מה שלומך, באמת? היא סדרת ראיונות המדגישה אנשים - מנכ'לים, פעילים, יוצרים ועובדים חיוניים - מה- קהילת BIPOC . הם משקפים את השנה החולפת (מכיוון ש-2020 הייתה...שנה) בכל הנוגע ל COVID19, אי צדק גזעני , בריאות הנפש וכל מה שביניהם.
עיצוב אמנות מאת סופיה קראושארA'shanti F. Gholar רק התחילה פרק חדש בקריירה שלה כשהמגיפה פגעה. הנשיא החדש של לָצֵאת - ארגון שמגייס ומכשיר נשים דמוקרטיות להתמודדות לתפקיד - היו לו תוכניות גדולות אבל התאימו לאורח החיים החדש שלנו. שוחחתי עם גולאר כדי להסתכל אחורה על השנה האחרונה שלה וכיצד היא עיצבה את בריאותה הנפשית, הקריירה והדעות שלה על מצב העוול הגזעי במדינה שלנו.
אז אשאנטי, מה שלומך, בֶּאֱמֶת?
קָשׁוּר: 3 שאלות שכדאי לשאול את עצמכם בטקס חגיגות ההילולה
השאלה הראשונה שלי היא מה שלומך?
אני מסתובב שם. קיבלתי את המנה השנייה שלי של חיסון פייזר לפני מספר שבועות וזה בהחלט הקל על חרדה רבה. אני מרגיש מבורך מאוד להיות כאן מכיוון שמיליוני אנשים רבים כל כך לא שרדו את המגיפה, ולרבים שכן התגברו על הקורונה יהיו בעיות בריאות מתמשכות.
מה שלומך, בֶּאֱמֶת ? כיחידים (במיוחד BIPOC) אנחנו נוטים לומר שאנחנו בסדר גמור גם כשאנחנו לא .
השנה האחרונה בהחלט הייתה קשה. נכנסתי לתפקיד נשיא Emerge בדיוק כשהמגיפה פגעה, וזה שינה הכל. אנחנו ארגון שמתמקד בהדרכה אישית וראינו שזה נעלם בן לילה. 2020 הייתה מלאה בלא ידועים ופשוט הייתי חייבת לסמוך על הבטן שלי עם ההחלטות שעשיתי. למרות הכל, 2020 הייתה השנה המוצלחת ביותר שלנו ב-Emerge.
איך השנה האחרונה גבתה מחיר מבריאותך הנפשית?
זו לא רק המגיפה, אלא העלייה באי-צדק גזעני שאנו רואים וחווים בעקביות. אני לא מדבר הרבה בדפי המדיה החברתית שלי על רציחות של אנשים שחורים כי יש שבועות שזה אומר שאתה מדבר על זה כל יום, ואני מותש מדי רגשית. אני נמנע באופן פעיל מלצפות בסרטונים של כל אחד ממעשי הרצח כי זה יותר מדי בשבילי באופן אישי לראות איך חיים של שחורים נתפסים כחסרי ערך. זוהי תזכורת מתמדת למחיר הפיזי, הרגשי והנפשי של גזענות ואנטי-שחור.
האם קשה לך לדבר על מה שאתה מרגיש עם אחרים?
אני לא. היו לי שני בני דודים שמתו בהתאבדות, אז אני מתייחס לבריאות הנפש ברצינות רבה. יש לי רשת תמיכה נפלאה שתמיד עושה צ'ק אין כדי לוודא שאני טוב. חשוב לדבר על מה שאנחנו עושים, טוב או רע, וכמנכ'ל, אתה צריך את המוצא הזה.
עיצוב אמנות מאת סופיה קראושארלמה אתה חושב שקשה ל-BIPOC לדבר על הבריאות הנפשית שלהם?
עבור אנשים שחורים וחומים רבים, הקהילות שלנו ואפילו המשפחות שלנו, יצרו סטיגמה שלילית סביב בעיות בריאות הנפש. יש את האמונה שאנחנו יכולים פשוט להיות חזקים ולהתגבר על זה. כל נרטיב שמשווה בעיות בריאות נפשיות לחולשה הוא מסוכן. אנחנו צריכים לדאוג לבריאות הנפשית שלנו בדיוק כמו שאנחנו דואגים לבריאות הפיזית שלנו.
מהן הדרכים שבהן אתה מתמקד בבריאות הנפשית שלך? האם יש טקסים לטיפול עצמי, כלים, ספרים וכו' שאתה נשען עליהם?
בשבילי זה הדברים הקטנים. אני אוהב אותי קצת יוטיוב! ג'קי איינה , פטרישיה ברייט , אנדריאה רנה , מאיה למכביר , אליסה אשלי ו ארנל ארמון הם המועדפים שלי. הצפייה בהם תמיד משמחת אותי כל כך, אבל זה לא טוב לחשבון הבנק שלי כי בסופו של דבר אני קונה כל כך הרבה איפור ופריטים אחרים. אני משתדל להתאמן לפחות שלוש פעמים בשבוע. אני גם אוהב אסטרולוגיה ולמדתי אותה יותר. כשהעולם נפתח בחזרה, אני אתחיל שוב לטייל בעולם, וזו הדרך שלי להירגע באמת.
עם כל כך הרבה שקרה בשנה האחרונה, מה גרם לך לחייך/לצחוק לאחרונה?
Emerge סימנה לאחרונה את ציון הדרך של למעלה מ-1,000 בוגרים בתפקיד, כולל מזכיר הקבינט הילידים הראשון דב האלנד! זה תמיד מעלה חיוך על הפנים שלי.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
כיצד שיחקה המגיפה תפקיד בקריירה שלך?
בתחילת המגיפה, בדיוק נכנסתי לתפקידי כנשיא החדש של Emerge. אמנם משבר בריאות הציבור העולמי היה אתגר שלא יכולתי לצפות מראש, אבל הוא אילץ את כל הארגון שלנו להסתובב כי הבנו שהעבודה שלנו חשובה מאי פעם. משבר בריאות הציבור הראה לנו שמי שיש לנו בענייני תפקידים ובמהלך החודשים האחרונים, יותר מדי נבחרי ציבור הכשילו את הקהילות שלנו ושיחקו פוליטיקה בחייהם של אנשים. בעוד שהמשימה שלנו ב-Emerge נשארה זהה, והיא לשנות את פני השלטון וליצור דמוקרטיה מכילה יותר, הפכנו להיות זריזים יותר ונחושים יותר להגיע לכל פינה במדינה כדי להעצים נשים דמוקרטיות לרוץ ולנצח.
אתה גם מארח פודקאסט משלך המדריך לבנות בראון לפוליטיקה . איך השתמשת במצע שלך כדי לדבר על האירועים הנוכחיים האלה?
העונה האחרונה שלנו הייתה בשיתוף עם Planned Parenthood והסתכלות על האופן שבו המגיפה משפיעה על נשים צבעוניות, מהכלכלה ועד לשירותי בריאות ועד לאי צדק גזעי. העונה הבאה שלנו תתמקד איך העולם יהיה כשאנחנו מתחילים לצאת מהמגיפה ואיך העולם הזה נראה עבור נשים צבעוניות.
מה אתה מקווה שהמאזינים ייצאו מהפודקאסט שלך?
כנשים צבעוניות, יש כל כך הרבה דרכים להיות מעורבות פוליטית מלהיות אקטיביסטית, עובדת קמפיין או מועמדת/נבחר ציבור. אף אחד לא מדבר על כמה קשה לנשים צבעוניות להתמודד על התפקיד. יש הרבה מה לסבול, ואני מקווה שהמאזינים שלנו יודעים שמשהו טוב יותר תמיד אפשרי אם נשקיע את הסטנדרטים הכפולים ונשבור כל מחסום שמונע מאיתנו למצות את הפוטנציאל שלנו.
רציתי ליצור מרחב ומשאב עבור נשים צבעוניות שחיפשו דרכים לשרת את הקהילות שלהן אבל לא היו בטוחות אם פוליטיקה היא בשבילן. למרבה הצער, הם ראו רק גברים לבנים כאנשים שמושכים את המנופים ומקבלים את ההחלטות, אבל רציתי שהם יוכלו לראות את עצמם בנשים הצבעוניות הרבות שאני מכיר שפועלות ברחבי המדינה הזו כדי לעשות שינוי פוליטי. אני משתמש המדריך לבנות בראון לפוליטיקה להפגיש ולרומם נשים שלא רק תבעו את מקומן ליד השולחן אלא גם בונות שולחנות משלהן. כמו כן, כנשים צבעוניות, חיינו הם פוליטיים, ועלינו לדון בדרכים שבהן אנו מושפעות מחוקים ומדיניות.
מנקודת מבט פוליטית, האם אתה מאמין שנעשו שינויים בכל הנוגע לחוסר צדק גזעני במהלך השנה האחרונה?
אני כן מאמין שמאז ההפגנות בשנה שעברה, יותר אנשים, כולל המנהיגים הנבחרים שלנו, התעוררו לעובדה שיש צורך רציני ברפורמה במדינה הזו. סוף סוף הם מבינים שקהילות צבעוניות, במיוחד אנשים שחורים, עומדות בפני איום מתמיד של אלימות ופגיעה בין אם זו אלימות משטרתית, מתים מ-COVID-19 בשיעורים הגבוהים ביותר של כל קבוצה גזעית או מופלות לרעה בחברה בכלל.
אבל האירועים האחרונים הראו לנו שיש לנו עוד דרך ארוכה לעבור. כאשר האומה שלנו מתחילה להתאושש ממשבר בריאות הציבור, בהחלט יש לנו הזדמנות לעשות את השינויים הדרושים כדי שתהיה אומה מכילה ושוויונית. זה היה מעודד לראות יותר עובדי ציבור, במיוחד נשים דמוקרטיות, משתמשות בקולותיהם ובכוחם כדי לעצב מדיניות שתשפר את חייהם של בוחריה במשך שנים רבות. אנו רואים הצעות חוק נוספות שמוצגות ומועברות לטיפול באכזריות המשטרה, העלייה בפשעי השנאה נגד אסייתים ואסיאתים אמריקאים, המשבר המתמשך של נשים שעוזבות את כוח העבודה בגלל חוסר טיפול בילדים ועוד הרבה יותר. אלו נושאים שידרשו מכולנו להישאר מעורבים ומעורבים ולחייב את המנהיגים שלנו באחריות.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
מדוע חשוב ל-BIPOC (במיוחד לנשים צבעוניות) להתערב בפוליטיקה?
אנחנו צריכים יותר מנהיגים נבחרים שמשקפים את הקהילות המגוונות יותר ויותר של האומה שלנו. נשים צבעוניות היו מרכזיות בבחירות 2020 ושינו למעשה את מהלך המדינה. הם יצאו במספרי שיא והופיעו בתקופה שבה הדמוקרטיה שלנו הייתה תחת איום. כאשר אנו ממשיכים להתמודד עם סוגיות של צדק גזעי וחברתי, אנו נמצאים בנקודת מפנה קריטית שבה אנו זקוקים לנשים צבעוניות כדי להישאר מעורבות. נשים צבעוניות הן יוצרות שינויים עוצמתיים וברור שהמעורבות שלהן יכולה ותעשה את כל ההבדל בכל הנוגע לעתיד ארצנו.
איזו עצה אתה נותן לפעילים עתידיים?
אחת הדרכים החשובות ביותר שאני אומר ל-BIPOC להתערב בפוליטיקה של האומה שלנו היא להתמודד לתפקיד. נשים צבעוניות נותרות מיוצגות בתת-ייצוג בכל רמת ממשל, וזה הוביל לקביעת מדיניות שאינה רק מונעת אלא גם פוגעת באיכות חיינו. ראינו מה קורה כאשר הגופים המנהלים של האומה שלנו אינם משקפים את המגוון של המדינה הזו וזו הסיבה שעלינו לתת ליותר נשים BIPOC נתיב לתפקיד.
ומהן הדרכים שבהן לא BIPOC להפוך לבעלי ברית טובים יותר?
אני מאמין שאחת הדרכים שבהן אנשים שאינם BIPOC יכולים להיות בעלי ברית יעילים היא על ידי תמיכה במועמדים צבעוניים לתפקיד, בין אם זה באמצעות תרומות או תמיכה בקמפיינים שלהם בכל הזדמנות אפשרית. זה גם כל כך חשוב עבור אנשים שאינם BIPOC להקשיב לאנשים צבעוניים כאשר הם מביעים את דאגותיהם לגבי הבעיות שהם מתמודדים איתם. בני ברית טובים הם גם מאזינים טובים שמפנים מקום לקהילות צבעוניות לומר את האמת שלהן ולהוביל את המאבק לשינוי.
האם יש לך תקוות או יעדים לשנה הקרובה?
כדי להמשיך לראות את Emerge ו-Wonder Media Network's המדריך לפוליטיקה לילדה חומה לגדול. יש עדיין כל כך הרבה עבודה לעשות כדי לקדם את כוחן של נשים בפוליטיקה.
קָשׁוּר: 21 משאבים לבריאות הנפש עבור BIPOC (ו-5 טיפים למציאת המטפל המתאים לך)
