קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- חוזרים בקומבה מלה עשויים להחמיר את המגיפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
המנגו, פרי הקיץ האהוב ביותר, נהנה מטעמו ויתרונותיו הבריאותיים. הפרי עשיר בויטמינים ומינרלים ולעליו יש גם סגולות מרפא ומרפא.
בשל סגולותיהם הרפואיות העצומות, עלי המנגו קיבלו חשיבות גם ברפואה המזרחית. העלים מכילים ויטמין A, ויטמין B, ויטמין C ונוגדי חמצון כולל פנולים ופלבנואידים.
עלי המנגו הרכים אדמדמים או ארגמניים, וכשהם גדלים הם הופכים לצבע ירוק כהה. בדרום מזרח אסיה מבשלים ואוכלים את עלי המנגו הרכים.
יתרונות בריאותיים של עלי מנגו
1. שליטה בסוכרת סוג 2
עלי מנגו נחשבים שימושיים לשליטה בסוכרת מכיוון שהם מכילים טאנינים הנקראים אנתוציאנידינים המסייעים לטיפול בסוכרת. העלים מיובשים ואבקתם או משמשים עירוי לטיפול בסוכרת [1] .
2. שפר את התפקוד הקוגניטיבי
סוכרת מסוג 2 מגדילה את גורם הסיכון למחלת אלצהיימר ודמנציה וסקולרית, הגורמים השכיחים ביותר לדמנציה. על פי מחקר שפורסם בפתולוגיה המוחית, תמצית עלי מנגו משפרת את הפתולוגיה המרכזית ואת הליקוי הקוגניטיבי בחולי סוכרת מסוג 2. [1] .
3. להוריד לחץ דם גבוה
מנגו משאיר עזרה בהורדת לחץ דם גבוה בגלל תכונותיו של יתר לחץ דם, כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת המצרי לרפואה [שתיים] . צריכת עלי מנגו מסייעת בחיזוק כלי הדם ובטיפול בדליות.
4. לטפל באסתמה
ניתן לטפל בבעיות נשימה כולל אסתמה בעזרת עלי מנגו [3] . אנשים הסובלים מדלקת ברונכיטיס, אסטמה וקור יכולים לשתות מרתח של עלי מנגו על ידי הרתחה במים עם מעט דבש.
5. לרפא דיזנטריה
התכונות האנטיבקטריאליות והמיקרוביאליות של עלי המנגו יעילות נגד סטפילוקוקוס אוראוס וחיידקי סלמונלה טיפימיוריום. סטפילוקוקוס אוראוס הוא פתוגן אנושי חיידקי הגורם למגוון רחב של זיהומים וסלמונלה טיפימוריום הוא גם הגורם העיקרי לזיהומים חיידקיים אנושיים. [4] .
6. מקדם את בריאות הקיבה
לעלי מנגו יש תכונות גסטרו-מגן המגנות על הבטן מפני מחלות קיבה שונות [5] . אתה רק צריך להוסיף כמה עלי מנגו למים חמים ולהשאיר אותו בן לילה. מסננים את המים ושותים אותם למחרת בבוקר.
מתכון לתה עלה מנגו
רכיבים:
- מעט עלי מנגו
- 1 ליטר מים
שיטה:
- שוטפים את עלי המנגו כמו שצריך.
- כותשים אותם ומוסיפים אותם במים.
- מרתיחים אותו עד שהמים הופכים לחצי.
- מסננים ושותים אותו עם מעט דבש.
- [1]Infante-Garcia, C., Jose Ramos-Rodriguez, J., Marin-Zambrana, Y., Teresa Fernandez-Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia-Alloza, M. (2017) . תמצית עלי מנגו משפרת את הפתולוגיה המרכזית ואת הליקוי הקוגניטיבי במודל עכבר סוכרת מסוג 2. מוח פתולוגיה, 27 (4), 499-507.
- [שתיים]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hussein, S. M., and Ahmed, A. A. (2018). מחקר פרמקולוגי על השפעת התמצית המימית של עלי מנגיפרה אינדיקה על פעילות כלי הדם של חולדות אלבינו סוכרתיים. כתב העת האגיפטי לרפואה בבית חולים, 73 (7).
- [3]ג'אנג, י ', לי, ג'יי, וו, ז', ליו, ע ', שי, פ', האן, ל ', ... וואנג, ט' (2014). רעילות חריפה וארוכת טווח של תמצית עלי מנגו בעכברים וחולדות. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2014, 691574.
- [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Anneela, S., & Hussain, S. (2013). השפעה אנטיבקטריאלית של מנגו (Mangifera indica Linn.) תמצית עלים כנגד סלמונלה טיפוס רגיש לאנטיביוטיקה ועמיד בפני רב תרופות. כתב העת פקיסטן למדעי התרופות, 26 (4), 715-719.
- [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009). פוליפנולים בעלי פעולה אנטי-אולצירוגנית ממרתח מימי של עלי מנגו (Mangifera indica L.) מולקולות, 14 (3), 1098-1110.
