החודשים הראשונים של השנה החדשה מגיעים בדרך כלל עם החלטות לשתות פחות, להתעמל יותר ולאכול טוב יותר. ולמרות שכולנו בעד אוכל בריא, גם הוא צריך להיות טעים או שנחזור לבולבל בפחמימות ובממתקים תוך זמן קצר. לכן ריכזנו 18 מסעדות בריאות בסן פרנסיסקו שבהן תוכלו להזמין ארוחות וחטיפים שטובים לכם באותה מידה שהם טעימים. (ואל תדאג, אנחנו מדברים על יותר מסתם סלטים וירקות חיים.)
הערת העורך: עם ההגבלות המשתנות ללא הרף, המסעדות הללו עובדות קשה כדי להתאים את עצמן ולעקוב אחר פרוטוקולי הבטיחות העדכניים ביותר. לפני שאתם יוצאים לארוחת ישיבה בחוץ, בדקו את האתר של המסעדה או חברתית (או התקשרו אליהם) כדי לוודא שהם עושים כרגע סעודות בחוץ. ותמיד בדוק את הכללים שלהם לגבי דרישות מסכות ואמצעי התרחקות.
קָשׁוּר: 10 אולפני האימון המקומיים הטובים ביותר עם שידור חי ושיעורים לפי דרישה
Wildseed/פייסבוק1. זרעי בר
האווירה: זוהי מסעדה צמחונית אחת שבה תשכחו שאי פעם אהבתם לאכול בשר. הכל בתפריט מרגיש טרי ובריא אבל גם לבבי וטעים.
מה להזמין: עוגות תירס מקסיקניות; לתקוע סלק; וריגטוני בולונז
אפשרויות לסעודה: עכשיו מקבלים הזמנות וכניסות לסעודה בחוץ; איסוף או משלוח עם קוויאר ו- DoorDash
רח' האיחוד 2000; 415-872-7350 או wildseedsf.com
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
2. פנינה קטנה
האווירה: אחד ממקומות הבחירה שלנו כשאנחנו במצב רוח לארוחה שמרגישה נקייה, טבעית ובעונה, פנינה זו של מסעדה ידועה במנות שלה שהן לרוב ללא גלוטן, ללא חלב וטבעוניות.
מה להזמין: סלמון מלך הייז; סלט קטלוני; קערת מאקרו; bibimbap
הוא גליצרין טוב לעור
אפשרויות לסעודה: איסוף או משלוח עם קוויאר, DoorDash ו-UberEats
רחוב גרוב 400; 415-914-0501 או littlegem.restaurant
קפה הצמח אורגני/פייסבוק3. בית הקפה הצמח אורגני
האווירה: אורגני, תוצרת מקומית, ללא GMO והורמונים - The Plant Cafe בודק את כל התיבות הנכונות. צפו לתפריט נרחב של מטבח קאלי טרי וטעמים בהשראת אסיה.
מה להזמין: קערת כוח; כנפי כרובית; שייק תותים
אפשרויות לסעודה: הפטיו של מיקום Dogpatch פתוח כעת לסעודה בחוץ; איסוף ב-Dogpatch או משלוח עם Caviar, DoorDash ו-UberEats
רחוב שלישי 2335; 415-801-5089 או theplantcafe.com
מעורב / פייסבוק4. מעורב
האווירה: כשהחשק מגיע לסלט לא משעמם, זה המקום שלך. הם גם שמחים להכיל כל מגבלות תזונתיות - כולל טבעוני, פליאו, קטו, Whole30 וללא גלוטן.
מה להזמין: סלטי בטניק, פלאף ונמסטה; צלחת שוק שאוצרת פיקניק של שף (מיקומי Mission & Oakland); קומבוצ'ה
אפשרויות לסעודה: סעודה בחוץ במקומות Cow Hollow, Mission ואוקלנד; איסוף או משלוח עם Caviar, DoorDash ו-GrubHub
מיקומים שונים; mixt.com
טוסטי/פייסבוק5. TOASTY
האווירה: הטענה שלהם לתהילה היא היותם מקום הולדתו של טוסט אבוקדו ב-SF. בין אם זה נכון ובין אם לאו, אנחנו אוהבים את הפינה הקטנטנה הזו של המקום בגלל הנגיסות הקלות שלה שהן גם מרעננות וגם טעימות.
מה להזמין: אגי טוסטי; קערת אסאי; קערת קפרזה
אפשרויות לסעודה: פטיו המדרכה פתוח כעת לסעודה בחוץ; איסוף או משלוח עם UberEats
רח' אוקטביה 2760; 415-640-9047 או toastysf.com
כפי שצוטט/פייסבוק6. כפי שצוטט
האווירה: החלל המעוצב והטהור הזה הוא אחד ממקומות המפגש האהובים עלינו, אבל עד שסעודה בפנים תהיה שם שוב, נצטרך להסתפק באכילת הסלטים האורגניים, הצלחות והכריכים הפתוחים שלנו בבית. יש להם גם הרבה אפשרויות GF וטבעוניות.
מה להזמין: סלט עוף סיני; חמאת שקדים וטוסט דבש; פפרדלה זוקיני; לאטה סלק
אפשרויות לסעודה: איסוף או משלוח עם קוויאר
3613 Sacramento St.; 415-914-0689 או eatasquoted.com
צפו בפוסט הזה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי Nourish Cafe (@nourishcafesf)
אבקת אמלה לנשירת שיער
7. NOURISH CAFE
האווירה: תפריטים בריאים, אורגניים וצמחיים הם שם המשחק בשני בתי הקפה החמודים והפשוטים הללו הידועים בסלט הטונה המדומה שלהם על בסיס זרעים ואגוזים.
מה להזמין: קערת הזנה; Nourish banh mi כריך; קערת פירות הדרקון
אפשרויות לסעודה: מקומות ישיבה בחוץ זמינים; איסוף או משלוח עם Caviar, DoorDash ו-GrubHub
189 שדרה ו', 415-571-8780; 1030 Hyde St., 415-580-7463 או nourishcafesf.com
8. SOUVLA
האווירה: רשת המיני טרייה הזו בהשראה יוונית היא רשת אהובה מקומית בגלל התפריט התמציתי שלה של סלטים, כריכים וצ'יפס (אם מתחשק לכם לבזבז לא כל כך בריא) תוך שימוש במרכיבים מקומיים. הם שמחים להכין את הסלט שלכם ללא חלב, ואם אתם טבעונים, החליפו כל בשר בבטטות.
מה להזמין: כריך עוף; סלט ירקות; יוגורט יווני קפוא מוזלף בשמן זית
אפשרויות לסעודה: להזמין מראש לאיסוף; משלוח עם קוויאר ו- DoorDash
מיקומים שונים; souvla.com
שהיד כפור ומירה כפור
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
9. ג'יין
האווירה: אנחנו אוהבים את הנקודה החמה המקומית הזו לקפה, מאפים ועוגיות, אבל הם גם מציעים שפע של אפשרויות בריאות לימים שבהם יש לנו מצב רוח לאכילה נקייה.
מה להזמין: קערת קינואה חמימה; קערת שייק פירות דרקון; סלט קשת בענן
אפשרויות לסעודה: מקומות ישיבה בחוץ פתוחים כעת בבתי הקפה פילמור ולרקין; איסוף או משלוח עם Caviar, DoorDash ו-GrubHub
מיקומים שונים; itsjane.com
מסעדת הירוקים/פייסבוק10. ירוקים
האווירה: המסעדה הצמחונית המובילה של העיר מאז 1979, המקום המובחר הזה על קו המים הוא מוסד הידוע במגוון הרחב של היצע ירקות עונתי ובטעמים עולמיים.
מה להזמין: חומוס האלה ירוק; סלט כרובית חם; ביריאני ירקות חורף
אפשרויות לסעודה: אוכל בחוץ נפתח בקרוב; איסוף או משלוח עם Caviar, DoorDash ו-GrubHub
שד' מרינה 2, בניין א'; 415-771-6222 או greensrestaurant.com
פרויקט מיץ/פייסבוק11. מיץ פרויקטים
האווירה: אחד מהמקומות המומלצים שלנו למיצים אורגניים בכבישה קרה כשאנחנו במצב רוח להיות סופר בריא, Project Juice מגיש גם שייקים טעימים, קערות סופר פוד, וופל פליאו וטוסטים ללא גלוטן כדי למלא אותך. כי בואו נהיה כנים - מיץ לבדו אף פעם לא מספיק.
מה להזמין: חבילות משולבות עם מיצים מגוונים; כדורי אושר עמוסי חלבון; פרפה חד קרן
אפשרויות לסעודה: איסוף או משלוח עם DoorDash
מיקומים שונים; projectjuice.com
ביקורות אבקת אמלה לצמיחת שיער
Bowl'd Acai/פייסבוק12. BOWL'D ACAI
האווירה: משאית האוכל הפופולרית הזו נוסעת בכל אזור המפרץ כדי להגיש את קערות האסאי האורגניות שלה עם גרנולה נטולת גלוטן. (הם גם מכינים שייקים, מרק עצמות וקערת פוקי טעימה.) בדוק את לוח הזמנים של המשאית באינטרנט כדי לראות מתי החנות האחת הזו למאכלים בריאים מגיעה לראש שלך.
מה להזמין: קערת האסאי המקורית של הגנגסטר; קערת פויק לבנה גדולה; מרק בקר
אפשרויות לסעודה: איסוף או משלוח עם Postmates ו- DoorDash
כיתבה/פייסבוק13. KITAVA
האווירה: אם יש לך הגבלות תזונתיות, קיטאווה היא הריבה שלך. המאכלים הבריאותיים במסעדה זו ללא גלוטן, מוצרי חלב, תירס, סויה, בוטנים, סוכרים מזוקקים ושמני זרעים. הם גם נהדרים לכל מי שעוקב אחר דיאטת פליאו, טבעונית, קטו או Whole30, מה שאולי נשמע משעמם, אבל הפריטים הפשוטים בתפריט כאן עדיין טעימים.
מה להזמין: קערה קובנית; העוף של גנרל צו; נבטי בריסל פריכים
אפשרויות לסעודה: איסוף או משלוח עם Caviar, DoorDash, UberEats ו-GrubHub
רח' המיסיון 2011; 415-780-1661 או kitava.com
14. אוכל ראוי
האווירה: חדשות טובות לכל עובד במרכז העיר שמתגעגע לארוחות הצהריים הבריאות של פרופר - מקומות ה-SF של הרשת פתוחים למשלוח. בדוק את האתר שלהם לאיזה יום בשבוע הם שולחים לאזור שלך ובצע את הזמנת הארוחה שלך מבעוד מועד. ארוחות הצהריים בבית פשוט נעשו הרבה יותר מעניינות. (זמינות גם ארוחת בוקר וארוחות ערב משפחתיות.)
מה להזמין: סלט קוסקוס ותרד עם עוף כוסברה דבש; סלט הדרים חורפי עם סלמון קארי אגבה; ארוחת ערב עוף מטומטם
אפשרויות לסעודה: משלוח בלבד
מיקומים שונים; properfood.com
אורבן רמדי/פייסבוק15. תרופה עירונית
האווירה: יותר מסתם בר מיצים, זוהי אפשרות מצוינת אם אתם מחפשים ארוחה נקייה ומהירה. טריים, אורגניים ומוכנים לאכילה, מיצי Urban Remedy, ביס קל וחטיפים מושלמים לימים שבהם אתה בדרכים.
מה להזמין: מיץ ירוק זוהר; כוס בראנץ' בנדיקט; אטריות סובה עם רוטב שומשום שקדים
אפשרויות לסעודה: איסוף או משלוח דרך אתר Urban Remedy
מיקומים שונים; urbanremedy.com
כיצד לרפא סימני אקנה
סוויטגרין/פייסבוק16. SWEETGREEN
האווירה: יש ימים שאתה רק רוצה סלט טוב, ואז הרשת הלאומית הזו באה שימושית. בחר אפשרות מוכנה מראש של בנייה משלך, והוסף קערה חמה להזמנה שלך בזמן שאתה בזה.
מה להזמין: קערת מיסו; בוסט אומגה פריך; סלט אבוקדו של האלה ירוקה
אפשרויות לסעודה: מיקום SoMa (171 2nd St.) פתוח לאיסוף; משלוח דרך אתר Sweetgreen
מיקומים שונים; sweetgreen.com
Shizen Vegan Sushi Bar & Izakaya / פייסבוק17. SHIZEN
האווירה: שיזן הוא ה מקום ללכת אליו לסושי טבעוני, ועכשיו זו ההזדמנות שלך להתפנק מבלי להתמודד עם ההמתנה הארוכה לשולחן במקום הפופולרי הזה. Shizen מאסטר טעמים מורכבים בשכבות עם ירקות נאים, מטוגנים, מותססים, מעושנים ומחיתים בלחמניות הניגירי והסושי שלו.
מה להזמין: ניגירי מנגו ירוק; ניגירי עגבניות; רול סיום הפתעה; גליל נשק סודי
אפשרויות לסעודה: הזמנות להמרה בטלפון בלבד
רחוב 14 370; 415-678-5767 או shizensf.com
ארקנה / פייסבוק18. ארקנה
האווירה: ארקנה, חממה עירונית, מקום אמנות ומסעדה מבוססת צמחים, אמורה לפתוח רשמית את שעריה במרץ הקרוב. צפו לתערובת של קערות מתוקות ומלוחות המשלבות טעמים מזרח תיכוניים ואמריקה הלטינית.
מה להזמין: תפריט ארוחת בוקר, קערות צוננות וחמות בקרוב
אפשרויות לסעודה: בקרוב
רח' המיסיון 2512; 415-992-2565 או arcanasf.com
קָשׁוּר: 17 המסעדות הטובות ביותר עם אוכל בחוץ בסן פרנסיסקו
רוצה למצוא עוד מקומות נהדרים לאכול ב-SF? הירשם לניוזלטר שלנו כאן.
