היתרונות של אמלה לשיער ואופן השימוש - PAMPEREDPEOPLENY.COM

להתראות מהירות הירשם עכשיו

קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

רק בפנים

לפני 5 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
לפני 6 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
לפני 8 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
לפני 11 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

חובה לצפות

אל תחמיץ

בית יוֹפִי טיפוח שיער טיפוח שיער oi-Monika Khajuria מאת מוניקה חג'וריה ב- 18 ביולי 2019

אמלה, המכונה גם דומדמנית הודית, היא מזון על שיש לו הרבה יתרונות להציע. מלבד היתרונות הבריאותיים הידועים שלה, האם ידעת שיש לפירות יער חמצמצים רבים לעשות גם לשיער שלך? למעשה, הוא משמש במשך זמן רב להתמודד עם בעיות שיער שונות, החל מקשקשת ועד נשירת שיער.

עשב איורוודי זה משמש באופן נרחב לקידום צמיחת שיער, בעל תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות המסייעות לשיפור היגיינת השיער. יתר על כן, אמלה פועלת כטוניקת שיער לחיזוק השיער ומסייעת בחידוש פיגמנטציה של השיער בכדי להילחם בשיער אפור. ^[1] חוץ מזה אמלה היא מקור עשיר של ויטמין C המסייע להזנת הקרקפת, להתמודד עם בעיות שיער שונות ולהצעיר את שיערך. ^[שתיים]

עם כל היתרונות המדהימים האלה, בואו נסתכל כיצד תוכלו להשתמש באמלה כדי להתמודד עם בעיות שיער שונות. לפני כן, בואו נסתכל במהירות על היתרונות השונים של אמלה לשיער.

היתרונות של אמלה לשיער

זה עוזר במניעת נשירת שיער.
זה מקדם צמיחת שיער.
זה עושה את השיער שלך חזק ובריא.
זה מטפל בקשקשים.
זה מתנה את השיער.
זה מוסיף ברק לשיער.
זה מונע אפרור מוקדם של שיער.
זה מחייה את השיער ומונע נזק לשיער.

כיצד להשתמש באמלה לשיער

1. למניעת נשירת שיער

יוגורט מכיל חומצה לקטית שמקליפה את הקרקפת כדי להסיר לכלוך וזיהומים ומסירה את זקיקי השיער כדי להזין את הקרקפת ולמנוע נשירת שיער. לדבש יש תכונות נוגדות חמצון ואנטיבקטריאליות המשפרות את בריאות הקרקפת והוכח כמפחית נשירת שיער. ^[3]

רכיבים

2 כפית אבקת אמלה
2 כפית יוגורט
1 כפית דבש
מים חמים (לפי הצורך)

אופן השימוש

קח את אבקת העמלה בקערה.
הוסיפו לזה מים חמים מספיק כדי להכין עיסה.
הוסף דבש ויוגורט לדבק זה וערבב הכל היטב יחד.
החל תערובת זו על הקרקפת והשיער שלך.
השאר את זה למשך חצי שעה.
שטפו אותו מאוחר יותר בעזרת מים פושרים.

2. לקידום צמיחת שיער

עשיר בחלבונים ובמינרלים חיוניים, ביצים מזינות את זקיקי השיער כדי לקדם את צמיחת השיער. ^[4]

רכיבים

& frac12 כוס אבקת אמלה
2 ביצים

אופן השימוש

סדקו את הביצים בקערה. מקציפים את הביצים עד לקבלת תערובת תפוחה.
מוסיפים לזה אבקת אמלה ומערבבים היטב את שני המרכיבים.
החל תערובת זו על הקרקפת והשיער שלך.
השאר את זה למשך שעה.
שטפו אותו היטב בעזרת מים קרים.

3. לקשקשים

שמן קוקוס חודר עמוק לתוך זקיקי השיער כדי למנוע נזק לשיער ולהילחם בבעיות שיער כמו קשקשים. ^[5]

רכיבים

1 כף מיץ אמלה
2 כפות שמן קוקוס

אופן השימוש

קח את מיץ העמלה בקערה.
מוסיפים לזה שמן קוקוס ומערבבים היטב.
מרחו תערובת זו על הקרקפת ועיסו את הקרקפת בעדינות למספר דקות.
השאירו אותו כשעה.
שטפו אותו היטב ושמפו את השיער כרגיל.

מקורות: ^[8] ^[9] ^[10]

4. למניעת אפרור שיער מוקדם

רכיבים

2 כפות אבקת אמלה
3 כפות שמן קוקוס
1 כף אבקת חילבה (מתי)

אופן השימוש

קח את אבקת העמלה בקערה.
הוסיפו לכך שמן קוקוס ואבקת חילבה והניחו אותו על להבה נמוכה.
תן לתערובת להתבשל עד שתראה שאריות חומות נוצרות.
הסר אותו מהלהבה ואפשר לו להתקרר לטמפרטורת החדר.
מסננים את התערובת ואוספים אותה בקערה נפרדת.
החל תערובת זו על הקרקפת והשיער שלך.
השאירו אותו לילה.
שטפו אותו בבוקר עם שמפו עדין ותנו לשיער להתייבש באוויר.

5. לקרקפת מגרדת

לויטמין C הקיים בשמן אמלה תכונות נוגדות חמצון ונוגדות דלקת המסייעות להרגעת הקרקפת ולהזנת הקרקפת. ^[6]

מַרכִּיב

שמן אמלה (לפי הצורך)

אופן השימוש

קח כמה טיפות של שמן אמלה על קצות האצבעות.
עסו בעדינות את השמן על הקרקפת בתנועות מעגליות למשך כמה דקות.
השאירו אותו 25-30 דקות.
שטפו אותו מאוחר יותר היטב ושמפו את שיערכם באמצעות שמפו עדין.

6. לשיער שמן

התכונות העפיצות של הלימון עוזרות לשלוט בייצור החלב בקרקפת ובכך למנוע שיער שומני.

רכיבים

2 כפות אבקת אמלה
1 כף מיץ לימון
מים (לפי הצורך)

אופן השימוש

קח את אבקת העמלה בקערה.
הוסיפו לזה מיץ לימון ותנו לו ערבוב טוב.
כעת הוסיפו מספיק מים לכך כדי לקבל הדבק.
מרחו את הדבק הזה על הקרקפת ועיסו את הקרקפת בעדינות כמה דקות לפני שאתם הולכים לישון.
השאירו אותו לילה.
שטפו אותו באמצעות שמפו עדין בבוקר.

7. למצב את השיער

שמן שקדים עשיר בויטמין E וחומצות שומן אומגה 3 המזינות את הקרקפת. חוץ מזה, יש לו תכונות מרכך שעוזרות לנעול לחות בקרקפת ובכך להתאים את השיער שלך. ^[7]

רכיבים

2 כפות מיץ אמלה
1 כף שמן שקדים

אופן השימוש

קח את מיץ העמלה בקערה.
מוסיפים לזה שמן שקדים ומערבבים היטב.
החל את המרקחת על הקרקפת שלך והעבד אותה לאורך השיער שלך לפני שאתה הולך לישון.
השאירו אותו לילה.
שטפו אותו בבוקר באמצעות שמפו עדין.

צפו בהפניות למאמר

[1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... Kim, J. O. (2017). מחקרים פרה-קליניים וקליניים מוכיחים כי תמצית הצמחים הקניינית DA-5512 ממריצה ביעילות את צמיחת השיער ומקדמת את בריאות השיער. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות: eCAM, 2017, 4395638.
[שתיים]שארמה, ל ', אגרוואל, ג' וקומאר, א '(2003). צמחי מרפא לטיפול בעור ובשיער. כתב העת ההודי לידע מסורתי. כרך 2 (1), 62-68.
[3]Al-Waili, N. S. (2001). השפעות טיפוליות ומניעות של דבש גולמי על דרמטיטיס סבוריאה כרונית וקשקשים. כתב העת האירופי למחקר רפואי, 6 (7), 306-308.
[4]נקאמורה, ט ', יאמאמורה, ה', פארק, ק ', פריירה, ג', אוצ'ידה, י ', הורי, נ', ... ואיתמי, ס '(2018). פפטיד גידול שיער באופן טבעי: פפטידים של חלמון ביצה מסיסים במים מגרים את צמיחת השיער באמצעות אינדוקציה של ייצור גורמי גדילה של כלי הדם האנדותל. כתב העת של מזון מרפא, 21 (7), 701-708.
[5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., and Aithal, P. A. (2017). מחקר על טיפולי בריאות שיער בקרקפת בקרב סטודנטים לרפואה מלזית. כתב העת הבינלאומי לטריכולוגיה, 9 (2), 58–62.
[6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). תפקידם של ויטמינים ומינרלים באובדן שיער: סקירה. דרמטולוגיה וטיפול, 9 (1), 51-70.
[7]אחמד, ז '(2010). השימושים והתכונות של שמן שקדים. טיפולים משלימים בפרקטיקה קלינית, 16 (1), 10-12.
[8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
[9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
[10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair