האם דקולה בריאה?

השמות הטובים ביותר לילדים

להתראות מהירות הירשם עכשיו קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

פשוט בפנים

  • לפני 6 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זהצ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
  • adg_65_100x83
  • לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים! הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
  • לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
  • לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021 הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
חובה לצפות

אל תחמיץ

בית בְּרִיאוּת תְזוּנָה תזונה oi-Praveen מאת פרוויין קומאר | עודכן: יום חמישי, 15 בספטמבר 2016, 12:46 [IST]

דהוקלה היא מנה של גוג'ראטי. זה פריט צמחוני. זהו מוצר המיוצר בעיקר מקמח חומוס. יש המשתמשים גם בקמח אורז וגם בחומוס. הוא עשוי מבלילה מותססת. אנשים רבים אוכלים את זה גם כחטיף וגם כארוחת בוקר.



קרא גם: מה קורה אם שותים תה שומר



למעשה, יש המון סוגים של דוקה. ח'טה דאוקלה, ראוה דאוקלה, טורא דאל דאוקלה הם בין הסוגים המפורסמים של דאוקלה. למעשה, ישנם יותר מ -10 סוגים של פריט מזון זה.

קרא גם: 7 תרגילים המעודדים ביצועים מיניים

כל זן מגיע עם מערכת שונה של יתרונות בריאותיים בהתאם למרכיבים המשמשים בו. עכשיו, בואו נדבר על היתרונות הכלליים של אכילת דוקה.



מַעֲרָך

הטבה מס '1

קמח מותסס לפני הכנת הדוקה. תהליך התסיסה מגביר את ערך התזונה של מזון זה.

מַעֲרָך

הטבה מס '2

מאחר שהאינדקס הגליקמי של מזון זה נמוך, הוא טוב למי שצריך לשמור על רמות סוכר יציבות בדם.

מַעֲרָך

הטבה מס '3

דאל מכיל גם חלבון וגם סיבים אשר חיוניים מאוד לבריאותך. סיבים שומרים עליכם לאורך זמן ומקדמים את העיכול.



מַעֲרָך

הטבה מס '4

זהו אוכל דל קלוריות. בכל 50 גרם של dhokla, אתה יכול לקבל סביב 80 קלוריות.

מַעֲרָך

הטבה מס '5

זהו מזון מאודה ותהליך אידוי משמר את מרבית חומרי המזון.

גזרות בנים לנשים
מַעֲרָך

הטבה מס '6

הוא מכיל גם פחמימות המציעות אנרגיה. במקום לאכול סמוסה שמנונית כחטיף, תוכלו לנסות מדי פעם דוקלה.

מַעֲרָך

הטבה מס '7

אם ברצונך להימנע מצ'יפס, תוכל לסמוך על מאכלים מאודים. Dokla יכול להיות אחת האפשרויות הטובות ביותר בקרב מאכלים מאודים.

ההורוסקופ שלך למחר

רשום פופולרי