10 יתרונות של גויאבה במהלך ההריון

השמות הטובים ביותר לילדים

להתראות מהירות הירשם עכשיו קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

פשוט בפנים

  • לפני 5 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זהצ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
  • adg_65_100x83
  • לפני 6 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים! הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
  • לפני 8 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
  • לפני 11 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021 הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
חובה לצפות

אל תחמיץ

בית הורות להריון שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה היי-אירם לפני הלידה איראם זז | עודכן: יום שישי, 10 באפריל 2015, 14:39 [IST]

לגויאבה יש ארומה וטעם מתוקים מאוד. זה מוצא חן בעיני רוב הנשים ההרות בגלל הארומה. זהו פרי מזין מאוד. הוא עשיר בויטמינים ומינרלים. הגויאבה מכילה גם ברזל, סידן, תיאמין, אשלגן, מגנזיום וזרחן וכו '.



האם זה בטוח לאכול גויאבה במהלך ההריון? ישנם יתרונות בריאותיים רבים של גויאבה במהלך ההריון שנשתף איתך היום.



סימנים ותסמינים להריון מוקדם

אולם לפני שאוכלת פרי כלשהו אישה בהריון חושבת פעמיים. כמו פירות רבים מזיקים במהלך ההריון כגון פפאיה. יש חששות לגבי כל פרי. תסתכל על כמה יתרונות של אכילת פרי גויאבה.

בזמן נטילת גויאבה, כדאי מאוד לצרוך אותה במהלך ההריון. עם זאת כל פרי בהריון צריך לצרוך במידה. עודף של כל פרי יכול להוכיח מזיק במהלך ההריון.



היתרונות של צימוקים בהריון

גויאבות כאשר לוקחים אותן מוגבלות יכולות להיות שימושיות מאוד מכיוון שהיא עשירה בוויטמין C ו- A. כיום, בולדסקי ישתף אתכם בכמה מהיתרונות הבריאותיים של הגויאבה במהלך ההריון.

מַעֲרָך

זה משפר את החסינות

חסינות אצל אישה בהריון חשובה מאוד מכיוון שהיא מסייעת לה להילחם במחלות שונות. הגויאבה עשירה בויטמין C אשר מגביר ומחזק את החסינות.



רעיונות לצילומים בבית
מַעֲרָך

התזונתי ביותר

אישה בהריון צריכה להאכיל את העובר שלה ולכן היא זקוקה ליותר חומרים מזינים מהרגיל. עליה לקחת תזונה עשירה בחומרים מזינים. גויאבה יכולה למלא את כל הצורך בחומרי המזון שלה.

איך לעשות ציצים הדוקים
מַעֲרָך

שומר על לחץ דם

נשים בהריון רגישות יותר ללחץ דם גבוה. זה יכול ליצור סיבוכים במהלך ההריון. אכילת גויאבה בשלה אחת מדי יום על ידי נשים בהריון מסייעת בשליטה על לחץ דם גבוה. זהו אחד היתרונות הבריאותיים הטובים ביותר של גויאבה במהלך ההריון.

מַעֲרָך

מערכות עצביות בתינוקות

חומצה פולית חשובה מאוד להתפתחות המוח ומערכת העצבים של תינוקות. הגויאבה עשירה בחומצה פולית ויש ליטול אותה במהלך ההריון כדי להועיל לתינוק.

מַעֲרָך

מרגיע את הנפש

לחץ במהלך ההריון משחרר קורטיזול בגוף שעלול לפגוע בהריון. קיום גויאבה מדי יום יכול להרגיע את העצבים של גברת בהריון וזה גם מקל על לחץ.

מַעֲרָך

מטפל בעצירות

הגויאבה עשירה בסיבים המהווים גוש במעי כדי ליצור לחץ לתנועות המעיים. שיש גויאבה אחת מדי יום מטפלת בעצירות.

מַעֲרָך

שומר על רמת הסוכר בדם

סוכרת היא דאגה שכיחה בהריון המכונה סוכרת הריון. זה יכול לגרום לסיבוכים רבים במהלך ההריון והלידה. אכילת גויאבה אחת מדי יום במהלך ההריון שולטת ברמת הסוכר בדם ומונעת סוכרת.

מַעֲרָך

משפר את הראייה

הגויאבות עשירות בוויטמין A, זה מונע עיוורון ומשפר את ראיית העין של האם ושל העובר. זה בין היתרונות הטובים ביותר של אכילת גויאבה.

מַעֲרָך

מוריד את הסיכון לסרטן

נשים בהריון נוטות יותר לסרטן השד, כאשר פירות עשירים בנוגדי חמצון כגון גויאבה מסייעים במניעת סרטן אצל נשים בהריון. ליקופן וויטמין C ובגויאבה מסייע בהסרת סרטן הגורם לרעלים מהגוף.

מַעֲרָך

עיכול איידס

נשים בהריון לעיתים קרובות סובלות מהפרעות קיבה וחומציות. גויאבה במהלך הריון מוקדם עוזרת להקל על ריפלוקס בקיבה ומסייעת גם בתהליך העיכול.

ההורוסקופ שלך למחר

רשום פופולרי