לזמן מה, זה פשוט לא היה מגעיל להסתובב עם שטויות ענק במכנסיים... עד מִישֶׁהוּ החליט שכן. זה לא משנה אם מישהו זה היית אתה (שהחליט שהקקי שלך מסריח) או אמא ואבא שלך (שהחליטו שסיימו לנקות בלגן מיותר). לא משנה מה התרחיש, שלב אימוני השירותים המפחיד החל...
למה אנחנו מדברים על ההיסטוריה שלך עם חיתולים, הנה לפני שנים רבות? אֶמפַּתִיָה, אֲנָשִׁים. אחרי הכל, אימון בסיר לפעוט, כמו כל כך הרבה היבטים של הורות, דורש הרבה סבלנות, אז בהחלט התחל לנצל את עתודות החמלה שלך. אבל זה גם דורש חריצות, הומור ותוכנית משחק. המשך לקרוא לסיכום של השיטות הטובות ביותר וטיפים לאימון בסיר - מרוכז, כך שתוכל לגלול בהן בזמן שלוקח לך... אה, מה שלא יהיה.
קָשׁוּר: פנס זה הוא אביזר אימון בסיר שכל הורה צריך
Cavan Images/Getty Imagesהאם הילד שלי מוכן להתחיל אימון בסיר?
החלק הראשון של עבודת האימון בסיר קשור להערכת המוכנות של ילדך. אתה יודע הכל על אבני דרך התפתחותיות עד עכשיו... וזריקת חיתולים היא אחת מהן. כמו אבני דרך רבות אחרות, לא כל ילד יגיע לזו באותו זמן (והטווח רחב), אבל רוב הילדים מתחילים את התהליך איפשהו בין גיל 18 חודשים לגיל 3.
אבל איך לקבוע אם הגיע הזמן שהילד שלך ינסה את זה? ובכן, בשנת 1999, כתב העת של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים פרסם א מדריך עזר לרופאים שדגלו בגישה מכוונת ילדים (עוד על כך בהמשך) וייעצו לחפש את הסימנים הבאים של מוכנות פיזיולוגית, קוגניטיבית ורגשית לפני תחילת הדרך:
- משיכה או הסרה של חיתול רטוב או מלוכלך
- הכרזה (מילולית) על הצורך לעשות פיפי או קקי לפני ביצוע המעשה
- התעוררות יבשה מתנומה, או להישאר יבשה למשך שעתיים או יותר של ערות
- מביעים אי נוחות לגבי חיתול מלוכלך ומבקשים להחליף אותם
- מתחבא/מחפש מקום פרטי לעשות בו פיפי או קקי
אבל שורה של גורמים אחרים יכולים לתרום למוכנות האישית של הילד, ולפעמים הסימנים אינם כל כך ספציפיים ומוגדרים בבירור, אומר T. Berry Brazelton, M.D., מהנדס גישה מוכוונת ילדים ומחבר הספר אימון שירותים: דרך ברזלטון . לפי ה-AAP: מודל זה של אימוני שירותים כולל שלושה כוחות שונים בהתפתחות הילד: התבגרות פיזיולוגית (למשל, יכולת לשבת, ללכת, להתלבש ולהתפשט); משוב חיצוני (כלומר, מבין ומגיב להוראה); ומשוב פנימי (למשל, הערכה עצמית ומוטיבציה, רצון לחקות ולהזדהות עם מנטורים, הגדרה עצמית ועצמאות).
מרגישים המום? אל תעשה. אם אתה רואה כמה מהסימנים הספציפיים האלה, אתה מקבל אור ירוק. אם יש לך ספקות לגבי המוכנות ההתפתחותית של ילדך, דבר קודם עם רופא הילדים שלך להרגעה. (וזכרו, אם תתחילו מוקדם מדי, תוכלו פשוט להפסיק ולנסות שוב מאוחר יותר. לא נורא, כל עוד לא תצליחו לעשות זאת.)
שתי השיטות לאימון בסיר
יש הרבה שיטות לאימון בסיר, אבל אם תקרא עליהן יותר מדי (אשמה!) כולן יכולות להתחיל להישמע די דומות עם שינויים קלים בלבד. למען הפשטות, עם זאת, זה מסתכם בציר הזמן המיועד שלך. במובן זה, שתי השיטות העיקריות הן הגישה בהנהגת ילדים (המאושרת על ידי ה-AAP) ושיטת אימון הסיר לשלושה ימים (שאושרה על ידי אמהות ברחבי העולם שלא רוצות להקדיש שנתיים לאימון בסיר). שתי השיטות עובדות. המשך לקרוא לקבלת סקופ על כל אסטרטגיה.
yaoinlove/Getty Imagesגישה בהנהגת ילדים
שיטה זו פותחה לראשונה על ידי ד'ר ברזלטון בשנות ה-60 ונשארה אחת מאסכולות החשיבה הדומיננטיות בעולם אימון הסיר. רופא ילדים מהולל, ד'ר ברזלטון צפה במטופלים שלו והגיע למסקנה שהורים דוחפים את ילדיהם לרכבת סיר מוקדם מדי, והלחץ שהופעל על הילדים היה נגד התהליך. בספר רב המכר שלו, נקודות מגע , ד'ר ברזלטון תומך בהורים להתאפק עד שילדם יראה סימני מוכנות (אי שם בסביבות גיל 18 חודשים) הכוללים התפתחויות בשפה, חיקוי, סדר, דעיכת השליליות... ברגע שסימנים אלו מתגלים, אימון השירותים תהליך יכול להתחיל- באיטיות רבה ובהדרגה. מה תפקיד ההורים, אתם שואלים? זה פסיבי מאוד. ד'ר ברזלטון ממליץ להורים להראות לילד שלהם כל שלב בתהליך... וזה בערך הכל. המפתח לשיטה זו הוא שעליכם לפחות להעמיד פנים שאין לכם חלק בתהליך כאשר ילדכם מחקה את הצעדים שהראיתם לו, ועליכם לקבל שאולי ייקח הרבה זמן עד שהוא יגלה עניין לעשות העסק שלו במקום המתאים.
שלבי אימון שירותים בהנהגת ילדים:
- עזוב את החיתולים והודיע לילדך שאתה עושה זאת. הפוך את זה למהנה וחיובי, אבל התחל את התהליך עם כמה שפחות תרועה רמה כדי שילדך ירגיש כאילו אימון בסיר הוא נוֹרמָלִי ולא עניין גדול. גלובאקי אומרת שאתה יכול להחזיק חיתולים לשעות הלילה ומסיבות מעשיות (כמו נסיעות ארוכות במכונית), אבל היא מזהירה שזה יאריך את התהליך מכיוון שהילד שלך עדיין יחשוב שהם אופציה.
- בשלושת הימים הראשונים לא תצאי מהבית, לא תלבשי מכנסיים או תחתונים על הילדה שלך ולא תוריד ממנה את העיניים. ברגע שאתה מבחין בכמה מהסממנים האישיים של ילדך, דחף אותה אל הסיר (או החלק את הסיר מתחתיה) כדי ממש לתפוס את הפיפי או הקקי שלה. אם אתה מקפץ, היה מהיר אך לא תזזיתי. כן, נוזלי גוף יעלו על הרצפה. אבל הרעיון הוא שזה יקרה פחות ופחות כשהיא מתחילה לזהות את התחושות שמובילות להבהלת אותה לסיר. בסופו של דבר, ברגע שהיא תרגיש שזה מגיע, היא תעדיף להגיע לסיר.
- בין המקפים אל הסיר, הנח לילדך מדי פעם ולהזכיר לה להקשיב לגופה. אל תבקש יותר מדי, כי זה נדנוד, ונדנוד זה מעצבן. שבחו את ילדכם על כל מה שנגמר בסיר, אבל אל תגזימו, כי להיכנס לסיר זה נוֹרמָלִי . אם פיפי הולך על הרצפה במקום, אל תתעצבן או תנזוף, פשוט תגיד משהו כמו, אופס, בפעם הבאה נשים את זה בסיר במקום.
- לאחר כמה ימים של התרגלות לסיר, אתה יכול לשים את הילד שלך בשכבה אחת על התחתית - מכנסיים אוֹ תַחתוֹנִים. גלובאקי אומר שעדיף לא לעשות את שניהם, כי ילדים יכולים לבלבל את התחושה של שתי השכבות עם התחושה של לבישת חיתול. במילים אחרות, ברגע שאתה חושב שאתה מוכן לצאת מהבית, וודא שילדך יוצא לקומנדו.
- השאר היסטוריה. הכישורים ימשיכו להתחזק, ובסופו של דבר אפילו לא תצטרכו להביא סיר חיצוני לסידורים שלכם.
אז לפי השלבים הללו, הגישה בהנהגת ילדים נראית כמו מחויבות בקצב סביר של שישה שבועות. לא בדיוק. ד'ר ברזלטון אומר שחזרו מיד לחיתולים אם ילדכם עבר תאונה על הרצפה, ואם ילדכם נהיה מודאג או מתנגד, נסוג במהירות ותשכח מזה. הן תאונות והן התנגדות הן די בלתי נמנעות, כך שסביר להניח שתמצאו את עצמכם חוזרים למקום הראשון פעמים רבות. לפיכך, הגישה בהנהגת ילדים יכולה להימשך זמן רב מאוד ולעיתים קרובות קשורה לאימון מאוחר. הצד החיובי, אם יש לך סבלנות לאימון בהנחיית ילדים, התהליך די עדין ונמנע מכל המלכודות הנפוצות של אימון בסיר, כמו כאשר לחץ הורים יוצר אסוציאציות שליליות ומאבקי כוח ילדים-הורים.
מלאדן סלדוייביץ'/Getty Imagesאימון בסיר 3 ימים
שיטת האימון המהירה הזו בסיר היא בעצם ההפך מהגישה של ד'ר ברזלטון בהנהגת ילדים והפכה לפופולרית לראשונה בשנות ה-70 עם ספרם של נתן אזרין וריצ'רד פוקס, אימון שירותים בפחות מיום . מאז הוא שונה על ידי מחברים ומומחים רבים אחרים כדי להתאים טוב יותר לאתוס ההורות הנוכחי. לדעתנו, הספר הטוב ביותר על שיטת אימון הסיר לשלושה ימים הוא באסה! אימון בסיר , נכתב על ידי ג'יימי גלובאקי , גורו לאימון בסיר והכריז על עצמו Pied Piper of Poop. התמצית של שיטה זו היא שאתה נוטש בטקסיות את החיתולים, חוסם את לוח הזמנים שלך לסוף שבוע ארוך ומקדיש את כל תשומת הלב שלך לצפייה בכל תנועה של הפעוט החשוף שלך כדי ללמוד את הרמזים שלו (ולעזור לו ללמוד את שלו).
מתי אתה מתחיל? באופן חד משמעי, אימון בסיר הוא הקל ביותר כאשר נעשה בין הגילאים 20 ל-30 חודשים, כותב גלובאקי, אך אינך צריך לדאוג יותר מדי לגבי מוכנות כל עוד ילדך מבוגר מ-18 חודשים, כי התהליך הזה מתחיל בעצם עם ילדה מגלה את המוכנות שלה. גלובאקי מתאר את ציר הזמן ככזה: אנו לוקחים את המודעות של ילדך חסר מושג ל עשיתי פיפי ל אני משתין ל אני צריך להשתין תוך מספר ימים.
שלבים של שיטת אימון בסיר 3 ימים
גלובאקי מתאר את התהליך בבלוקים, לא ימים, אבל עבור רוב הילדים כל העניין קורה די מהר - בין שלושה ימים לשבועיים עד להכשרה מלאה בסיר. רק החסימה הראשונה דורשת עירנות מלאה, כי בשלב זה ילדכם עדיין לא מודע. בלוק שני עדיין דורש עין פקוחה, אך בשלב זה ילדכם יהיה מעורב יותר בתהליך. בלוק שלוש הוא רק חיזוק הכישורים, היא אומרת.
הסיבה שהשיטה הזו עובדת מהר היא כי אתה לא אמור לסגת בסימן הראשון של התנגדות. גלובאקי מסביר שלכל אחד מהבלוקים יש את הדרמה הייחודית שלו לצפות לה, והתגובה שלך לדרמה תקבע את ההתקדמות והיחס של ילדך לתהליך. ילדכם יתנגד לשינוי ואולי אפילו יחוש פחד. לַעֲשׂוֹת לֹא בטל את תוקף רגשותיה, אומר גלובאקי, אבל הישאר עקבי או שבסופו של דבר תזין את הפחדים שלה. אם אתה מתמודד עם התקפי זעם מלאים על השימוש בסיר, גלובאקי אומרת ללקוחותיה להיות תקיפים אך עדינים: הזכירו ואז תסתלקו... לעולם אין לילד התקף זעם בחדר ריק.
איך אני בוחר את השיטה הנכונה?
לא משנה באיזו שיטה תבחר, הקרן ביטחון. מומחים בשני המחנות מסכימים שלחץ ההורים הוא האויב בכל הנוגע לאימון מוצלח בסיר. ואכן, עובדה זו היא חדשות ישנות לקהילה הרפואית. רופאים ב-AAP מציינים שרוב בעיות האימון בשירותים המוצגות לרופא משקפות מאמצי אימון בלתי הולמים ולחץ הורים. גלובאקי מסכימה: עם יותר מעשור של ניסיון בעבודה עם משפחות על אימון בסיר, היא ראתה ממקור ראשון כיצד שתי הצורות הנפוצות ביותר של לחץ הורים - ריחוף והנחיה יתר - גורמות למאבקי כוח המטילים את התהליך. אתה לא יכול ולעולם לא תנצח במאבק כוח לאימון בסיר עם פעוט.
אז בעצם, שחק את זה או שאתה הולך לנקות תחתונים מלוכלכים במשך זמן רב (ותקלקל את היום שבו הכרת את הילד שלך עם החרא).
מהן השירותים הטובים ביותר לאימון בסיר?
הכל מתחיל בכסא הסיר, אז ודאו שאתם מקבלים אחד טוב ונוח. בדוק את ההמלצות האלה עבור סיר באישור הורים ופעוטות.
אֲמָזוֹנָה כיסא סיר BABYBJÖRN
הסיר הזה מספק נוחות, והגב הגבוה הוא תכונה נחמדה לילד בשלב אימון בסיר הכולל ישיבה ממושכת עם כל הצעצועים . והכי חשוב, זה סופר קל לרוקן ולנקות.
אֲמָזוֹנָה כסא אימון בפוטי ג'ול
נוחות היא המפתח כשמדובר בשכנוע של ילד לשבת על סיר, וכיסא האימון הזה מבית Jool הוא עוד אפשרות טובה. הידיות מסייעות לפעוטות מתנודדים להישאר יציבים כאשר מתיישבים את עצמם ומציעות מקום לאחוז בו כאשר לומדים כיצד לדחוף קקי בישיבה.
אֲמָזוֹנָה Kalencom Potette Plus 2 ב-1 סיר טיולים
מוצר נהדר ליציאה מחוץ לבית ללא חיתול. פתח אותו במגרש המשחקים, בחניון, בכל מקום! הציפויים החד-פעמיים מאפשרים ניקוי קל, ובמצב שטוח הוא מתחבר לכל שירותים סטנדרטיים כך שילדכם יוכל לשבת בנוחות בחדר האמבטיה של המסעדה.
קָשׁוּר: ניסיתי את שיטת האימון בסיר לשלושה ימים ועכשיו אני נחוש לחלוטין מתחושת הפיפי על הידיים
