תרופות הבית ההודיות לאבד שומן בשד באופן טבעי

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

פשוט בפנים

• לפני 5 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 6 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 8 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 11 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• חֲדָשׁוֹת שרד פוואר ישוחרר מבית החולים בעוד יומיים
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• טֶכנוֹלוֹגִיָה התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
• ספורט Yonex-Sunrise India Open 2021 נקבע לחודש מאי, שייערך בדלתיים סגורות
• סרטים גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
• מכוניות הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

נקודת הזמן היחידה בה נשים באמת רוצות להפחית את מידת החזה שלהן היא כאשר היא גדולה מדי!

אם מידת השד גדולה מאוד, יהיו לך הרבה מגבלות שאתה יכול להתמודד איתן. חלקן יציבה לקויה, כאבי גב וקשיי נשימה.

נשים עם שדיים גדולים תמיד מתלוננות על כאבי כתפיים, כאבי גב ובעיות נשימה.

יתר על כן, שדיים גדולים נוטים גם לשקוע בשעות נוספות. הקפדנות לעבור ניתוח להפחתת חזה היא חבל מכך, ונחשב לבטוח וטוב יותר לבחור בתרופות ביתיות טבעיות שיעזרו לך להפחית את שומן השד בהדרגה.

לכן, המשך לקרוא מאמר זה כדי לדעת על התרופות הביתיות הטובות ביותר להורדת שומן בשד באופן טבעי.

שנה חדשה ציטוטים ברזולוציה חדשה

1. ג'ינג'ר:

נוגדי החמצון הנמצאים בתה שורש ג'ינג'ר נמצאים יעילים מאוד בהשלת המשקל העודף והשומן בגופך. זהו אחד הטיפים הטובים ביותר להפחתת גודל החזה בבית.

2. תה ירוק:

בתה ירוק יש תרכובות שיעזרו לך לרדת במשקל על ידי שריפת קלוריות נוספות מאזור השד והפחתת דלקת בגוף.

3. זרעי פשתן:

זרעי פשתן מכילים חומצות שומן אומגה 3 המפחיתות את רמות האסטרוגן בגוף מה שעלול לגרום לגודל השד ולהפחתת שומן.

4. נים וכורכום:

נים וכורכום מכילים תכונות אנטי דלקתיות. כאשר דלקת השד פוחתת, גודל השד יפחת.

5. חלבון ביצה:

חלבון ביצה יגרום לחזה שלך להיראות קטן יותר על ידי מיצוק השד והידוק אזור החזה.

6. שמן דגים:

שמן דגים הוא מקור נהדר לחומצות שומן אומגה 3 עבור אותן נשים שרוצות לאבד את שומן השד ולהפחית את גודל השד. זהו אחד התרופות הביתיות הטובות ביותר להורדת שומן בשד.

7. חילבה:

זרעי החילבה מוכחים כמפחיתים את גודל השד בצורה יעילה וגם הופכים את השד למוצק.

8. עשב הגוארנה:

צריכת תה צמחים מגוארנה מדי יום תסייע בהסרת שומן השד ותהפוך את השד למגושם ומוצק יותר.

9. הרביה קורדיפוליה הרב:

טוניק צמחי מרפא זה מסייע באיזון רמות ההורמון בגוף ונפטר מהתרכובות הרעילות ובכך מקטין את גודל השדיים בצריכה קבועה.

10. מיצי פרי הדר:

צריכת מיצי פירות הדר תסייע בהפחתת גודל השדיים, מכיוון שהוא מכיל כמות טובה של ויטמין C המסייע בשריפת השומן המופקד שם. זהו אחד התרופות הביתיות הטובות ביותר להורדת שומן בשד.

11. ירקות ירוקים:

שילוב של יותר ירקות בתזונה היומית שלך עם מעט קלוריות יעזור לך לשמור על רמות הכושר שלך, ולכן גם להפחית את שומן השד שלך.

12. דגים:

אכילת דגים תסייע בהפחתת גודל השד, מכיוון שהוא עשיר בחומצות שומן אומגה 3. אלה מועילים מאוד בשריפת תאי שומן בגוף.

מסכות פנים לעור זוהר

13. שטאברי:

במהלך המחזור החודשי, גופך מחזיק מים עודפים וזה בשילוב עם תנודות ההורמונים יגדיל את גודל החזה שלך. Shatavari הוא תוסף צמחי מרפא הודי השומר על איזון ההורמונים הנשיים בזמן הווסת או גיל המעבר.

14. אגוזים:

אכילת אגוזים גולמיים כל יום תעזור להגביר את כוחכם ולהפחית את כמות תאי השומן המצטברים בגופכם, ומכאן להקטין את גודל השד.

15. עיסוי:

שימוש בשיטת עיסוי שתסייע להפחתת גודל השד באופן טבעי ובילוי זמן איכות בעיסוי כל שד יסייע בהסרת השומן באזור השד.

16. הפסקת עישון:

מחקרים הראו כי עישון יכול להוביל לנפילה מהירה של השד. עישון הוא גם אחד הגורמים העיקריים לשקע נפול. שדיים שקועים ייראו גדולים יותר וגם מביכים. לפיכך, הפסקת פעולה זו תעזור בגדול.

17. צא מאלכוהול מוגזם:

הפעלת שליטה על צריכת האלכוהול תסייע בהפחתת גודל השד. לאלכוהול השפעה רעילה על תפקוד הכבד, מה שאומר שהוא ימנע מהכבד לפרק אסטרוגן.

18. עבור לארוחות קטנות יותר:

אכילה של ארוחות קטנות יותר תסייע במניעת עלייה במשקל וגם תעזור להשיל כמה קילוגרמים מאזור השד.

19. תרגיל גוף מלא:

ביצוע סוגים מסוימים של תרגילי גוף מלא כמו שכיבות סמיכה, לחץ על החזה, זבוב חזה וכו ', יסייעו בהפחתת גודל החזה ביעילות.

20. צמצמו סוכר ומלח:

צריכה גבוהה של סוכר ומלח עלולה לגרום לשומן בגוף ולכן להגדיל את גודל השד. לפיכך, מומלץ להימנע מאלה. זהו אחד הטיפים הטובים ביותר להפחתת גודל החזה בבית.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר