קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מאמנים אמריקאים מעבירים קורסים באנגלית למחנכים הודים
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
אנו מבינים כי להתעורר כל בוקר ולהבין מה להכין לארוחת הבוקר יכולה לפעמים להיות עבודה מונוטונית. לפעמים אתה עלול להיגמר הרעיונות. כדי לעזור לכם בכך, אנחנו כאן עם מתכון לארוחת בוקר בריאה וטעימה. היום אנו הולכים לחלוק את המתכון של כריך סלט ביצים.
זהו מתכון קל להכנה שבהחלט יגרום לכם ליהנות מארוחת הבוקר שלכם ולהרגיש אנרגטיים לאורך כל היום. מכינים את זה באמצעות לחם, ביצים, בצל, חסה וכמה תבלינים בסיסיים שנמצאים בכל מטבח. גלול למטה במאמר כדי לקרוא עוד.
כריך סלט ביצים: כיצד להכין זאת בביתכם כריך סלט ביצה: כיצד להכין זאת בביתכם זמן הכנה 10 דקות זמן בישול 10 מיליון זמן כולל 20 דקות
מתכון מאת: בולדסקי
סוג מתכון: חטיף
מגיש: 4
רכיבים
-
- 6 ביצים גדולות
- 2 חופן קטן של חסה
- 2 כפות יוגורט או מיונז
- 2 שיני שום
- 8 פרוסות לחם מלא
- סלרי גבעול 1, שטוף וקצוץ
- 1 כף חרדל מלא
- ½ כוס בצל צהוב טחון
- מלח לטעימה
- 1 כפית פלפל
- כפית מיץ לימון
-
- דבר ראשון, הרתיח את הביצים במשך 10-12 דקות.
- בינתיים פורסים את הלחם ומערבבים בצל, יחד עם התבלינים והיוגורט או המיונז.
- לאחר שהביצים רותחות, מקלפים ומועכים אותן בעזרת מזלג. אתה לא צריך לרסק אותם לחלוטין כדי ליצור עיסה סמיכה.
- מוסיפים שום יחד עם סלרי גבעול וחרדל.
- עכשיו קחו את פרוסת הלחם, שפשפו מעט חמאה ואז הוסיפו מעט חסה.
- מניחים קצת תערובת של סלט ביצים ומסיימים את הכריך פרוסת לחם נוספת.
- מגישים עם מאיו ורוטב.
- לאחר שהביצים רותחות, מקלפים ומועכים אותן בעזרת מזלג. אתה לא צריך לרסק אותם לחלוטין כדי ליצור עיסה סמיכה.
- אנשים - 4
- קק'ל - 344 קק'ל
- שומן - 31.9 גרם
- חלבון - 13 גרם
- פחמימות - 2.3 גרם
דברים שכדאי לזכור
- אפשר להשתמש גם בלחם מחמצת.
- אפשר להוסיף גם צ'ילי ובצל אביב.
- אם תרצו, תוכלו להוסיף בצל נוסף.
