קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- BSNL מסיר חיובי התקנה מחיבורי פס רחב לטווח ארוך
- חוזרים בקומבה מלה עשויים להחמיר את המגיפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
כשאתה מרגיש צמא מאוד, אתה משתוקק למים קרים. אתה נוטה לשתות הרבה מים קרים בתקווה להרגיש רענן. אך האם מים קרים טובים לבריאות?
קרא גם: הרגלים לבטן שטוחה
למעשה, מים קרים מאטים את מערכת העיכול שלך וגם אינם טובים לבריאותך הכללית. שתיית מים חמים היא בריאה.
לחלקנו יש הרגל לאכול ארוחה יחד עם שתייה קרה. הרגל זה גרוע עוד יותר. האם אתה יודע את העובדה שגופך צריך להעלות מעט את טמפרטורת המים לפני שאתה מתמודד איתם.
קרא גם: כיצד לשמור על גופך צמוד
לכן, כמות אנרגיה כלשהי נצרכת כדי לחמם את הנוזל בתוך המערכת שלך וזו הוצאה לפסולת. שתיית מים חמים באופן קבוע בוודאי תעזור לבריאות העיכול שלכם. המשך לקרוא כדי לדעת יותר.
עובדה מס '1
כשאתה שותה משהו קר, הגוף שלך צריך להתמקד תחילה בוויסות חום הגוף שלך. זה יאט את תהליך ספיגת התזונה.
עובדה מס '2
כמו כן, תכולת השומן במזון שאתם אוכלים עלולה להתמצק כאשר אתם צורכים מי קרח יחד עם ארוחה. אז זה עשוי להאט את עיכול השומן.
עובדה מס '3
לכל הנוזלים הקרים יש נטייה להצר את כלי הדם. למעשה, תהליך העיכול שלך נוטה להאט וגופך לא מקבל לחות כראוי עם מים קרים.
עובדה מס '4
האם אתה יודע מדוע אתה עשוי להיות נוטה לפתח קור לאחר שתיית מים קרים? ובכן, מים קרים עלולים להחליש את החסינות שלך ככל שנוצר עודף ריר בגופך אם אתה שותה מי קרח לאחר ארוחה כבדה.
עובדה מס '5
מערכת העיכול שלך משתפרת ואנזימים מסוימים מגרים אם אתה שותה מים חמים.
עובדה מס '6
הגוף שלך יוכל לטהר את עצמו טוב יותר במים חמים. זה טוב גם לכליות, לדם ולעור שלך.
עובדה מס '7
כשאתה שותה מים חמים האוכל שלך יתפרק בקלות. כמו כן, גופך מתחלח בקלות.
עובדה מס '8
תנועות המעיים שלך נוטות להשתפר עם מים חמים. אם יש לך הרגל לשתות מי לימון חמים בבוקר, תדע טוב יותר.
