קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
- מדבדב מוציא את מונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
דלעת נחש, המכונה גם דלעת נחש וצ'יצ'ינדה, שייכת ל- Cucurbitaceae, משפחת הדלעת הכוללת גם מלפפון ודלעת. אף על פי שהוא אינו ידוע ברחבי העולם, לירק זה יתרונות בריאותיים רבים. הוא נמצא בדרום ודרום מזרח אסיה הכוללים מדינות כמו הודו, פקיסטן, בנגלדש, נפאל, אינדונזיה, מלזיה, סרי לנקה וסין.
ירק זה מקבל את שמו מצורתו יוצאת הדופן והוא מלא בחומרים מזינים רבים ולכן יש לצרוך ירק זה לעיתים קרובות יותר.
סרטים רומנטיים חמודים הוליווד
הערך התזונתי של דלעת הנחש
- ויטמינים - A, B ו- C
- פחמימות
- מינרלים - ברזל, סידן, מגנזיום, יוד, אשלגן, זרחן, מנגן ומגנזיום.
- סיבים מסיסים
- תכולת מים
דרכים בהן דלעת הנחש מועילה לבריאותך
1. מוריד את ההשפעה של סוכרת
2. מטפל בחום מרה וקדחת מלריה
3. מטפל בצהבת
4. משפר את בריאות הלב
5. עצירות שפה
6. עוזר לניהול משקל
7. מרחיק קשקשים
8. מסלק את הגוף מרעלים
9. מחזק שיניים ועצם
ערים ליד ניו יורק
10. מטפל בהפרעות בקרקפת
1. מוריד את ההשפעה של סוכרת:
דלעת נחש מעולה לאנשים עם חולי סוכרת מסוג 2, היא דלה בקלוריות ועוזרת בניהול משקל. ירקות אלה משמשים גם בטיפול סיני לטיפול בסוכרת מכיוון שהוא מאמין שיש לו תכונות שיכולות להפחית את ההשפעה של סוכרת על הבריאות.
2. מטפל בחום מרה וקדחת מלריה:
שימוש בדלעת נחשים כמרתח ידוע כמפחית חום מרה. קדחת המרה מתייחסת לכל חום המלווה בהקאות או בחילות ושלשולים מלבד העלאת טמפרטורת הגוף הפנימית. הוספת מעט דבש ועשב הנקרא צ'ירטה למרתח דלעת נחש מסייעת להפיכתו ליעילה יותר בטיפול בחום המרה. דלעת נחש ומיץ כוסברה מסייעים גם בטיפול יעיל בחום המרה. ירק צנוע זה גורם להקאות לרסן כל סוג של הרעלת מזון וידוע גם כמטפל בקדחת מלריה.
3. מטפל בצהבת:
אנשים הסובלים מצהבת צריכים לאכול מזון קל וקל לעיכול. צריכת עלי דלעת נחש עם כוסברה נמצאה יעילה באמת לטיפול בצהבת. תרופה ביתית זו שלוש פעמים ביום מסייעת בהפחתת רמות הבילירובין ובטיפול בצהבת.
4. משפר את בריאות הלב:
תמציות דלעת הנחש ידועות כמרסנות בעיות הקשורות לבריאות הלב, כמו דפיקות לב, וגם מורידות את לחץ הדם על ידי הקלה על מערכת העצבים. צריכת תמצית דלעת נחש מסייעת להפחתת מתח וכאב הקשורים ללב. לפי מומחי בריאות שיש להם לפחות 2 כוסות תמציות דלעת נחש ליום מסייעים להיפטר מבעיות הקשורות ללב.
5. עצירות שפה:
עצירות היא תוצאה של מחסור בצריכת מים וסיבים בתזונה ואי פעילות גופנית. זה יכול להיות גם סימפטום למצב בריאותי בסיסי שיכול להיות חמור כמו מחלת פרקינסון, סוכרת, תסמונת המעי הרגיז וכו '. דלעת הנחש מסייעת בבלימת עצירות רק צורכת 1-2 כפות מיץ דלעת נחש כל בוקר כדי לשפר את תנועת המעיים שלך. . ירק זה מסייע לניקוי הקיבה על ידי התנהגות כמו משלשל קל.
התרופות הביתיות הטובות ביותר להסרת שיזוף
6. עזרה לניהול משקל:
לדלעת הנחש קלוריות נמוכות וללא תכולת שומן. הוא מכיל גם חומרים מזינים חשובים יחד עם מים וסיבים, ובכך מסייע לניהול משקל. אז אם אתם מצפים להשיל משקל באופן טבעי כללו את הירק הזה בתזונה.
7. מרחיק קשקשים:
אם אתם סובלים מקשקשת, תוכלו להיפטר ממנה בקלות על ידי שפשוף מיץ דלעת נחש על הקרקפת. המיץ יעיל באמת לטיפול בסוגיות הקשורות לקשקשת, מרחו את המיץ על הקרקפת והשאירו אותו למשך 30 דקות ושטפו את השיער כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר. דרך זו לטיפול בקשקשים עדיין טובה יותר משימוש בכל מוצר אחר כמו שמפו חדיר כימי הפוגע בשיערך.
8. מסלק את הגוף מרעלים:
ניקוי רעלים מפעם לפעם טוב לגוף, זה עוזר בשיפור תפקוד האיברים שלך על ידי שטיפת אלמנטים רעילים מגופך. דלעת נחש מסייעת לניקוי רעלים בגלל תכונותיו המשתן. זה גם עוזר בשיפור תפקוד הכבד.
9. מחזק שיניים ועצם:
ירקות אלו מסייעים לחיזוק השיניים והעצמות מכיוון שהוא מכיל סידן. מחסור בסידן יכול להוביל למחלות שונות כמו אוסטאופורוזיס, אוסטאופניה והיפוקלצמיה. מצבים בריאותיים אלה נגרמים מחוסר ויטמין D המקדם את ספיגת הסידן בגופנו. לסידן תפקיד חשוב מאוד בכל הנוגע לבריאות העצם ומינרל זה הופך להיות הכרחי עוד יותר ככל שאנו מתבגרים.
10. מטפל בהפרעות בקרקפת:
הפרעות בקרקפת כמו התקרחות נגרמות על ידי מתח עודף או כאשר המערכת החיסונית שלך תוקפת את זקיקי השיער שלך. התסמין העיקרי למצב זה הוא נשירת שיער שיכולה להיות זמנית או קבועה. אם אתם סובלים ממצב זה עליכם למרוח מיץ דלעת נחש באזורים הנגועים בקרקפתכם בכדי להשיג תוצאות טובות באופן טבעי.
תופעת לוואי של דלעת נחש:
הימנע מצריכת דלעת נחש עודף במהלך ההריון ובעת הנקה. לקיחת ירקות דלי קלוריות בכמויות קטנות זה יכול להועיל לאם ולעובר, אך אכילתו בכמויות גדולות עלולה להזיק לעובר.
