כיצד להכין משקה לניקוי רעלים ב- ABC

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

פשוט בפנים

• לפני 6 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 8 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 10 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 13 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• טֶכנוֹלוֹגִיָה BSNL מסיר חיובי התקנה מחיבורי פס רחב לטווח ארוך
• ספורט IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
• סרטים וירה סאתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט עוברת עקב COVID-19
• חֲדָשׁוֹת שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

ניקוי רעלים הוא האופנה האחרונה בקרב חובבי בריאות. ותמצית מיצים היא דרך מהירה וטובה יותר לניקוי רעלים מהמערכת שלך על ידי אספקת חומרי הזנה לגופך והוצאת הרעלים מהגוף. להתחיל את היום עם משקה גמילה מעולה לא רק יגרום לכם להרגיש רעננים, אלא גם ישמור עליכם אנרגטיים כל היום. משקה ממריץ זה עשוי סלק, גזר ומיץ תפוחים ונקרא משקה הגמילה ABC.

למשקה הגמילה ABC הזה יתרונות מרובים ובגלל שלושת המרכיבים העיקריים הוא מכניס גלים כמשקה הלוחם בסרטן. משקה זה הוצג לראשונה על ידי צמחי מרפא סיניים לטיפול בסרטן ריאות ומחלות אחרות.

היתרונות הבריאותיים של אפל

התפוח עשיר במיוחד בחומרים מזינים, כולל ויטמין A, ויטמין B1, ויטמין B2, ויטמין B6, ויטמין C וויטמין E, ויטמין K, חומצה פולית, ניאצין, אבץ, נחושת, אשלגן, זרחן ומנגן. הסיבים התזונתיים הקיימים בתפוחים הם המועילים ביותר לבריאות מכיוון שהם מסייעים בתנועות מעיים נכונות. תפוחים עתירי ויטמין C ונוגדי חמצון מסייעים בבניית מערכת החיסון, במערכת העצבים ובהגנה על התאים מפני רדיקלים חופשיים.

היתרונות הבריאותיים של סלק

סלק נהדר לבריאות הלב וכלי הדם שלך ומועשר בחומרים מזינים כולל ויטמין A, C, קומפלקס B, ברזל, אשלגן, מגנזיום ונחושת. סלק מורכב מנוגדי חמצון כמו ליקופן ואנתוציאנינים המעניקים לירק זה צבע ורוד-סגול עמוק. נוגדי חמצון אלה מסייעים בבניית המערכת החיסונית שלך ובהורדת כולסטרול רע. סלק ידידותי ללב אלה מכיל גם חומרים אנטי אייג'ינג. זה גם מספק betalaine שהוא חומר אנטי דלקתי, אשר מסייע בהגנה על הכבד שלך.

יתרונות בריאותיים של גזר

גזר מכיל חומרים מזינים מרובים כולל ויטמינים כגון ויטמין A, ויטמין B1, ויטמין B2, ויטמין B3, ויטמין B6, ויטמין K, ויטמין E וויטמין C ומינרלים כמו מגנזיום, אשלגן, סידן, זרחן וסלניום. גזר עשיר בבטא קרוטן שהגוף ממיר לוויטמין A כדי לסייע לתפקוד העיניים ולמערכת החיסון. ויטמין A מסייע בהוצאת רעלים עודפים מהגוף, מפחית מרה מהכבד, מקדם בריאות עיניים טובה וכן הלאה.

יתרונות בריאותיים מדהימים של משקה נס (משקה לניקוי רעלים ABC)

בעזרת שילוב של שלושה מרכיבים חשובים - תפוח, סלק וגזר, תוכלו להשיג מספיק חומרים מזינים שלא רק ימשיכו אתכם במהלך היום, אלא גם ישפיעו לטווח ארוך על העור ועל הבריאות. תסתכל על היתרונות הבריאותיים המדהימים של משקה פלא זה.

1. עשיר בויטמינים ומינרלים

משקה הנס הוא תרכובת בריאה של ויטמינים ומינרלים חיוניים. כל רכיב מוסיף לערך התזונתי של המשקה בפני עצמו אך יחד יש לכם תערובת מדהימה של ויטמינים ומינרלים כמו ויטמין A, ויטמין B1, ויטמין B2, ויטמין B6, ויטמין C, ויטמין K, ויטמין E, חומצה פולית, ברזל , מגנזיום, זרחן, אשלגן, סידן, אבץ, נחושת, ניאצין, נתרן ומנגן.

2. מגביר את המוח

אחד היתרונות של מיץ ABC הוא חיזוק המוח על ידי שיפור חיבורי העצבים לתגובה מהירה יותר. זה גם מסייע לחידוד הזיכרון, לשיפור הריכוז ותשומת הלב. כתוצאה מכך תוכל לחשוב מהר יותר ולעבוד טוב יותר.

3. טוב ללב

משקה הנס ידידותי ללב. סלק וגזר מכילים בטא קרוטן, לוטאין ואלפא שעוזרים לשמור על בריאות הלב. שני הירקות המזינים הללו שומרים על רמות לחץ הדם יציבות, מגנים על הלב מפני מחלות שונות והתכולה הגבוהה של קרוטנואידים קשורה לשמירה על רמות הכולסטרול.

4. מחזק את שרירי העיניים

העיניים שלך עוברות לחץ ומתח רב כל היום, במיוחד אם אתה עובד על מחשבים. זה יכול לעייף את העיניים, להשפיע על שרירי העיניים ואפילו לייבש אותם. שתיית כוס ממיץ תפוח, סלק וגזר זה תספק לגופכם ויטמין A, החיוני לשיפור הראייה. משקה ABC מרגיע ומרגיע גם עיניים עייפות וכתוצאה מכך אתה יכול לשמור על ראייה טובה.

5. מחזק איברים פנימיים

לכל האיברים בגוף יש תפקיד מפתח שמטפל בגוף כולו. האלפא והבטא קרוטן בסלק ובגזר עוזרים לניקוי רעלים מהכבד, לשמור על רמות לחץ הדם, לשלוט בכולסטרול, לסייע לעיכול ולשמור על תחושת הגוף והכושר. זה מונע ומאבק במחלות לב, היווצרות כיבים, מחלות כבד, עצירות כרונית ובעיות בכליות.

6. נלחם במחלות נפוצות

אבות המזון השונים במשקה הנס ידועים בתכונותיהם כדי לשפר ולהגביר את המערכת החיסונית שלך. זה יכול למנוע מחלות שכיחות כמו שפעת, אנמיה ואפילו אסטמה. לחסינות טובה יותר, חיזוק בהמוגלובין ומספר טוב של תאי דם לבנים חשוב. שתיית סלק, גזר ומיץ תפוחים זה תשפר את ייצור תאי הדם הלבנים והמוגלובין בגופכם, ותביא לכם תוצאות טובות יותר בעת הטיפול במחלה.

7. עור ללא רבב

אחד היתרונות של מיץ תפוחים, סלק וגזר לעור הוא קידום עור ללא רבב, נקי מפגמים, כתמים שחורים, אקנה או פצעונים ואפילו נקודות שחורות, ומשאיר זוהר טבעי על עורך. הטוב של ויטמין A, ויטמין B קומפלקס, ויטמין C, ויטמין E וויטמין K יכול לעזור לך להיראות צעיר יותר.

8. הרזיה

מיץ ABC לירידה במשקל מתאים למי שמתכנן לרדת במשקל מכיוון שהוא דל בקלוריות. משקה הגמילה מסייע מאוד להרזיה מכיוון שיש לו אינדקס גליקמי נמוך ועמוס בסיבים. זה יספק לגופך אנרגיה מרבית עם צריכת קלוריות מינימליות.

מתי כדאי לשתות את משקה הגמילה ABC?

מומלץ לצרוך את משקה הגמילה ABC באופן יומיומי פעם ביום. שתיית משקה הנס הזה על קיבה ריקה מחוללת פלאים. או שתו אותו שעה לפני ארוחת הבוקר או שתו אותו בערב על בטן ריקה.

כיצד להכין משקה לניקוי רעלים ב- ABC?

הנה המתכון למשקה לניקוי רעלים ABC:

רכיבים:

• 1 סלק גדול.
• תפוח עץ גדול אחד.
• חתיכה אחת של ג'ינג'ר טרי.
• גזר שלם אחד.

שיטה:

• קח את הסלק ושטוף אותו במים.
• מקלפים את הסלק וקוצצים אותו לחתיכות קטנות.
• קוצצים את התפוח והגזר לחתיכות קטנות.
• מוסיפים אותם במסחטת המסחטה ומוסיפים את הג'ינג'ר (לטעם).
• הוסף אליו 1/4 כוס מים ומערבב את החומרים.

שתף את המאמר הזה!

אם אהבת לקרוא מאמר זה, אל תשכח לשתף אותו.

מזונות טרנס שומניים עשויים להחליש את הזיכרון אצל גברים

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר