדרגה, בדרך כלל החל מהחודש השני לשימוש.
לצד השימוש בתרופה זו, יש להקפיד גם להימנע מאכילת מזונות דלקתיים כמו חטיפים שמנים / חריפים, במהלך התקופות, מכיוון שהם יכולים רק להחמיר את ההתכווצויות.
בנוסף ידוע כי פעילות גופנית קבועה מסייעת בהפחתת הופעת כאבי המחזור, מכיוון שפעילות גופנית יכולה לאזן את ההורמונים שלך.
חבילת פנים פפאיה בבית
הן לשמן אתרי לאלכוהול והן לבנדר יש את היכולת להפחית את הדלקת הנמצאת סביב הרחם בתקופות, ובכך להפחית את הכאב.
האנזימים מאלכוהול ושמן אתרי לבנדר, מגיעים לקרום החיצוני של הרחם, דרך העור, בכדי לסייע בטיפול בכאב.
שיטת שימוש:
- ראשית יש למרוח את השמן האתרי לבנדר באזור הים הסביבתי ולעסות בעדינות למשך מספר דקות.
- לאחר מכן, חזור על אותו תהליך עם אלכוהול.
- אתה יכול להשתמש במקלות כותנה כדי ליישם מרכיבים אלה על כפתור הבטן.
- חזור על תהליך זה בכל פעם שאתה חווה בכאבי מחזור.