רק בפנים
- Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
- מדבדב מוציא את מונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
מקור תמונה אם אתם מתכננים לרדת במשקל על ידי ביצוע דיאטה צמחונית אז הנה המתכון הטוב ביותר לדיאטה צמחונית שיכול לעזור לכם לרדת במשקל בצורה הקלה ביותר. המתכון המיוחד שלנו לדיאטה ליום הוא המתכון 'מרק דלעת אפר'. מתכוני דלעת אפר הם מתכונים טובים להרזיה מכיוון שהוא מעכל מזון במהירות והוא נהדר אפילו עבור חולי סוכרת. דלעת אפר מטהרת דם ומונעת הפרעות נשימה. התבונן כיצד להכין את המתכון המרק הטעום לאפר.
מרק מרק דלעת אפר -
רכיבים:
1. כוס דלעת אפר (קצוצה)
2. 1/2 כוס כרוב (קצוץ)
3. כפית קמח תירס
4. קורט אבקת קינמון - מקל אחד
5. 1/4 כוס שמנת טרייה (לא חובה)
6. 1/2 כפית אבקת פלפל
7. מלח לפי הטעם
שיטה:
1. מבשלים לחץ דלעת אפר וכרוב קצוצים עם 2 1/2 כוסות מים.
2. מועכים את הירקות המבושלים ומביאים לרתיחה.
3. מוסיפים אבקת קינמון, שמנת טרייה, קמח תירס ומלח. מערבבים במשך 2 דקות.
4. מרק דלעת אפר טעים מוכן להגשה.
5. מגישים דלעת אפר חמה, מתבלים בפלפל.
התענגו על מתכון מרק אפרסק, המתכון הטוב ביותר לדיאטה צמחונית וקבלו כושר ומשובח.