3:30 pm
עברו ארבע שנים מאז שנושא הדגל של טונגה פיטה טאופטופואה והבטן שלו הפכו לוויראליים לאחר טקס הפתיחה של אולימפיאדת 2016 ואנחנו עדיין זוכרים את הברק של שמן גופו. ובעוד האולימפי טאקוונדו וסקי קרוס קאנטרי המקצועי (כן, שניהם ) הושפע מה- אולימפיאדת טוקיו 2020 לאחר שנדחה, הוא לוקח את הזמן הפנוי החדש שלו להציע אימונים וירטואליים.
סרטוני רומנטיקה בסרטים באנגלית
דן איסטיטן / Getty Imagesהאולימפי בן ה-36 פעמיים (הוא השתתף במשחקי קיץ 2016 בריו דה ז'נרו ובמשחקי החורף של פיונגצ'אנג 2018) מציע כעת אימונים חינם של עשר דקות בעמוד האינסטגרם הרשמי של האולימפיאדה.
Taufatofua הכריז אתמול על החדשות בעמוד האינסטגרם האישי שלו, וכתב, 'זה קורה - אני עובר בשידור חי בעמוד האינסטה @olympicchannel במשך 5 הימים הבאים החל מהיום! אני אעביר אימון קצר ומובנה של 10 דקות שכל אחד יכול לעקוב אחריו מהנוחות של חדר הטרקלין שלך. הוספתי זמן ספירה לאחור של האימון בסיפור האינסטה שלי כדי שתוכלו לדעת בדיוק מתי הגיע הזמן! ודא שאתה עוקב אחר הערוץ האולימפי, ותהיה מוכן עם רצועת הזיעה שלך, דו-ראשי תפוח ובקבוק מים ללא קורונה! #ShirtsAreOptional.'
החל מהיום עד שבת, Taufatofua ישדר את האימונים הביתיים המהירים שלו בשידור חי מהאינסטגרם של הערוץ האולימפי בשעה 7 בבוקר EST מדי יום.
זו בהחלט דרך מצוינת לעודד אתלטים ומעריצים לאור החדשות שאולימפיאדת טוקיו 2020 נדחתה כעת ל-2021. ואם נהיה כנים, בהחלט לא היה אכפת לנו להזיע מהירה לאחר שיבוץ. למעלה פנימה.
עכשיו, אם רק שרירי הבטן שלנו היו מוגדרים בחצי כמו שלו...
קָשׁוּר12 אפליקציות האימון ושירותי הסטרימינג הטובים ביותר לשימוש בבית
כיצד להסיר שערות מהרגליים
ציוד האימון שלנו:
זלה חי בחותלות מותניים גבוהות
59 דולר קנה עכשיו Andi The ANDI Tote
8 קנה עכשיו עוד מוצרים 
