קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מאמנים אמריקאים מעבירים קורסים באנגלית למחנכים הודים
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- IPL 2021: עבד על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית של 2018, אומר הרשל פאטל
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
ניסית אי פעם עיסוי פנים? אם אתה רוצה לזרוח, אז אתה חייב.
עיסויי גוף ועיסויי ראש הם דרכים נפוצות לפנק את עצמנו שאנו מתמכרים להן מדי פעם. לאחר עיסוי טוב, גופנו מרגיש רענן והתחדש. אתה לא מרגיש שעור הפנים שלך זקוק לאותה זכות?
עיסוי פנים הפך בימינו לטרנד לוהט בתחום טיפוח העור. נראה שכולם מנסים את זה ואוהבים את זה. וכשמדובר בעור זוהר, אתה לא יכול לנצח את עיסוי הפנים הישן והטוב. עיסוי הפנים שלך עוזר לעור שלך להילחץ מכל מה שהוא נחשף אליו במשך כל היום. זה מגביר את זרימת הדם בפנים כדי להצעיר את העור ולהסיר את כל הרעלים, ומשאיר אותך עם עור רענן וזוהר.
כמה דקות של עיסוי פנים בכל יום יכולות לעבור דרך ארוכה בשיפור מראה עורכם. עיסוי הפנים עובד מצוין גם כדי למנוע את הסימנים המוקדמים להזדקנות העור.
ביקיני של קתרין זטה ג'ונס
היום, אנו מעבירים אתכם בתהליך פשוט ויעיל של עיסוי פנים לעור זוהר. מתחילים!
התחל בידיים נקיות
לפני שמתחילים בעיסוי הפנים, חשוב שתנקו את הידיים. הידיים שלנו באות במגע תמידי עם מוקדי חיידקים שונים לאורך היום. אתה לא רוצה להעביר את החיידקים המזיקים האלה לפנים שלך. הידבקות בחיידקים עלולה לגרום לפריצות ובעיות רבות אחרות בעור. אז שטפו את הידיים לפני שתתחילו.
היתרונות של שמן טיל לשיער
שטוף את פניך
השלב הבא בתהליך ההכנה שלנו הוא שטיפת הפנים. השתמש בתכשיר ניקוי עדין כדי לשטוף את הפנים ולייבש. זה יוצר בסיס נקי עבורך להתחיל עם עיסוי הפנים שלך ומקטין את הסיכויים לפריצות.
לאחר שטיפת הפנים שלך, הקש בעדינות על קצות האצבעות על פניך. הקש במהירות על קצות האצבעות ותופף את כל זה על פניך. זה מחמם את העור ומכין אותו לעיסוי הפנים.
התחל לעסות את המצח שלך
עכשיו, כדי להתחיל את עיסוי הפנים, קח מעט קרם לחות ושפשף אותו בין קצות האצבעות של שתי הידיים שלך. מרחו את קרם הלחות על המצח ועיסו את המצח בתנועות זיגזג למשך כמה דקות. כעת עסו את מצחכם בתנועות מעגליות כלפי מעלה למשך מספר דקות נוספות. התמקד באזור שבין הגבות שלך. שם נמצאים הקווים הדקים. עיסוי המצח מרגיע אתכם ומחליק את עורכם.
עברו לדפנות בית המקדש שלכם
סימני הזדקנות העור נראים לראשונה בזווית העין החיצונית ובצידי המקדש. לכן, בזמן שאתה מעסה, שים לב במיוחד לאזור זה. קח עוד קצת קרם לחות אם אתה זקוק והעביר את קצות האצבעות שלך ממצחך לצידי המקדש שלך.
התחל ללחוץ על האזור בעדינות והזז את קצות האצבעות בתנועות מעגליות בכיוון השעון. זה ישפר את זרימת הדם שלך, יחדש את העור ויפחית את הסיכויים לקמטים וקמטוטים. המשך לעסות כשניות, קח הפסקה של כמה שניות ועיסוי שוב. חזור על תהליך זה 3-4 פעמים.
זמן מתחת לעיניים
זה הזמן להתמודד עם האזור הנפוח מתחת לעין. אזור מתחת לעין הוא הראשון שמשקף את עייפותך ושגרת טיפוח העור הלא בריאה שלך. עיסוי האזור עוזר לעורר את זרימת הדם ולהפחית את הנפיחות במידה רבה.
קח מעט קרם לחות ומרח אותו מתחת לעיניים. עכשיו השתמש באצבע האמצעית ובטבעת שלך כדי לעסות מתחת לעיניים בתנועות מעגליות ויוצר צורת 'U'. מכיוון שאתה קרוב מאוד לעיניים שלך, היה עדין מאוד ואל תפעיל לחץ קיצוני מתחת לעיניים. עסו מתחת לעיניים למשך כ3-5 דקות.
לעסות את הפנים
עוברים ללחיים, מדביקים כמות נדיבה של קרם לחות על הלחיים. הניחו את ארבע האצבעות משני צידי הפנים והתחילו לעסות את הפנים בתנועות מעגליות. החל ממרכז הפנים שלך זז החוצה. תנועה מעגלית חיצונית זו מסייעת בשיפור זרימת הדם ומרימה את פניך. עיסוי זה למספר דקות מוסיף זוהר יפה וגוון ורוד ללחייך.
המשך לעסות את הפנים במשך כ 5-10 דקות.
סיים עם קו הלסת שלך
בסופו של דבר, בואו נתמודד עם הסנטר הכפול האדיר, נכון? הביטו כלפי מעלה, מרחו את קרם הלחות על קו הלסת והשתמשו בקצות האצבעות כדי לעסות את קו הלסת והצוואר בתנועות כלפי מטה. התחל מקצה קו הלסת וגרור את האצבעות לאורך הצוואר שלך לעצם הבריח. זה עוזר להרפות את הצוואר ולהדק את העור. עסו את צווארכם במשך 5-6 דקות.
היתרונות של עגבנייה לעור עור
וסיימת. כל התהליך הזה ייקח לך בערך 15-20 דקות. מתן עיסוי פנים לפחות פעם בשבוע משפר את מראה העור ומוסיף זוהר בריא לפנים שלך. כל מה שאתה צריך זה קרם לחות ואתה טוב ללכת. אז למה מחכים? הפכו את עורכם לשינוי בעזרת שגרת עיסוי פנים פשוטה ויעילה זו.
