קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
- פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
הריון היא אחת החוויות הנפלאות ביותר בחייה של אישה. זהו הזמן בו היא צריכה לחשוב ולפעול, לא רק למען עצמה, אלא גם למען התינוק הגדל בתוכה. בשלב זה, מקור המזון היחיד של התינוק הוא האם, ולכן יש להקפיד על כך שהאם הצפויה תקבל את כל הויטמינים והחומרים המזינים הדרושים.
שמן שומשום הפך לנושא של מחלוקת בכל הנוגע להריון. זרעי שומשום הם מקור טוב לחומרים מזינים חיוניים רבים כמו ברזל, אשלגן וסידן, אך הם מתיימרים לגרום גם להפלות ולסכנות אחרות להריון.
הסרטים הטובים ביותר בנטפליקס כרגע
בעוד שנטילת שומשום אינה מומלצת למי שיש להם אלרגיות או היסטוריה של צירים מוקדמים, זה נחשב טוב למי שיש עצירות ודרישות תזונה.
אז האם שמן שומשום טוב או רע להריון? השפעת שמן השומשום על נשים בהריון תלויה במצב הבריאותי של האישה ההרה ובכמות הנצרכת.
ובכל זאת, עלינו לשקול את היתרונות והחסרונות לפני השימוש בו מכיוון שאף אחד לא רוצה לקחת סיכון במהלך ההריון. הרופא שלך עשוי לומר ששומשום זה בסדר במהלך ההריון, אבל סבתא שלך תגיד לך להתרחק ממנו.
לכן, השאלה הגדולה כאן היא האם שומשום ושמן שלו בטוחים להריון או לא. כדי לענות על כך, נבחן את ההשפעות השונות של שמן שומשום על נשים בהריון.
הפלות: באזורים מסוימים של הודו, שמן שומשום מעורבב עם כמה jaggery משמש כדי לגרום להפלה. אז אם אתה שואל שסבתא שלך היא שמן שומשום בסדר בהריון, הם בהחלט היו אומרים 'לא' - במיוחד בשליש הראשון.
אלרגיות: שמן שומשום מכיל גופרית ושומנים רב בלתי רוויים. אלה עלולים לגרום לאלרגיות במיוחד במהלך הריון כאשר מערכת החיסון שלך פגיעה. לכן, אם אתם אלרגיים לשמן שומשום, עדיף להישאר נקי ממנו.
אוכל חם: על פי איורוודה, שמן שומשום נכנס לקטגוריה של מזון הפולט חום. זה גורם לחום הגוף הפנימי לעלות ומשפיע על גדילת העובר. מכאן, שהתשובה לשאלה 'האם שמן שומשום טוב להריון' היא שוב לא.
גורם להורמונים: לשמן שומשום יש התנהגות גורמת להורמונים. זה עלול לגרום להתכווצויות רחם המובילות לצירים מוקדמים או להפלה. זו אחת הסיבות העיקריות לכך שממליצים לנשים להשתמש בשמן שומשום במהלך ההריון.
התכווצויות רחם: בגלל תכונות המניעות את ההורמון של שמן שומשום, נשים עלולות לחוות התכווצויות ברחם. זה עלול להזיק אם את בהריון וכל כך הרבה שיגידו ששמן שומשום לא טוב לנשים בהריון.
דימום מוקדם: לשמן שומשום תכונות איזון הורמונליות ולכן הוא שימושי בהפסקת דימום מוקדם אצל נשים בהריון. לכן, כאשר משתמשים בכמויות הנכונות, נטילת שמן שומשום במהלך ההריון יכולה להיות טובה.
עצירות לחימה: עצירות היא בעיה שכיחה בפני נשים בהריון. שמן שומשום, עתיר הסיבים, יעזור להילחם בנושא זה. אז שוב, אומרים ששמן שומשום בסדר להריון.
הפחת חרדה: הריון הוא זמן מודאג לכולם, במיוחד לאם הקרובה. שמן שומשום, עשיר בחומרי ההזנה ניאצין, מסייע בהפחתת חרדה. אז הנה, אפשר לומר ששמן שומשום יכול להועיל לאישה בהריון.
טוב לטבעונים: אם אתה טבעוני אתה עלול למצוא את עצמך במכתש כאשר אתה מנסה להבטיח שבתזונה שלך יש את כל החומרים המזינים החיוניים. אז שמן שומשום בכמות בינונית יכול להיות תזונתי, במיוחד אם אסור לכם לקבל חלב או אגוזים.
היום האחרון בציטוטים של בית הספר
