קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
- פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
רעלים בתוך הגוף גורמים לפריחה בעור, לאקנה ולעייפות כרונית. ניתן לסלק רעלים אלו דרך הכבד, הכליות והמעיים על ידי שתיית נוזלים ואחד מהם הוא הגזר, התרד ומיץ הלימון.
משקה טעים ובריא זה מסייע לניקוי הכבד, הכליות והמעיים.
איך לתחזק את השיער בבית
מדוע חשוב להסיר רעלים מהגוף?
ישנם מספר גורמים אשר אחראים להצטברות רעלים בגוף. אלה כוללים את הדברים הבאים:
- אלכוהול וטבק
- מתח וחרדה
- זיהום סביבתי
- רכיבים כימיים כמו תוספים, חומרי הדברה וכו '.
- מתכות כבדות כמו ארסן, כספית, עופרת וכו '.
איך גזר, תרד ומיץ לימון עוזר בהסרת רעלים?
1. גזר
גזר עשיר בבטא קרוטן, חומצה פולית, זרחן וסידן ההופכים אותו למזון מחייה. ניתן לקרוא לירק בצבע כתום זה חומר ניקוי רעלים רב עוצמה בגלל נוכחותו של ויטמין A, המסייע לכבד לשטוף רעלים.
גזר עוזר גם לבצע אלקליזציה של הגוף על ידי שמירה על איזון ה- pH של הגוף. זה גם משפר את הראייה שלך ושומר על עור ושיער במצב טוב יותר.
2. תרד
ירק עלים ירוק זה מצוין לניקוי רעלים מהכבד בגלל הפיגמנטים שלו. תרד נחשב כמשתן, חומר משלשל ואלקליזר. הוא עשיר גם בברזל ובנוגדי חמצון המסייעים להילחם באנמיה ובמניעת הזדקנות מוקדמת, בהתאמה.
תרד הוא גם מושלם לניקוי הדם בגלל תכולת הברזל, חומצה פולית, ויטמין B6 וויטמין K. כל אלה הם מטהרי דם מצוינים.
3. לימון
למון יש מוניטין טוב כניקוי ומטהר בגלל תכולת ויטמין C וסיבים. זה משמש פרי ניקוי רעלים לכליות, לכבד ולמעיים.
בנוסף לימון מחזק את מערכת החיסון, משפר את העיכול ומפחית כאבי מפרקים ושרירים.
מדוע הגזר, התרד ומיץ הלימון בריא?
תכונות הגמילה הקיימות במזונות אלה הינן בעלות יכולת לנקות ולטהר את איברי הגוף על ידי כך שהכליות, הכבד והמעיים פועלים ביעילות.
יתר על כן, מיץ זה גם מונע כל סוג של חסרים תזונתיים מכיוון שהוא נמצא בשפע בוויטמינים ומינרלים שהגוף יכול לספוג בקלות.
איך מכינים גזר, תרד ומיץ לימון?
קל מאוד להכין את המשקה הזה שמסלק רעלים.
רכיבים:
- 2 גזרים
- 50 גרם תרד (2 חופן)
- מיץ מלימון 1
- כפית דבש
- כוס מים אחת
שיטה:
סוחטים את הלימון ומוציאים את המיץ.
בבלנדר מוסיפים את שאר המרכיבים ואז מוסיפים את מיץ הלימון. מערבבים אותו חלק.
אם ברצונכם לקבל שייק, תוכלו להוסיף 2 כפות קרם לקבלת מרקם קרמי יותר.
פעילות גופנית להרחבת צוואר הרחם מהר יותר
מתי הכי טוב לשתות גזר, תרד ומיץ לימון?
בבטן ריקה בבוקר, לפחות חצי שעה לפני ארוחת הבוקר היא הזמן הטוב ביותר לשתות את המשקה המטהר הזה.
שתיית המיץ על קיבה ריקה תאפשר לגופכם לספוג את מרבית חומרי המזון והשפעותיו יהיו הרבה יותר חזקות.
שתו אותו במשך שבוע וראו את התוצאות. זה לא רק ישפר את המראה הגופני שלך אלא יקדם את הרווחה הכללית.
שתף את המאמר הזה!
