פשוט בפנים
- צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מאמנים אמריקאים מנחים קורסים באנגלית לאנשי חינוך הודים
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם
- IPL 2021: עבדתי על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית 2018, אומר הרשל פאטל
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
לגויאבה יש ארומה וטעם מתוקים מאוד. זה מוצא חן בעיני רוב הנשים ההרות בגלל הארומה. זהו פרי מזין מאוד. הוא עשיר בויטמינים ומינרלים. הגויאבה מכילה גם ברזל, סידן, תיאמין, אשלגן, מגנזיום וזרחן וכו '.
האם זה בטוח לאכול גויאבה במהלך ההריון? ישנם יתרונות בריאותיים רבים של גויאבה במהלך ההריון שנשתף איתך היום.
סימנים ותסמינים להריון מוקדם
אולם לפני שאוכלת פרי כלשהו אישה בהריון חושבת פעמיים. כמו פירות רבים מזיקים במהלך ההריון כגון פפאיה. יש חששות לגבי כל פרי. תסתכל על כמה יתרונות של אכילת פרי גויאבה.
בזמן נטילת גויאבה, כדאי מאוד לצרוך אותה במהלך ההריון. עם זאת כל פרי בהריון צריך לצרוך במידה. עודף של כל פרי יכול להוכיח מזיק במהלך ההריון.
גויאבות כאשר לוקחים אותן מוגבלות יכולות להיות שימושיות מאוד מכיוון שהיא עשירה בוויטמין C ו- A. כיום, בולדסקי ישתף אתכם בכמה מהיתרונות הבריאותיים של הגויאבה במהלך ההריון.
זה משפר את החסינות
חסינות אצל אישה בהריון חשובה מאוד מכיוון שהיא מסייעת לה להילחם במחלות שונות. הגויאבה עשירה בויטמין C אשר מגביר ומחזק את החסינות.
רעיונות לצילומים בבית
התזונתי ביותר
אישה בהריון צריכה להאכיל את העובר שלה ולכן היא זקוקה ליותר חומרים מזינים מהרגיל. עליה לקחת תזונה עשירה בחומרים מזינים. גויאבה יכולה למלא את כל הצורך בחומרי המזון שלה.
איך לעשות ציצים הדוקים
שומר על לחץ דם
נשים בהריון רגישות יותר ללחץ דם גבוה. זה יכול ליצור סיבוכים במהלך ההריון. אכילת גויאבה בשלה אחת מדי יום על ידי נשים בהריון מסייעת בשליטה על לחץ דם גבוה. זהו אחד היתרונות הבריאותיים הטובים ביותר של גויאבה במהלך ההריון.
מערכות עצביות בתינוקות
חומצה פולית חשובה מאוד להתפתחות המוח ומערכת העצבים של תינוקות. הגויאבה עשירה בחומצה פולית ויש ליטול אותה במהלך ההריון כדי להועיל לתינוק.
מרגיע את הנפש
לחץ במהלך ההריון משחרר קורטיזול בגוף שעלול לפגוע בהריון. קיום גויאבה מדי יום יכול להרגיע את העצבים של גברת בהריון וזה גם מקל על לחץ.
מטפל בעצירות
הגויאבה עשירה בסיבים המהווים גוש במעי כדי ליצור לחץ לתנועות המעיים. שיש גויאבה אחת מדי יום מטפלת בעצירות.
שומר על רמת הסוכר בדם
סוכרת היא דאגה שכיחה בהריון המכונה סוכרת הריון. זה יכול לגרום לסיבוכים רבים במהלך ההריון והלידה. אכילת גויאבה אחת מדי יום במהלך ההריון שולטת ברמת הסוכר בדם ומונעת סוכרת.
משפר את הראייה
הגויאבות עשירות בוויטמין A, זה מונע עיוורון ומשפר את ראיית העין של האם ושל העובר. זה בין היתרונות הטובים ביותר של אכילת גויאבה.
מוריד את הסיכון לסרטן
נשים בהריון נוטות יותר לסרטן השד, כאשר פירות עשירים בנוגדי חמצון כגון גויאבה מסייעים במניעת סרטן אצל נשים בהריון. ליקופן וויטמין C ובגויאבה מסייע בהסרת סרטן הגורם לרעלים מהגוף.
עיכול איידס
נשים בהריון לעיתים קרובות סובלות מהפרעות קיבה וחומציות. גויאבה במהלך הריון מוקדם עוזרת להקל על ריפלוקס בקיבה ומסייעת גם בתהליך העיכול.