15 סעדים ביתיים להסרת תירס ובלוע ברגליים

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

רק בפנים

• לפני 5 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 6 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 8 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 11 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• ספורט IPL 2021: עבד על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית של 2018, אומר הרשל פאטל
• חֲדָשׁוֹת שרד פוואר ישוחרר מבית החולים בעוד יומיים
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• טֶכנוֹלוֹגִיָה התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
• סרטים גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
• מכוניות הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

כפות הרגליים שלנו הן החלק החשוב ביותר בגופנו וזקוקות לתשומת לב רבה. כאילו שהם נושאים כמעט את כל המשקל שלך כל הזמן. מגיע להם תשומת לב וטיפול. לעיתים, כפות הרגליים שלנו יכולות להיות נוטות לכמה מצבים כמו תירס ובלוע.

הכלב הכי נדיר בעולם

תירס הם בדרך כלל עגולים ויכולים להיות כואבים למדי. הם יכולים גם להידבק אם לא מטפלים בהם בזמן. תירסות ויבולים נצפים בדרך כלל בחלק העליון של האצבעות והאצבעות. ^[1] מצד שני, יבלות גדולות מגרגרים ונוצרות בדרך כלל על כף הרגליים. עם זאת, הם אינם כואבים.

אף כי תירס ובלבול אינם נושא בסיסי חמור, הוא עלול להפוך לבעיה קוסמטית. לכן, חיוני מאוד לטפל בגרגרים ובלוע מיד לאחר שתבחין בהם. אבל איך אתה יכול לעשות את זה? ובכן, התשובה היא ממש פשוטה. עברו לתרופות ביתיות.

להלן מספר תרופות ביתיות מדהימות להיפטר מגרגרים ובלילות:

1. שמן דבש, סוכר וויטמין E

דבש הוא תרופה עתיקת יומין לריפוי מספר בעיות טיפול בעור, בשיער ובגוף כולל תירס ובלוע. הוא מכיל תכונות מיקרוביאליות ומרגיעות המסייעות לריפוי תירס בתוך מספר ימים בלבד. ^[שתיים] אתה יכול להשתמש בדבש בשילוב עם סוכר ושמן ויטמין E כדי ליהנות מהם.

רכיבים

• 1 כף דבש
• 1 כף סוכר
• 1 כפית שמן ויטמין E

איך לעשות

• שלב את כל המרכיבים בקערה ומערבב אותם יחד.
• החל אותו על האזור הפגוע בעזרת מברשת.
• תן לזה להישאר בערך 15 דקות ואז שטוף אותו.
• חזור על תהליך זה פעם ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

2. שיבולת שועל ושמן שקדים

שיבולת שועל מכילה תכונות פילינג מעולות לעור ומרגיעה את העור במריחה מקומית. זה עוזר לטפל בגרגרים בשימוש קבוע וממושך. ^[3]

איך לרכך שיער באופן טבעי בבית

רכיבים

• 2 כפות שיבולת שועל טחונה דק
• 1 & frac12 כפות שמן שקדים

איך לעשות

• שלבו גם שיבולת שועל וגם שמן שקדים בכמויות הנתונות וערבבו היטב.
• מרחו את התערובת על האזור הפגוע / שנבחר והשאירו אותה דולקת למשך כ- 10-15 דקות.
• שטפו אותו במים קרים.
• חזור על תהליך זה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

3. ג'ל אלוורה ורוזווטר

מחסן של נוגדי חמצון וג'ל רפואי פוטנציאלי, אלוורה מונע היווצרות של תירס ובלט בכפות הרגליים בשימוש מקומי בצורת ג'ל או טבילה בכף הרגל. ^[4]

רכיבים

• 2 כפות ג'ל אלוורה
• 1 כף מי ורדים

איך לעשות

• שלב בקערה מעט ג'ל אלוורה שחולץ לאחרונה עם מעט מי ורדים.
• החל אותו על האזור הפגוע והשאיר אותו דולק למשך כ -20 דקות.
• שטפו אותו במים פושרים.
• חזור על תהליך זה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

4. סודה לשמן ושמן קיק

סודה לשתייה מסייעת לקילוף תאי עור מתים מגרגרי הטבעת והמיחושים בכפות הרגליים ובכך מטפלים בה. יש לו גם תכונות חיטוי השומרות על כפות הרגליים מפני זיהומים. ^[5]

רכיבים

• 1 כף סודה לשתיה
• 1 כף שמן קיק

איך לעשות

• שלב את שני המרכיבים בקערה וערבב אותם היטב.
• מרחו את התערובת על האזור הפגוע.
• השאירו אותו כ -10 דקות ואז שטפו אותו במים פושרים.
• חזור על תהליך זה פעם ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

5. בצל וחומץ תפוחים

תרופות הביתה הפשוטות והנפוצות ביותר, בצל, מועילות מאוד בטיפול בתירסות ובלבול. יש בו נוגדי חמצון המחברים את תהליך ריפוי התירס והבלילות. ^[6]

רכיבים

• 2-3 פרוסות בצל
• 2 כפות חומץ תפוחים (ACV)
• 2 כפות מים

איך לעשות

• חותכים בצל לכמה פרוסות.
• קח קצת ACV והוסף אותו לקערה.
• לאחר מכן, הוסיפו אליו מעט מים ודללו את החומץ היטב.
• עכשיו קחו פרוסת בצל אחת, טבלו אותה בתמיסת ACV והניחו אותה על האזור הפגוע.
• לאחר שתסיים, אבטח אותו בגזה והשאיר אותו בן לילה.
• הסר אותו בבוקר וזורק אותו.
• חזור על כך כל יום עד שתראה את התוצאות הרצויות.

6. אפסום מלח וכורכום

מלח פילינג נפוץ, אפסום, מרגיע את עורכם ומקל על כל כאב או אי נוחות הנגרמים כתוצאה מבלוטות ובלילות. תכונותיו האנטיבקטריאליות מסייעות גם לטיפול בתירסוסים ובלחיים.

רכיבים

• 1 כוס מלח אפסום
• אמבטיה מלאה במים חמים
• & כפית כפית כורכום

חומר נדרש:

מקרצף רגליים

איך לעשות

• הוסף מעט מלח אפסום לאמבטיה מלאה במים חמים.
• הוסיפו אליו אבקת כורכום.
• השרו את כפות הרגליים במים במשך כ -15 דקות.
• לאחר הזמן האמור, הסר את כפות הרגליים מהמים וקרצף אותן בעזרת קרצוף רגליים.
• חזור על תהליך זה פעמיים בשבוע לקבלת התוצאות הרצויות.

7. אבן פומיס

אבן ספוג היא תרופה מצוינת להיפטר מתאי עור מתים, ובכך לטפל בגרגרים בבית.

מַרכִּיב

• אבן פומיס
• מים חמים

איך לעשות

• השריה את כפות הרגליים באמבט מים חמים למשך כ- 15 דקות.
• לאחר שתסיים, הסר את כפות הרגליים מהמים.
• כעת, שפשפו בעדינות את אבן הפומיס מעל ליבות והבלילות על כפות הרגליים למשך כ3-4 דקות.
• חזור על פעולה זו פעם ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

8. אננס ופפאיה

פירות אלו מהווים תרופה יעילה לטיפול בתירסוסים ובלחיים בבית. הם עוזרים להקל על הכאבים הנגרמים כתוצאה מבעיות עור אלה וגם להדק את תהליך הריפוי. אננס מכיל אנזים הנקרא ברומליין שעוזר להמיס תירס ובלוע בתוך זמן קצר. ^[7]

הגנים היפים ביותר בעולם

רכיבים

• 1-2 חתיכות אננס
• 1-2 חתיכות פפאיה

איך לעשות

• מועכים את נתחי האננס והפפאיה ומערבבים אותם יחד ליצירת תערובת עקבית.
• קח כמות מסוימת של התערובת ומרח אותה על האזור הפגוע.
• לכסות אותו בתחבושת ולהשאיר אותו בן לילה.
• הסר את התחבושת וזורק אותה בבוקר. נגבו את האזור במגבת רטובה נקייה, ואחריה אחת יבשה.
• חזור על כך כל יום במשך שבוע-שבועיים כדי להיפטר מגרגרים ובלילות בבית.

9. לימון, אספירין ותה קמומיל

לימון עוזר להקל על אי הנוחות הנגרמת כתוצאה מבלוטות ובלחיים ומסייע בהסרתו בהדרגה תוך מספר ימים של שימוש חוזר. מצד שני, גם אספירין מסייע בהסרת ליבות כואבות מכפות הרגליים. יתר על כן, אספירין מכיל חומצה סליצילית המסייעת בהמסת תירס ובלוע בקלות. ^[8]

רכיבים

• & frac12 לימון
• אספירין לטבליה אחת
• 2 כפות תה קמומיל

איך לעשות

• סוחטים מיץ מחצי לימון לקערה.
• הוסיפו אליו טבליה של אספירין ותנו לה להתמוסס.
• מוסיפים אליו מעט תה קמומיל ומערבבים היטב את כל המרכיבים.
• מרחו את התערובת על האזור הפגוע ותנו לה להישאר כחצי שעה.
• שטפו אותו במים קרים.
• חזור על תהליך זה פעם ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

10. שום

שום הוא תרופה ביתית נפוצה לטיפול בתירסוסים ובלילות. ^[9]

מַרכִּיב

• 1 שן שום

איך לעשות

• לנפץ שן שום ולמרוח אותה על האזור הפגוע למשך כדקה-שתיים.
• לאחר מכן מניחים את השום המרוסק מעל התירס ומכסים אותו בתחבושת קרפ. השאירו אותו בן לילה.
• בבוקר מסירים את התחבושת וזורקים את השום. שטפו את האזור כמו שאתה עושה בדרך כלל והקש עליו יבש.
• חזור על כך כל יום מבלי להיפטר מגרגרים ובלילות לכל המוקדם.

11. שמן חרדל וליקריץ

שורש ליקריץ מכיל תכונות ריפוי. כמו כן, יש לו תכונות מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות המסייעות בטיפול בתירסות ובלבול. ^{[10] [אחד עשר]}

רכיבים

• 2 כפות שמן חרדל
• 4 מקלות ליקריץ

איך לעשות

• הכינו משחה של מקלות ליקריץ ושמן חרדל.
• החל אותו על האזור הפגוע והשאיר אותו בן לילה.
• שטפו אותו בבוקר בעזרת מים חמים.
• חזור על תהליך זה כל יום לקבלת התוצאות הרצויות.

12. גיר ומים

רכיבים

• גיר 1
• 1 כוס מים

איך לעשות

• שלב את שני המרכיבים יחד ואפשר לגיר להתמוסס במים.
• טובלים צמר גפן במים המוזרקים לגיר ומשחים אותו בעדינות על האזור הפגוע.
• תן לזה להישאר כשעה ואז לשטוף אותו.
• חזור על תהליך זה פעם ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

13. חומצה סליצילית ואבן פומיס

ידוע כי חומצה סליצילית שוברת את הקשר בין תאי העור שלך שהצטברו על התירס והלקות, ובכך מאפשרת לו להתמוסס לאורך זמן.

מַרכִּיב

• ג'ל / נוזל חומצה סליצילית
• אמבטיה מלאה במים חמים

חומר נדרש:

אבן פומיס

איך לעשות

• שלבו חומצה סליצילית ומים חמים והשרו בה את כפות הרגליים למשך כ -5 דקות.
• לאחר שסיימתם, הסירו את כפות הרגליים מהמים וטפחו עליהם.
• קח אבן ספוג ושפשף אותו בעדינות מעל האזור הפגוע למשך מספר דקות.
• שטפו את האזור במים רגילים.
• חזור על פעולה זו פעמיים ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

14. שמן טרפנטין ושמן קוקוס

שמן טרפנטין הוא חומר מרפא המסייע להגברת זרימת הדם ולהרגעת העור. זה גם מפחית גירויים והוא אחד התרופות הביתיות היעילות לטיפול בבלוטות ובבלילות. מצד שני, שמן קוקוס הוא קרם לחות מעולה לעור. זה הופך את העור שלך לריכוך, ובכך מאפשר להסיר את התירס והשיח בקלות בעזרת אבן ספוג או קרצוף.

רכיבים

• 1 כף שמן טרפנטין
• 1 כף שמן קוקוס

איך לעשות

• שלב את שני השמנים בקערה וערבב אותם היטב.
• טובלים צמר גפן בתערובת ומורחים אותה על האזור הפגוע. שפשף אותו בעדינות כמה דקות ואז השאר אותו למשך 10-15 דקות נוספות.
• שטפו אותו במים רגילים.
• חזור על כך 5-6 פעמים ביום לקבלת התוצאות הרצויות.

15. לחם

החומץ והלחם מסייעים בריכוך התירס והבלוע, ובכך מורידים אותם לחלוטין לאורך זמן תוך שימוש קבוע. ^[12]

מַרכִּיב

• חתיכת לחם
• 1 כף חומץ לבן

איך לעשות

• השרו את פיסת הלחם בחומץ למספר דקות ואז מרחו אותה על האזור הפגוע.
• כסו אותו בגזה או בניילון והשאירו אותו למשך הלילה.
• בבוקר, הסר את ניילון הניילון או את הגזה ותבחין מיד בהבדל בתירס ובלוע.
• חזור על פעולה זו כל יום עד שהתירס והשיח יוסרו לחלוטין.

טיפים למניעת תירס ובלוע ברגליים

• המשך להחליף נעליים מדי פעם. לכו על הנעלה שיש בה סוליה רכה ותלבשו תמיד את הנעלה הנכונה.
• אל תאמצו יתר על המידה את הרגליים. הליכה ארוכה או עמידה שעות ארוכות על הרגליים עלולה לגרום להיווצרות תירס ברגליים.
• ללבוש גרביים שטופות, טריות וחדשות תמיד. שימוש בגרביים ישנות לאורך זמן רב מדי עלול להזיק לכפות הרגליים שלך ולגרום ליבלות ובלילות.
• שמור היטב על ציפורני הרגליים שלך. שמרו על ציפורניים גזוזות מדי פעם ובמידת האפשר לכו לפדיקור מרגיע, מחדש ומרגיע, כדי למנוע בעיות כמו תירס ובלוע.
• אם אתה מזהה תירסות או יבלות ברגליים, לעולם אל תקצץ אותן או נסה להסיר אותן באמצעות סכין או להב מכיוון שזה עלול להחמיר את המצב ולהוביל לזיהום בעור. במקום זאת, אם אתה מזהה תירס או יבלות ברגליים, אתה יכול ללכת על כל אחת מהתרופות הביתיות שהוצעו לעיל ולקבל טיפול בקלות בבית או פשוט לפנות לרופא עור.
• השתמש בכל יום במוצרי טיפוח לכף הרגל כדי לשמור על רגליים נקיות מכל סוג של בעיות.

1. [1]Singh, D., Bentley, G., & Trevino, S. G. (1996). קשקושים, גרגרים ובלחיים. BMJ (עורך מחקר קליני), 312 (7043), 1403-1406.
2. [שתיים]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). שימושים רפואיים וקוסמטיים של דבש הדבורה - סקירה. Ayu, 33 (2), 178-182.
3. [3]Criquet, M., Roure, R., דיין, L., Nollent, V., & Bertin, C. (2012). בטיחות ויעילות של מוצרי טיפוח אישיים המכילים שיבולת שועל קולואידית. דרמטולוגיה קלינית, קוסמטית וחקירתית, 5, 183-93.
4. [4]Daburkar, M., Lohar, V., Rathore, A. S., Bhutada, P., & Tangadpaliwar, S. (2014). תחקיר in vivo ומבחנה על ההשפעה של תמצית אתנולית ג'ל אלוורה תוך שימוש במודל של בעלי חיים עם כיב ברגל סוכרתית. כתב עת לרוקחות ומדעי הקשב הביולוגי, 6 (3), 205-212.
5. [5]דרייק, ד '(1997). פעילות אנטיבקטריאלית של סודה לשתיה. מכלול המשך ההשכלה ברפואת שיניים. מוסף, 18 (21): חידון S17-21 S46.
6. [6]Nuutila, A. M., Puupponen-Pimiä, R., Aarni, M., & Oksman-Caldentey, K.-M. (2003). השוואה בין פעילויות נוגדות חמצון של תמציות בצל ושום על ידי עיכוב של חמצון ליפידים ופעילות ניקוי רדיקלית. כימיה של מזון, 81 (4), 485–493.
7. [7]Pavan, R., Jain, S., Shraddha, & Kumar, A. (2012). מאפיינים ויישום טיפולי של ברומליין: סקירה. מחקר ביוטכנולוגיה בינלאומי, 2012, 976203.
8. [8]Farndon, L. J., Vernon, W., Walters, S. J., Dixon, S., Bradburn, M., Concannon, M., & Potter, J. (2013). היעילות של פלסטרים של חומצה סליצילית בהשוואה לניתוח אזמל 'רגיל' של ליבות: ניסוי מבוקר אקראי. כתב עת למחקר כף הרגל והקרסול, 6 (1), 40.
9. [9]Pazyar, N., & Feily, A. (2011). שום בדרמטולוגיה. דוחות עור, 3 (1), e4.
10. [10]וואנג, ל ', יאנג, ר', יואן, ב ', ליו, י', וליו, ג '(2015). הפעילות האנטי-ויראלית והמיקרוביאלית של ליקריץ, צמח מרפא סיני שנמצא בשימוש נרחב. Acta pharmaceutica Sinica. ב, 5 (4), 310-315.
11. [אחד עשר]אלי, A. M., Al-Alousi, L., & Salem, H. A. (2005). ליקריץ: תרופה נוגדת דלקת ואנטי כיב אפשרית. AAPS PharmSciTech, 6 (1), E74-82.
12. [12]ג'ונסטון, ס 'וגאס, ג' א '(2006). חומץ: שימושים רפואיים ואפקט אנטי-גליקמי. רפואה כללית של Medscape, 8 (2), 61.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר