קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
- מדבדב יוצא ממונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
סלט קאלה חנה מונבט עשיר בתכולת הסיבים, החלבונים והמינרלים שלו, מה שהופך אותו למצרך בסיסי ברוב הדיאטות הצמחוניות. יש לו גם אינדקס גליקמי נמוך המסייע לירידה במשקל, מה שהופך אותו לסלט טעים לחלוטין, למי שמטרתו לצמצם קצת פלטה.
המתכון לסלט צ'אנה שחור מונבט הוא פשוט וקל להכנה, ברגע שמכינים את החאנה השחורה לנבט. היתרונות הבריאותיים של הקאלה חנה גדלים פי שלושה בהנבטה. אם אתם מעוניינים להמשיך בתזונה בריאה, הסלט הזה הוא התחלה נהדרת.
קרא עוד בכדי לדעת כיצד להכין את סלט קאלה חנה מונבט בעזרת הליך שלב אחר שלב וסרטון.
סרטון מתכון לסלט נבוטה של KALA CHANA
מתכון סלט קנאה מונבט | סלט צ'אנה שחור מונבט | צ'אטפאטה נבטה קאלה מתכון לסלט צ'אנה | כיצד להכין סלט חומוס שחור מונבט בריא בבית מתכון לסלט קאלה חנה מונבט | סלט חנה שחור מונבט | מתכון לסלט צ'לה פטה מונבט קאלה חנה | איך להכין סלט חומוס שחור מונבט בריא בבית זמן הכנה 24 שעות זמן בישול 5 מיליון זמן כולל 24 שעותמתכון מאת: מינה בהנדרי
סוג מתכון: סלט
מגיש: 2
רכיבים-
חנה שחורה מבושלת ומונבטת - קערה אחת בינונית
מלפפון (חתוך דק) - גודל בינוני אחד
בצל (קצוץ דק) - 1 קטן
עגבניה (חתוכה לקוביות דק) - גודל בינוני אחד
מלח לטעימה
צ'אט מסאלה - 2 כפית
לימון - חצי חלק
כוסברה (קצוצה דק) - 2 כפות
איך להכין-
1. מוסיפים בקערה חנה מונבטת מבושלת, מלפפון, בצל ועגבנייה ומערבבים היטב.
2. מוסיפים לסלט מלח וצ'אט מסאלה ומערבבים היטב.
3. סוחטים את הלימון מעל ומפזרים כוסברה על הסלט וזורקים היטב.
- 1. משרים את החנה למשך הלילה ואז קושרים אותה בבד מוסלין רטוב ליום, לאחר ניקוז המים, כדי לקבל את החנה המונבטת.
- 2. לחץ את החנה המונבטת בלחץ עם קורט מלח כ- 1-2 שריקות.
- גודל הגשה - קערה אחת
- קלוריות - 165
- שומן - 4 גרם
- חלבון - 10 גרם
- פחמימות - 24 גרם
- סיבים - 7 גרם
שלב אחר שלב - כיצד להכין סלט קאלה צ'אנה מונבט
1. מוסיפים בקערה חנה מונבטת מבושלת, מלפפון, בצל ועגבנייה ומערבבים היטב.,
2. מוסיפים לסלט מלח וצ'אט מסאלה ומערבבים היטב.
3. סוחטים את הלימון מעל ומפזרים כוסברה על הסלט וזורקים היטב.
