תמונה: Shutterstock בזמן ישיבה בבית מול המחשב הנייד בעבודה או צפייה בסדרת האינטרנט האהובה עליך, העור מתחיל לסבול. אתה עשוי לתהות כי אי-צעידה בבית עשויה לעזור לשמור על עור בריא וזוהר, עם זאת, זה לא נכון. למרות שאתה לא יוצא מהבית, אתה עדיין צריך לקלף את העור כדי להיפטר מהזיהומים. כפי שאנו יודעים, פילינג עוזר להסיר את תאי העור המתים מפני השטח של העור. זהו אחד השלבים החשובים ביותר בשגרת טיפוח העור.
פילינג הוא תהליך טבעי אך הוא מאט עם הגיל או כאשר תאי העור אינם מקבלים את החומרים המזינים הדרושים להם לתפקוד תקין. אז ככל שאנו מתבגרים, זה הופך להיות חיוני לעזור לתהליך לעבור. פילינג עושה את העור נראה זוהר יותר , חלק ואחיד.
אולם, מצד שני, פילינג יתר יכול להזיק לבריאות העור. זה יכול להוביל לפגיעה במחסום המגן של העור, מה שהופך אותו לנטייה לזיהום ולחשיפה לרעלים הנמצאים בסביבה. לכן יש צורך להשתמש בתכשירים או מרכיבים לפילינג המסירים בעדינות זיהומים תוך גירוי התאים ושמירה על לחות העור. אין רק שיטת פילינג אחת שמתאימה לכל סוגי העור. אז, לפני בחירת מרכיב עבורך תרופת עשה זאת בעצמך בבית , גישה לסוג העור ולבעיות שלך.
שלב 1: בחר את המוצרים הנכונים
הדבר החשוב ביותר הוא לבחור את המוצר המתאים לפילינג. תוך כדי החלטה על אותו הדבר, הקפד לזכור את סוג העור ואת הדאגה לעור שלך. אם יש לך סוג עור רגיש, לכו על מרכיבים עדינים ולחות. אם יש לך עור נוטה לאקנה, בחר במוצרים שיש בהם חומצה גליקול. הקפידו להשקיע במוצר נכון ועדין.שלב 2: יישום נכון
כאשר אתה משתמש בקרצוף פנים, מרחי אותו על פנים נקיות ויבשות והימנע מהאזור סביב העיניים. השתמש בתנועות מעגליות ועדינות כדי לקרצף את הפנים. אין לשפשף את הפנים או להשתמש במכות קשות. אם אתם משתמשים בפילינג כימי כמו סרום, מרחו כמה טיפות על הפנים ואפרו תוך 10 דקות.שלב 3: לחות
לחות לפנים שלך לאחר מכן פילינג הוא השלב החשוב ביותר . אחרת, העור יחסר לחות וייובש ומגורה.שלב 4: אל תשכח את ה-SPF
אם אתה משתמש בפילינג כימי, SPF הוא חובה. השכבה העליונה של העור שלך מתקלפת לאחר הפילינג הכימי. לכן, חשיפה לשמש לאחר מכן עלולה להזיק לעור באופן בלתי הפיך. יש צורך בהגנה מהשמש לאחר פילינג כדי להגן על העור מפני קרני UV מזיקות ונזקי שמש.דרכים טבעיות לקילוף
פילינג בבית הוא די קל. ניתן לעשות זאת באמצעות רכיבים טבעיים זמינים בקלות, עדינים לעור ויעילים מדי. להלן המרכיבים שבהם אתה יכול להשתמש:1. סוכר
תמונה: Shutterstock סוכר הוא מקור לחומצה גליקולית אשר מגבירה את ייצור תאי העור החדשים תוך ביצוע המרקם חלק יותר. זה יכול לשמש בשילוב מרכיבים כמו שמן זית, דבש ועגבניה. אם יש לך עור יבש, לך על דבש וסוכר לקלף את העור אבל אם יש לך עור רגיש, הימנע מעגבניה. קרצוף סוכר עוזר להסיר לכלוך מהנקבוביות תוך חידוש מרקם העור.
איך להישתמש:
מערבבים שמן וסוכר ביחס של 2:1. מערבבים היטב ומורחים על פנים נקיות. השתמש בתנועה מעגלית כדי לעסות את העור במשך כמה דקות לפני הכביסה במים פושרים.
2. דבש
תמונה: Shutterstock דבש מסייע בהחדרת לחות העור, תוך הסרה עדינה של חיידקים והרגעת עור דלקתי. יש לו גם תכונות אנטיבקטריאליות המסייעות לריפוי העור תוך כדי פילינג.
איך להישתמש:
מערבבים כף אחת של דבש עם חצי כף גרידת תפוז או לימון. מוסיפים קורט כורכום אם רוצים. יש למרוח אותו על פנים נקיות, לצלק את הפנים ולשטוף במים חמים. אפשר להשתמש בו גם עם קמח גרם ויוגורט.
3. יוגורט
תמונה: Shutterstock יוגורט הוא א פילינג טבעי . זה עדין ובעל תכונות ניקוי העור. הוא מכיל חומצה לקטית, ויטמין D ופרוביוטיקה המיטיבה עם בריאות העור. הוא מרגיע, מחליק ומאזן את גוון העור.
איך להישתמש:
יש למרוח אותו ישירות ולהשאיר אותו למשך 20 דקות ואז לשטוף אותו.
4. לימון
תמונה: Shutterstock לימון הוא מקור עשיר לחומצת לימון הפועלת כפילינג כימי טבעי. אמנם זה מקלף בעדינות את העור, אבל יש לו גם תכונות להבהרת העור. יש בו ויטמין C אשר מפחית פיגמנטציה ו מטפל בעור יבש וקמטים תוך ניקוי עמוק של הנקבוביות.
איך להישתמש:
שימוש בלימונים עם סוכר הוא אחד הסקרבים הפופולריים ביותר לעור רגיל. עדיף להימנע משימוש בלימון ישירות על עור רגיש. מערבבים שתי כפות מיץ לימון וכפית אחת של סוכר. מרחו את התערובת על הפנים עם כרית צמר גפן, שפשפו ושטפו לאחר 10 דקות.
5. פפאיה
תמונה: Shutterstock הפפאיה מכילה פפאין שהוא אנזים שממיס תאי עור מתים. אנזים זה מסייע בריפוי העור ומבהיר את הקמטים העדינים וכתמי הגיל.
איך להישתמש:
מערבבים כף אחת של פפאיה עם שתי כפות מהזרעים שלה שצריך לכתוש וכף אחת של שמן זית. בעדינות לשפשף את הפנים שלך ולשטוף אותו. אסור להשאיר את השפשוף על הפנים שלך יותר מדקה, מכיוון שאנזימי הפרי החזקים עלולים לגרום לגירוי אם נשארים זמן רב יותר.
6. שיבולת שועל
תמונה: Shutterstock שיבולת שועל עשירה בנוגדי חמצון אשר גם מסירים עודפי שומן מהעור. למרכיב זה יש תכונות לחות אשר פועלות כברכה לבעלי עור יבש.
איך להישתמש:
מערבבים שתי כפות של שיבולת שועל טחונה דק עם כף אחת של דבש. אתה יכול להוסיף מעט מים כדי לתת עקביות כמו משחה. יש למרוח על פנים נקיות ולשפשף בעדינות. תן לזה לשבת שלוש עד ארבע דקות לפני השטיפה.
שאלות נפוצות על איך לעשות פילינג בבית
ש. באיזו תדירות כדאי לבצע פילינג?
ל. מוצע כי אנשים בעלי סוג עור רגיל יכולים לבצע פילינג פעמיים עד שלוש בשבוע. זה יהפוך את העור לרך יותר וזוהר יותר. עם זאת, לאנשים עם עור נוטה לאקנה או רגיש מומלץ לקבל חוות דעת של דרמט לפני שהם מחליטים על שגרת הפילינג שלך. לפעמים, העור מוסר מהשמן הטבעי שלו עקב פילינג יתר מה שמוביל לייצור יתר של חלב בעור. זה גורם להחמרה במצב העור או לעלייה בהתפרצויות.
ש. האם להשתמש בפילינג כימי בבוקר או בלילה?
ל. אין זמן אידיאלי ביום לקלף את העור שלך מכיוון שזה תלוי בשגרה ובלוח הזמנים שלך. אבל אם את מתאפרת על בסיס יומי, כדאי לעשות פילינג בלילה מכיוון שזה יעזור להסיר לחלוטין את חלקיקי האיפור ולפתוח את נקבוביות העור ולאפשר לעור שלך להתנקות לחלוטין. אבל אם יש לך עור שמן או אם אתה שם לב שהפנים שלך נראות קהות, אז פילינג בבוקר יהיה אידיאלי.
ש. באילו מוצרים אסור להשתמש לאחר פילינג?
ל. יש להימנע ממוצרים עם מרכיבים קשים או פורמולציות חזקות מיד לאחר הפילינג. העור רגיש לאחר פילינג ושימוש במוצרים חזקים עלול לגרום לדלקת נוספת הגורמת לאדמומיות וגירוי. השתמש בשמן פנים עדין כדי להרגיע ולהרגיע את העור.
