קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- IPL 2021: עבדתי על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית 2018, אומר הרשל פאטל
- שרד פוואר ישוחרר מבית החולים בעוד יומיים
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
- הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
חום הוא תגובה טבעית לחיידקים פתוגניים, נגיפים או גופים זרים. כאשר חיידקים אלה נכנסים לגופנו, המערכת החיסונית מגיבה על ידי העלאת טמפרטורת הגוף כדי להפוך את הסביבה לפחות מסבירת פנים לחיידקים או חיידקים.
חום יכול להופיע גם כתסמין של מצבים רפואיים מסוימים כגון הפרעות אוטואימוניות, זיהומים או מחלות דלקתיות. חום בגלל אורח חיים לא היגייני או שינוי במזג האוויר נפוץ גם אצל אנשים.
יש הרבה תרופות ביתיות בטוחות ויעילות לטיפול בחום ללא תרופות. אתה בוודאי תוהה מדוע לעשות את כל הבעיות האלה כשגלולה יכולה לעשות את העבודה? צריכת אנטיביוטיקה לעיתים קרובות יכולה לגרום לך להיות חסין כלפיהם ולהגדיל את הצורך שלך במינון חזק של אנטיביוטיקה מדי שנה.
שימושים של עגבניה על הפנים
תרופות ביתיות הן דרכים בטוחות ויעילות להתמודד עם חום באופן טבעי. הם באים עם תופעות לוואי מינימליות או ללא, ומעניקים לך חסינות לטווח ארוך כנגד פתוגנים. נסה את התרופות הטבעיות המדהימות האלה נגד חום לפני שתמשיך באנטיביוטיקה.
1. שום
שום מסייע בהפחתת חום בכך שהוא מאפשר הזעה להורדת טמפרטורת הגוף. שום גולמי כתוש מייצר תרכובת הנקראת אליצין בעלת תכונות אנטי בקטריאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי-ויראליות. זה עשוי לעזור להרוג פתוגנים האחראים לגרימת חום. [1]
מה לעשות: הכן תה שום על ידי טחינה של שן שום והוספה לחצי כוס מים חמים. לאחר מכן, מסננים את התערובת ושותים אותה פעמיים ביום. אפשר גם למעוך שתי שיני שום, להוסיף אותן לשתי כפות שמן זית ולמרוח על סוליית כל כף הרגל.
2. כורכום
כורכום הוא גם תרופה יעילה לבית לטיפול בחום. הוא ארוז בתכונות אנטי-ויראליות, אנטי-בקטריאליות, אנטי-פטרייתיות ונוגדות חמצון. לכורכומין בכורכום יש תכונות אנטי דלקתיות הפועלות פלא נגד זיהומים הגורמים לחום. [שתיים]
מה לעשות: מערבבים כחצי כפית כורכום ורבע כפית פלפל שחור לחלב חם. שתו את התערובת לפחות פעמיים ביום.
3. בזיליקום
עלי בזיליקום הם תרופה ביתית יעילה להורדת חום. בעלים יש מיקרוביאלית עוצמתית ונוגדת דלקת המטפלת בחום בזמן קצר מאוד. צריכה יומית של עלי בזיליקום מסייעת גם בהגברת המערכת החיסונית ונלחמת כנגד פתוגנים הנכנסים לגוף. [3]
מה לעשות: מרתיחים כ -20 עלי בזיליקום עם כפית ג'ינג'ר כתוש. מסננים את התערובת בכוס ומוסיפים לה מעט דבש. שתו פעמיים-שלוש ביום עד שהחום ייעלם.
4. שמן ציפורן
לשמן ציפורן יש פעילות נגד חום ומניעה דלקת. ההשפעה האנטי-דלקתית מסייעת בהפחתת טמפרטורת הגוף הנגרמת על ידי חום ואילו השפעה אנטי-דלקתית מסייעת בהפחתת הכאב הנגרם עקב חום. [4]
מה לעשות: הוסיפו כמה טיפות שמן ציפורן בשמנים נשאיים כמו שמן קוקוס / שקדים ועיסו את הגוף. אתה יכול גם לשאוף את השמן על ידי הוספת כמה טיפות ממנו לכרית שלך.
5. מותק
נוגדי החמצון והתכונות האנטי מיקרוביאליות של דבש מסייעים לטיפול בחום באופן מיידי. מחקרים מראים כי דבש הוא מדכא שיעול יעיל והוא תרופה ביתית מצוינת לטיפול בתסמיני חום הקשורים להצטננות ושפעת. [5]
מה לעשות: מערבבים כף אחת של דבש עם כף אחת של מיץ לימון בכוס מים חמים ולוגמים אותו לאט. אתה יכול גם לצרוך סביב שתי כפיות דבש כל יום לפני השינה.
טיפול איורוודי לקשקשים ונשירת שיער
6. צימוקים
צימוקים הם גם תרופה ביתית יעילה לטיפול בחום. הם עמוסים ב phytonutrients חומרים פנולים בעלי תכונות אנטיבקטריאליות ונוגדות חמצון. צימוקים הם חטיפים טעימים ובריאים אשר ניתן לאכול גולמיים, כמו גם לשימוש בבישול.
מה לעשות: השרו סביב 20-25 צימוקים בחצי כוס מים עד שהם רכים. כותשים את הצימוקים המושרים ומסננים את הנוזל. מוסיפים תערובת מיץ ליים. צרכו את זה פעמיים ביום.
7. זרעי כרום
זרעי כרום, הידועים גם בשם ajwain נמצאים בשימוש נרחב בפעילות פיפריפוגלית ונוגדת חום. תכונות אלו מסייעות בטיפול בחום, במיוחד קדחת טיפוס הבטן. לזרעי קרום יש גם תכונה מיקרוביאלית המסייעת להרוג פתוגנים האחראים לגרימת המצב. [6]
מה לעשות: קח סביב כף זרעי פחם והוסף למים רותחים. מנמיכים את הלהבה ומניחים לתלול לזמן מה. מסננים ושותים לפחות פעמיים ביום.
8. ג'ינג'ר
ג'ינג'ר הוא צמח ידוע הידוע בתכונותיו האנטיבקטריאליות והאנטי-ויראליות לטיפול בחום. תרכובת הנקראת אג'ואן הנמצאת בזנגביל מסייעת בבקרת זיהומים חיידקיים ויראליים. ג'ינג'ר מסייע גם בהפחתת חום הגוף וחום. [7]
מה לעשות: מגררים סביב סנטימטר של ג'ינג'ר טרי ומוסיפים אותו לחצי כוס מים רותחים. מוסיפים סביב שתי כף מיץ לימון וכף דבש וצורכים.
9. חומץ תפוחים
חומץ תפוחים (ACV) מסייע להפחתת חום במהירות. החומצה הקיימת בחומץ שואבת את החום מהעור וטמפרטורת הגוף התחתונה המופעלת במהלך החום. ACV עשיר גם בכמה מינרלים המסייעים במילוי החומרים המזינים שאבדו מהגוף במהלך חום.
מה לעשות: ניתן להשתמש בחומץ תפוחים חיצוני ופנימי. חיצונית תוכלו לערבב חצי כוס חומץ במי אמבטיה פושרים ולהשרות את עצמכם כ -10 דקות. לשימוש פנימי, ערבבו שתי כפיות חומץ תפוחים וכף דבש אחת בכוס מים פושרים וצרכו אותה 2-3 פעמים ביום.
10. קינמון
קינמון הוא אנטיביוטיקה טבעית. תבלין מחמם זה יכול לסייע בטיפול בחום יחד עם הרגעה בכאבי גרון ובטיפול בשיעול וקור. קינמון הוא עוד תבלין טעים המורכב מתכונות אנטיבקטריאליות, אנטי פטרייתיות ואנטי-ויראליות.
מה לעשות: מערבבים כף אחת של דבש עם חצי כפית קינמון טחון טרי ויש לו שלוש פעמים ביום. ניתן גם להכין תה קינמון ולשתות שלוש פעמים ביום.
11. פלפל שחור
לפלפל שחור מספר תכונות טיפוליות והטיפול בחום הוא אחד מהם. תבלין זה טוב להגברת החסינות בגלל נוכחותו של ויטמין C. הוא עמוס גם בתכונות אנטיביוטיות ומפחיתות חום. [8]
מה לעשות: בכוס מים חמה הוסיפו חצי כפית פלפל שחור יחד עם דבש וצרכו לפחות שלוש פעמים ביום.
12. יסמין לילה
יסמין לילי הוא תרופה טבעית יעילה לריפוי חום. לעלים של הצמח הפורח יש תכונות אנטי-ויראליות חזקות שעשויות לסייע במאבק בחיידקים ובנגיפים.
מה לעשות: כותשים סביב 5-8 עלים של יסמין לילי ומוציאים את המיץ. צרכו אותו עם כפית דבש.
13. מנטה
למנטה תכונות קירור ומרגיעות. כשהוא מוחל על העור הוא פותח את נקבוביות העור ומאפשר לחום לברוח ובכך מפחית את הטמפרטורה הגבוהה. תה מנטה מועיל גם לגודש באף ולתופעות אחרות הקשורות לחום
מה לעשות: בכוס מים חמים מוסיפים כף אחת של עלי נענע כתושים. תנו לתערובת לצלול במשך 10 דקות. מסננים ומוסיפים לו דבש ונהנים מתה מנטה. ניתן גם למרוח שמן מנטה בכל הגוף בזמן חום.
14. אלגום
לאלמוג תכונות קירור וטיפול. זה לא רק עוזר להוריד חום אלא גם עשוי להפחית דלקת ולספק אפקט מרגיע.
תרופות לסימני פצעונים על הפנים
מה לעשות: הכינו משחה סמיכה על ידי ערבוב של חצי כפית אבקת אלגום עם מעט מים. מרחו את הדבק על המצח עד שהחום נמשך. חזור על כך מספר פעמים ביום.
15. תה ירוק
לתה ירוק אין ספור יתרונות בריאותיים. הפוליפנולים והפלבנואידים הקיימים בתה ירוק מחזקים את מערכת החיסון ועוזרים להילחם בחומרים זיהומיים. [9]
מה לעשות: טובלים שקית תה ירוק בכוס מים רותחים ונהנים עם כפית דבש.
16. בצל
בצל שימש עוד מימי קדם לטיפול בחום כרוני. לא רק שזה מקטין חום אלא גם מקל על כאבי הגוף הנגרמים עקב המצב.
מה לעשות: הכן מיץ בצל על ידי טחינת הבצל ושתה את המיץ בכמויות קטנות. זוהי אחת התרופות הבטוחות והבריאות ביותר לטיפול בקור ובחום אצל תינוקות.
17. לימון
התכונות האנטיבקטריאליות של הלימון עשויות לסייע במאבק בזיהומי חום. ויטמין C הקיים בלימון מסייע בחיזוק המערכת החיסונית.
מה לעשות: הוסיפו חצי כף מיץ לימון לכוס מים חמים אחת. תן לזה לרתיחה. משרים בו מגבת. סובב אותו כראוי והניח אותו על הרגליים. זה עוזר להפחית את טמפרטורת הגוף. ניתן גם לצרוך תה לימון מדי יום.
18. שמן קוקוס
שמן קוקוס משמש למספר מטרות, אחת מהן מספקת הקלה מהירה יותר מחום. שמן זה מכיל כמות גבוהה של חומצה לאורית המסייעת בהמסת ציפוי השומנים סביב הנגיף ומסלקת אותו מהגוף. [10]
מה לעשות: הוסיפו לאוכלכם כ5-6 כפות שמן קוקוס או ערבבו אותו עם תה חם ושתו פעמיים ביום.
19. חילבה
החילבה ידועה כמפחיתה את הוואטה והקאפה. צריכת תה חילבה מעודדת הזעה במהלך חום ומסייעת בהורדת טמפרטורת הגוף. החילבה עמוסה גם בויטמין C ו- K המגבירים את החסינות ועשויים למנוע חום חוזר.
מה לעשות: בכוס מים חמה מוסיפים חילבה יחד עם מיץ לימון, דבש וג'ינג'ר. צרכו את זה 2-3 פעמים ביום.
רווק בגן עדן זוכי עונה 3
20. קח
נים הוא צמח מרפא חזק העשוי לסייע במאבק בנגיף השפעת בשל פעילותו האנטיבקטריאלית. המאפיין נוגד החמצון של נים גם מגביר את מערכת החיסון שלך. [אחד עשר]
מה לעשות: הכן תה על ידי הוספה של 5-6 עלים של נים במים והרתחתו. שיהיה לך פעמיים ביום. שאיפת אדי התה מסייעת גם בהסרת גודש וריר ומורידה את תדירות העיטוש והאף הרץ.
21. אורגנו
אורגנו הוא צמח מרפא חזק שיכול לסייע בטיפול בחום. תכונותיו האנטיבקטריאליות, נוגדות החמצון והאנטי-פטרייתיות מספיקות כדי להדוף את השפעת האחראית לגרימת חום. אורגנו יכול לשמש גם כדי להקל על גודש ריאות או נשימה.
מה לעשות: מוסיפים כפית אורגנו מיובש במים רותחים ונותנים לתערובת לעמוד 10 דקות. מוסיפים דבש לפי הטעם. שתו את התערובת פעמיים ביום.
שאלות נפוצות נפוצות
1. מהי הדרך המהירה ביותר לרפא חום?
חום מוכר על ידי טמפרטורת גוף גבוהה. לכן, הדרך הטובה ביותר להפחית את טמפרטורת הגוף היא בכך שיש דברים שמקלים על הזעה כמו שום וזרעי חילבה. מריחת דחיסה קרה או אלגום על הגוף מסייעת גם להפחתת חום.
2. איך מורידים חום?
שתיית מים או נוזלים בגישה ומריחת דברים קרים עוזרים להורדת החום במהירות.
3. אילו מאכלים מורידים חום?
מזונות כמו מרק עוף, פירות הדר ותה צמחים ידועים כידוע כמורידים חום. הם גם עוזרים להגביר את המערכת החיסונית ולהילחם בפתוגנים הגורמים לחום.
4. האם בננות טובות לחום?
בננה נחשבת למזון קר המסייע בהורדת טמפרטורת הגוף בזמן חום. הוא משמש כתרופה מסורתית ברחבי העולם להפחתת חום.
5. האם אוכל לאכול ביצה מבושלת בחום?
ביצים מבושלות מועשרות במספר חומרים מזינים כגון חלבונים, ויטמינים ומינרל בשם אבץ. הם עוזרים להגביר את החסינות ולספק כוח במהלך חום. הימנע מאכילת ביצים גולמיות או חצי מבושלות בזמן חום.
