קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- מאמנים אמריקאים מנחים קורסים באנגלית לאנשי חינוך הודים
- IPL 2021: עבדתי על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית 2018, אומר הרשל פאטל
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
- הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
אמלה עמוסה בכל החומרים הטובים כדי לשמור על בריאותך. תכולת ויטמין C במיץ אמלה גבוהה פי עשרים מכל פרי הדר אחר. זה עוזר להגביר את החסינות ואת חילוף החומרים שלך, ומונע זיהומים נגיפיים וחיידקיים.
האם אתה יודע מה היתרונות הבריאותיים של מיץ אמלה? הוא מורכב מברזל, ויטמין B קומפלקס, קרוטן, זרחן וסידן. המינרלים והויטמינים החיוניים באמלה אינם רק חלק בלתי נפרד מבריאות גופנו, אלא גם חשובים למניעה וניהול של כמה מהמחלות הנפוצות והנפוצות ביותר.
תכולת הכרום באמלה מסייעת בניהול סוכרת. מיץ אמלה הוא בחירה טובה לקחת בקיץ. אבל זכרו להכין אותו בכמויות קטנות.
עדיף להשתמש בו טרי מכיוון שיש סיכוי לחמצון באחסון. גם לדעת על איך מיץ אמלה עוזר לירידה במשקל, לחץ כאן.
ניתן להכין מיץ אמלה טעים על ידי הוספת מעט פלפל כתוש, כף שולחן אחת של דבש, פרוסת זנגביל קטנה ומעט מלח למיץ העמלה.
המשך לקרוא כדי לדעת את החשיבות של שתיית מיץ אמלה בקיץ.
1. טיהור דם
המאפיין נוגד החמצון של אמלה עוזר לגוף לטהר מוצרים לא רצויים מהדם שלך והופך אותו לבריא. זה ינקה ויסלק רעלים ממערכת העיכול.
2. נוזל קירור בקיץ
במהלך הקיץ, מיץ אמלה שומר על קור רוח בגופכם. אמלה יכולה לשפר את רמות הטאנינים הנדרשות להגנה על החום והאור. כך הוא משמש כמגן קרינה ומגן על גופך מפני קרני UV מזיקות.
3. טיפוח עור
הקיץ יגרום לעור שלך להיות יבש ומגרד. נטילת מיץ אמלה עם דבש בבוקר גורמת לפרצוף זוהר. זה גם מסיר פגמים בעור, אקנה, צלקות וכו 'גם לאמלה יש תכונות אנטי אייג'ינג. זהו אחד היתרונות העיקריים של שתיית מיץ אמלה בקיץ.
כיצד להסיר קצוות מפוצלים מהשיער
4. זיהום בדרכי השתן
הסיכוי להתייבשות ודלקת בדרכי השתן גדול יותר במהלך הקיץ. צריכת 30 מ'ל מיץ אמלה פעמיים ביום תסייע לכם להיפטר מדלקת בדרכי השתן. צריכת מיץ אמלה בקיץ תקל עליכם ממתן צריבה.
5. מקל על לחץ
מיץ אמלה יגן על גופכם מפני מתח חמצוני על ידי סילוק רדיקלים חופשיים. צריכת מיץ אמלה במהלך הקיץ שומרת על קירור גופך על ידי שחרור חום מהגוף.
6. מקדם צמיחת שיער
תשכחו מנשירת שיער בקיץ. שתיית מיץ אמלה מסייעת במניעת נפילת שיער וגורמת לשיערך להתחזק. זה יחזק את השיער מהשורשים ויביא זוהר טבעי לשיער.
7. נלחם ברדיקלים חופשיים
המאפיין הנוגדי חמצון של אמלה מגן על הלב, הריאות, המוח והעור. זה מחזק את שרירי הלב, מוריד את רמת הכולסטרול ושולט על יתר לחץ דם.
8. משפר את החסינות
אמלה מכילה הרבה סיבים, מינרלים, חלבונים ופחמימות. צריכת מיץ אמלה מדי יום הופכת אותך לחזק ובריא. זהו אפנן חיסוני חזק המסייע במתן חסינות לא ספציפית.
עכשיו שאתה יודע את היתרונות הבריאותיים של מיץ אמלה ואת החשיבות של צריכת מיץ אמלה בקיץ, כלול אותו בתזונה שלך. צריכת מיץ סופר זה היא הדרך הטובה ביותר לשמור על גופך קריר ובריא במהלך הקיץ.
