20 סעדים ביתיים לזוהר צעיר

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

פשוט בפנים

• לפני 6 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• ספורט מדבדב יוצא ממונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
• חֲדָשׁוֹת וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• סרטים אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• טֶכנוֹלוֹגִיָה התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

בשום זמן אחר לא כולנו מאחלים לייאש שיש מכונת זמן מאשר כשהשארנו את שנות העשרים שלנו מאחור! ברגע שגברים ונשים פגעו בשנות ה -30 האימתניות, הם מתחרטים מיד בכל פעם שלא שמו לב לעורם. אבל הזמן, כמו שכולנו יודעים, לא עוצר עבור אף אחד. היה זה השיער הלבן התמים, רגלי העורב שנראו כאילו משום מקום, הקווים הדקים ליד הפה בולטים יותר ויותר - נראה שהכל אומר לך דבר אחד בלבד - אתה גדל!

הזדקנות היא לא רק דאגה ליופי, זה גם נושא בריאותי. עור בריא הוא כזה שמעכב את הגיל, בעל זוהר טבעי וגורם לנו להראות צעירים יותר. אז בואו נבין מדוע קורה ההזדקנות ומה גורם לה. כפי שאנו מודעים, הנשימה היא התהליך המאפשר לגופנו לקחת חמצן, אשר בתורו הופך את המזון שאנו אוכלים לאנרגיה. התהליך הזה נקרא מטבוליזם. מטבוליזם, לעומת זאת, משחרר חומרים מחמצנים או רדיקלים חופשיים, שכאשר הם מתחילים להצטבר, גורמים לגיל להזדקן.

קחו למשל מחצית תפוח שנשאר בחוץ פתוח זמן רב יחסית. שימו לב איך הצד החשוף שלו מתחיל להשחים ולהירקב? העיקרון כאן זהה - עם הזמן הגוף מתחיל לאבד את הזוהר הטבעי שלו.

אבל עזרה תמיד בהישג יד, בתוך המטבח של אמא! למעשה, ניתן להשתמש במספר תרופות ביתיות פשוטות להאטת תהליך ההזדקנות. להלן מספר טיפים ביתיים קלים לאנטי אייג'ינג.

דבש

דבש הוא אחת המתנות הסודיות לטבע להתריס. זהו אחד מהקרם לחות הטבעי הטוב ביותר ועשיר בחומרים נוגדי חמצון או מתריס נגד כימיקלים טבעיים. האם ידעת שדבש אף פעם לא מתקלקל? כן, היית יכול לשמור דבש במיכל במשך מאות שנים וזה לא יירקב ולא ילך רע. למעשה, אנשים מאמינים שהוא עשוי להכיל בתוכו סוד להתריס נגד הגיל. כך תוכלו להשתמש בדבש כקוסמטיקה אנטי אייג'ינג.

רכיבים

חצי כף דבש אורגני

תהליך

1. מרחו שכבה נדיבה של דבש על עיסוי הפנים והצוואר בעדינות באמצעות תנועה מעגלית.

2. השאירו את זה למשך עשרים דקות ושטפו את הפנים במים פושרים.

תדירות

אחת ליומיים

חבילת מי ורדים

אם הנקבוביות על העור נותרות סתומות יותר מדי זמן, הן גורמות לעור לאבד את זוהר ותכונות ההתחדשות שלו. מי ורדים, בהיותם עפיצות קלות, הם התרופה היעילה ביותר לנקבוביות סתומות. יש לו אפקט מקרר ומרגיע ויכול להפחית נפיחות מתחת לעיניים. כך ניתן להשתמש במי ורדים לאנטי אייג'ינג.

רכיבים

2 כפית מי ורדים

½ כפית מיץ לימון

3-4 טיפות גליצרין

1 צמר גפן

תהליך

1. מערבבים את כל המרכיבים עד שהם מעורבבים היטב

2. טבלו את צמר הגפן וטיפחו אותו בעדינות על פניכם. זכור לא לשטוף את הפנים לאחר היישום

תדירות

כל לילה חלופי

מיץ תפוחי אדמה

למרות שתפוחי אדמה נוטים לקבל שם רע על האינדקס הגליקמי הגבוה שלהם, תפוחי אדמה גולמיים הם מקור עשיר לוויטמין C, אשר ידוע כי הוא מאט את ההזדקנות. ויטמין C מסייע בהתחדשות קולגן, אשר בתורו פונה לקמטים וקמטוטים דקים. כך ניתן להשתמש במיץ תפוחי אדמה כדי להתריס נגד הגיל.

רכיבים

1 תפוח אדמה קטן

1 צמר גפן

תהליך

1. מגרדים את תפוח האדמה ואוספים את כל זה בבד מוסלין וסוחטים את כל המיץ לקערה קטנה

2. הספיגו את צמר הגפן במיץ זה וטפחו בעדינות על כל הפנים והצוואר.

3. השאירו אותו לעשרים דקות ושטפו במים קרים

תדירות

השתמש פעמיים בשבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר

בננה

אולי לא נחשוב על זה הרבה, אבל הבננה בכל מקום היא אחד הפירות הנדירים שארוזים עד אפס מקום עם תרכובות אנטי אייג'ינג כמו ויטמין A, B ו- E, כמו גם מינרלים חיוניים כמו אשלגן ואבץ, המסייעים בשמירה על הזוהר הצעיר. של העור שלנו

רכיבים

בננה בשלה אחת

כפית מי ורדים

1 כפית דבש

כפית יוגורט

תהליך

1. בקערה בינונית קוצצים ומועכים את הבננה עד לקבלת משחה חלקה. מוסיפים דבש ומי ורדים ומערבבים היטב

2. מוסיפים בסוף יוגורט ומשלבים לקבלת עיסה הומוגנית.

3. השתמש במברשת כדי לפזר את חבילת הפנים הזו באופן אחיד על כל הפנים והצוואר

4. שמרו על זה במשך עשרים דקות ושטפו עם מים קרים

תדירות

פעמיים בשבוע לקבלת התוצאות הטובות ביותר

גזר ותפוח אדמה

עשיר בויטמין A, גזר עוזר בהתחדשות קולגן, שבתורו דוה קמטים. בשילוב עם תפוח אדמה, המהווה מקור עשיר לויטמין C, חבילה זו יעילה מאוד לדהיית קווים דקים שאולי הופיעו. הקפד להשתמש בחבילה זו באופן קבוע ובתחילת הקמטים. ככל שתתחיל מהר יותר, כן ייטב.

רכיבים

גזר קטן 1

1 תפוח אדמה קטן

קורט כורכום אחד

קורט 1 סודה לשתיה

מים

תהליך

1. מרתיחים את הגזר ותפוח האדמה, קוצצים אותם לחתיכות קטנות יותר ומערבבים עד לקבלת משחה חלקה

2. הוסיפו כורכום וסודה לשתיה והוסיפו מספיק מים ליצירת משחה מוצקה למחצה.

3. השתמש במברשת יישום למריחה על כל הפנים והצוואר

4. השאירו אותו בעשרים דקות ואז שטפו במים חמים

תדירות

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בחבילת הפנים הזו פעמיים בשבוע

חלב קוקוס

חלב קוקוס הוא אנטי דלקתי ועשיר בנוגדי חמצון, ומסייע בהצערת העור, מה שהופך את עורכם לחלק וגם מפחית קווים עדינים וקמטים.

רכיבים

3 כפות חלב קוקוס

1 צמר גפן

תהליך

1. משרים את צמר הגפן בחלב קוקוס ומורחים אותו על כל הפנים.

2. השאירו אותו על העור למשך חמש עשרה דקות ושטפו במים קרים

תדירות

השתמש בחבילה זו שלוש פעמים בשבוע

שמני שקדים, אלגום ועץ רוזווד

שלושת השמנים הללו, המשמשים בשילוב, ידועים כמרככי מרכך או כתרכובות המרככות את העור, יסלקו קווים דקים ויסייעו במניעת הזדקנות העור.

רכיבים

1 כף שמן שקדים

2/3 טיפות שמן רוזווד

3-4 טיפות שמן אלמוג

תהליך

1. מערבבים את כל השמנים יחד עד לקבלת פתרון הומוגני

2. יש לנקות את העור ולמרוח אותו על כל הפנים והצוואר תוך כדי עיסוי עדין למשך שלוש דקות

3. השאירו שעה לפני השטיפה לקבלת התוצאות הטובות ביותר צאו למשך הלילה

תדירות

חזור על התהליך כל לילה

פפאיה

עמוס עד אפס מקום בנוגדי חמצון, פפאיה הייתה אחד מפריטי היופי המוכרים ביותר שנמצאו במזווה. הוא מכיל גם אנזים הנקרא פפאין שמקלף את העור ומנקה נקבוביות סתומות.

רכיבים

5/7 חתיכות של פפאיה בשלה

תהליך

1. מועכים את הפפאיה או מערבבים לעיסה חלקה עם מעט מאוד מים

2. יש למרוח אותו בנדיבות על הפנים והצוואר

3. השאירו אותו במשך עשרים דקות ושטפו במים חמים

תדירות

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, השתמש בחבילה זו פעמיים בשבוע

יוגורט

יוגורט טבעי מכיל חומצה קלה הנקראת חומצה לקטית, המסייעת בכיווץ נקבוביות פתוחות ובהידוק העור. כמו כן, שומני החלב הטבעיים שלו שומרים על עור רענן ולחות.

רכיבים

2 כפיות יוגורט

1 כפית דבש

כפית מיץ לימון

1 כמוסות ויטמין E

קורט כורכום אחד

תהליך

1. מערבבים יחד מיץ לימון, יוגורט, דבש וכורכום עד לקבלת משחה הומוגנית

2. חותכים בזהירות את כמוסת ויטמין E ונקבוב את השמן בתוכה לתוך תערובת החבילה עד שהוא מעורבב היטב

3. יש למרוח אותו על כל הפנים והצוואר

4. השאירו אותו דולק למשך עשרים דקות ושטפו במים חמים

תדירות

חזור על התהליך שלוש פעמים בשבוע

שקדים וחלב

שקדים הם מקור עשיר של ויטמין E, עוזרים להצעיר את העור ולשמור עליו רך ולחות.

רכיבים

8/10 שקדים

חלב להשרייה

תהליך

1. משרים את השקדים לחלוטין בחלב למשך הלילה

2. מערבבים יחד את השקדים והחלב בבלנדר עד לקבלת משחה חלקה

3. מורחים משחה זו על העור והצוואר

4. השאירו אותו דולק למשך שלושים דקות לפני השטיפה

תדירות

ניתן למרוח חבילה זו פעמיים בשבוע באופן אידיאלי

תותים

לא רק תותים הם חטיף קל להפליא, אלא גם עשירים בוויטמין C ובנוגדי חמצון. הם עוזרים בייצור קולגן, שהוא תרכובת משקמת המסייעת להעלים קווים וקמטים.

רכיבים

3-4 תותים

תהליך

1. מועכים או מערבבים את התותים עד לקבלת משחה הומוגנית חלקה

2. השתמש במברשת מריחה למריחה אחידה על הפנים ואפשר להם לשבת עשרים דקות

3. שוטפים במים בטמפרטורת החדר

תדירות

חזור על זה פעמיים בשבוע

אבוקדו

מקור עשיר נוסף של ויטמין E טבעי הוא אבוקדו. ידוע שהוא מגביר את זוהר העור ויעיל מאוד להתחדשות קולגן.

רכיבים

אבוקדו 1

תהליך

1. מוציאים את בור האבוקדו ומועכים או מערבבים לעיסה חלקה

2. מורחים משחה זו באופן שווה על העור בעזרת מברשת מריחה

3. השאר אותו דולק למשך חמש עשרה דקות ואז שטוף אותו

תדירות

ניתן למרוח חבילה זו פעם בשבוע

מסכת פרחים

הביטוי 'כוח פרחים' לא הופיע סתם מאוויר. ציפורן החתול, פרח ריחני נפוץ שנמצא בכל רחבי הודו, בעל תכונות הזנה של העור וגם לחותו. ידוע כי ורדים גוונים בעור ומנקים נקבוביות סתומות. לפרחי קמומיל השפעה מרגיעה על העור.

רכיבים

4 טיפות שמן זית

קומץ עלי כותרת של ציפורני חתול

קומץ עלי כותרת ורדים

קומץ עלי כותרת של קמומיל

מים

תהליך

1. הוסיפו את כל המרכיבים לבלנדר וערבבו עד לקבלת עיסה חלקה. הוסיפו מספיק מים בכדי לעזור ברקחת הפרחים.

2. השתמש במברשת מריחה כדי למרוח את המסכה על הפנים באופן שווה

3. שמרו על זה למשך עשרים דקות ואז שטפו אותו במים קרים

4. השתמש בטונר ובקרם הלחות הרגיל שלך

תדירות

עקוב אחר התהליך הזה פעם בשבוע

מיץ לימון

סוכן ההלבנה הקל הטבעי של הטבע, מיץ לימון, מצוין לגוון עור אחיד ולהעלמת כתמים כהים הנגרמים כתוצאה מהזדקנות.

רכיבים

מיץ לימון סחוט טרי

תהליך

1. מרחו מיץ לימון על כתמים כהים, כתמים, כתמי גיל ואזורים מושפעים אחרים על כל עורכם

2. השאירו אותו למשך חמש עשרה דקות ושטפו אותו

תדירות

הכי טוב כשחוזרים על עצמו פעם ביום

אננס

תרופה נוספת עשירה בחומרים מזינים ועשירים בחומרים מזינים להפעלת גיל היא אננס. מרכיבי המזון והפיטוכימיקלים שלו מצוינים להילחם אפילו בסימני ההזדקנות הקטנים והמוקדמים ביותר.

רכיבים

פרוסת אננס בשלה

תהליך

1. למרוח את פרוסת האננס בעדינות על עורך למשך חמש דקות

2. תן למיץ לפעול על העור שלך במשך עשר דקות לפני שאתה שוטף אותו עם

תדירות

חזור על זה שלוש פעמים לקבלת התוצאות הטובות ביותר

שמנים חיוניים

תערובת של שמנים אתרים שנבחרו בקפידה יכולה לסייע בהגברת התחדשות העור, בריפוי כתמי גיל ובטיפול ביובש.

רכיבים

5 טיפות שמן אלמוג

5 טיפות שמן רוזן גרניום

5 טיפות שמן יסמין

5 טיפות שמן נרולי (אופציונלי)

5 טיפות שמן לבונה (אופציונלי)

תהליך

1. מערבבים את כל השמנים האתריים בבקבוק נקי ומעוקר

2. מורחים 2-3 טיפות על העור ומעסים בעדינות עד לספיגה מלאה

תדירות

הטוב ביותר כאשר מיישמים אותו כל לילה

קנה סוכר

חומצה גליקולית, חומצה קלה טבעית הקיימת במיץ קני סוכר מקלחלת את תאי העור המתים וגם מסייעת לגוף לייצר קולגן.

רכיבים

2-3 כפות מיץ קנה סוכר

קורט כורכום אחד

תהליך

1. מערבבים את אבקת הכורכום ומיץ קנה הסוכר

2. מורחים על האזורים הפגועים כמו עיניים נפוחות, קווים דקים וכתמי גיל, או על כל הפנים

3. השאירו אותו לעשר דקות ושטפו במים קרים

תדירות

לקבלת התוצאות הטובות ביותר, נסה חבילה זו פעמיים בשבוע

ביצה לבנה

עשיר בנוגדי חמצון כמו חומצות שומן אומגה 3, אבץ וחלבונים חיוניים, חלבון ביצה יכול לעזור בייצור קולגן, מה שהופך את החטא למוצק וחלק.

רכיבים

1 ביצה לבנה

½ כפית קרם חלב

1 כפית מיץ לימון

תהליך

1. מערבבים יחד את כל המרכיבים ומורחים בצורה אחידה על הפנים

תרגילים להורדת שומן בבטן

2. השאר אותו דולק למשך חמש עשרה דקות ושטוף אותו במים קרים

תדירות

עובד הכי טוב בשימוש פעם בשלושה ימים

אבקת אמלה

למרות שאנו מכירים את דומדמניות כמוצר לטיפול בשיער, זה מועיל באותה מידה לעור. אחד העשירים ביותר שמקורם בויטמין C המוכר לנו, אמלה מסייע בייצור קולגן בגוף.

רכיבים

2 כפית אבקת אמלה

1 כפית דבש

כפית יוגורט

מים חמים

תהליך

1. מערבבים יחד דבש ויוגורט עד לקבלת פתרון הומוגני.

2. מוסיפים אליו אבקת אמלה ומערבבים עד שהיא מתמזגת מוסיפים מים חמים במידת הצורך

3. מורחים באופן שווה על כל הפנים והצוואר

תן לו להתייבש כחמש עשרה דקות ולשטוף אותו

תדירות

פעם בשבוע

שמן קיקיון

שמן קיק הוא שמן צמיג בעל סגולות מרגיעות ועוזר להיפטר מהעור מקמטוטים וקמטוטים. אנשים שיש להם עור יבש ייהנו ממנו מאוד.

רכיבים

3-4 טיפות שמן קיק

תהליך

1. קח כמה טיפות של שמן קיק בידיים ועיסוי לתוך העור מהצוואר ועד הפנים בתנועה כלפי מעלה.

2. השאירו אותו לילה לפני ששטפו את הפנים למחרת בבוקר

תדירות

השתמש בכל לילה חלופי לקבלת התוצאות הטובות ביותר

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר