מתכון Nuchinunde: איך מכינים כופתאות דאל מתובלות בסגנון קרנטקה

השמות הטובים ביותר לילדים

להתראות מהירות הירשם עכשיו קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

פשוט בפנים

  • לפני 6 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זהצ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
  • adg_65_100x83
  • לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים! הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
  • לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
  • לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021 הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
חובה לצפות

אל תחמיץ

בית מתכונים מתכונים oi-Sowmya Subramanian פורסם על ידי: סובמיה סוברמניאן | ב -15 בספטמבר 2017

Nuchinunde הוא מתכון מסורתי בסגנון קרנטקה שמוכן בעיקר כמנת ארוחת בוקר או כחטיף. בקנאדה, 'nucchu' פירושו דאל שבור ו 'unde' פירושו כדורים או כופתאות. אז, nuchina unde פשוטו כמשמעו פירושו כופתאות דאל שבורות.



כופתאות הדאל החריפות בסגנון קרנטקה מיוצרות בצורה אותנטית עם טור דאל. עם זאת אנשים מכינים את זה גם בשילוב של טורן ודאל חנה. הכופתאות מאודה בכיריים או בתבנית אידלי. הנוצ'ינונדה בריאה ביותר והיא דלה בשומן ומכאן שהיא חטיף ללא אשמה.



כופתאות העדשים המאודה משתלבות טוב עם הולי מג'יגה או האסי מג'י, ששניהם תוספות לוואי מבוססות. במתכון זה השתמשנו בעלים דיליים. עם זאת, עלים מדללים הם אופציונליים. במקום ניתן להשתמש בגזר וכוסברה להעצמת טעמו של המנה.

ה- nuchinunde הוא בריא ביותר ופשוט להכנה בבית. זהו מתכון קל וטעים שגורם לארוחת בוקר מושלמת. אז אם תרצו לנסות משהו קליל ובריא לארוחת הבוקר, הנה מתכון עם סרטון ואחריו הליך שלב אחר שלב יחד עם תמונות.

מתכון וידיאו NUCHINUNDE

מתכון nuchinunde מתכון NUCHINUNDE | כיצד להכין כופתאות חריפות מסוג KARNATAKA מתכון UNCHINA UNDE | מתנת כופתאות עדשים מנוקדות מתכון נוכינונדה | כיצד להכין כופתאות דאל מתובלות בסגנון קרנטקה מתכון נוטשינה אונדה | כופתאות עדשים מאודות מתכון זמן הכנה 6 שעות זמן בישול 45M זמן כולל 6 שעות 45 דקות

מתכון מאת: סומה ג'ייאנט



סוג מתכון: ארוחת בוקר

מגיש: 20 חתיכות

רכיבים
  • טור דאל - קערה אחת



    מים - ½ ליטר + 3 כוסות

    צ'ילי ירוק שלם (גודל קטן) - 10-20 (תלוי בחריפות הצ'ילי)

    ג'ינג'ר (קלוף) - 4 (חתיכות אינץ 'אחד)

    קוקוס מגורד - כוס אחת

    נתחי קוקוס (קצוצים דק) - ½ כוס

    ציטוטים מעצימים לנשים

    עלי דיל - 2 כוסות

    מלח לטעימה

    ג'ירה - 2 כפית

    שמן - לשימון

אורז אדום קנדה פוהה איך להכין
  • 1. מוסיפים את טור דאל לקערת ערבוב.

    2. השרו אותו עם 3 כוסות מים למשך 5-6 שעות ונקזו את עודפי המים.

    3. מוסיפים את הצ'ילי הירוק השלם בצנצנת מיקסר.

    4. מוסיפים את חתיכות הג'ינג'ר.

    5. מוסיפים מצקת אחת מדאל הטורור הספוג.

    6. טוחנים אותו לעיסה גסה.

    7. מעבירים אותו לתבנית.

    8. מוסיפים מצקת נוספת של דל הטורור באותה צנצנת מיקסר.

    9. טוחנים אותו גס ומעבירים לתבנית.

    10. חזור על תהליך השחזה וההעברה במשך כל דל טורור.

    11. לאחר הסיום, מוסיפים קוקוס מגורר.

    12. לאחר מכן, הוסיפו את חתיכות הקוקוס הקצוצות.

    13. מוסיפים עלי דיל ומלח.

    14. מערבבים היטב.

    15. הוסיפו ג'ירה וערבבו היטב ושמרו אותה בצד.

    16. מוסיפים חצי ליטר מים לתבנית האידלי המחוממת.

    17. הניחו את צלחת האידלי מעל.

    18. משמנים את צלחת האידלי בשמן.

    19. קחו מנות מהתערובת וגלגלו לכדורים קטנים בצורת אליפסה עם היד.

    20. מוסיפים את הכדורים בצורת אליפסה על צלחת האידלי.

    21. מכסים אותו במכסה ומאפשרים לו להתבשל במשך 15 דקות על להבה בינונית.

    22. פתח את המכסה והוצא בזהירות את החלקים המאודים.

    23. מעבירים אותם לצלחת ומגישים.

הוראות
  • 1. הוספת עלי דיל אינה אופציונלית.
  • 2. אפשר להוסיף גם גזר וכוסברה מגוררת במקום עלים מדללים.
מידע תזונתי
  • גודל הגשה - חתיכה אחת
  • קלוריות - 70 קלוריות
  • שומן - 0.9 גרם
  • חלבון - 1 גרם
  • פחמימות - 10 גרם
  • סוכר - 1 גרם
  • סיבים - 1.6 גרם

שלב אחר שלב - כיצד להכין NUCHINUNDE

1. מוסיפים את טור דאל לקערת ערבוב.

מתכון nuchinunde

2. השרו אותו עם 3 כוסות מים למשך 5-6 שעות ונקזו את עודפי המים.

מתכון nuchinunde

3. מוסיפים את הצ'ילי הירוק השלם בצנצנת מיקסר.

מתכון nuchinunde

4. מוסיפים את חתיכות הג'ינג'ר.

מתכון nuchinunde

5. מוסיפים מצקת אחת מדאל הטורור הספוג.

מתכון nuchinunde

6. טוחנים אותו לעיסה גסה.

מתכון nuchinunde

7. מעבירים אותו לתבנית.

מתכון nuchinunde

8. מוסיפים מצקת נוספת של דל הטורור באותה צנצנת מיקסר.

מתכון nuchinunde

9. טוחנים אותו גס ומעבירים לתבנית.

מתכון nuchinunde מתכון nuchinunde

10. חזור על תהליך השחזה וההעברה במשך כל דל טורור.

מתכון nuchinunde

11. לאחר הסיום, מוסיפים קוקוס מגורר.

מתכון nuchinunde

12. לאחר מכן, הוסיפו את חתיכות הקוקוס הקצוצות.

מתכון nuchinunde

13. מוסיפים עלי דיל ומלח.

מתכון nuchinunde מתכון nuchinunde

14. מערבבים היטב.

מתכון nuchinunde

15. הוסיפו ג'ירה וערבבו היטב ושמרו אותה בצד.

מתכון nuchinunde מתכון nuchinunde

16. מוסיפים חצי ליטר מים לתבנית האידלי המחוממת.

מתכון nuchinunde

17. הניחו את צלחת האידלי מעל.

איזה שמן שיער טוב לשיער
מתכון nuchinunde

18. משמנים את צלחת האידלי בשמן.

מתכון nuchinunde

19. קחו מנות מהתערובת וגלגלו לכדורים קטנים בצורת אליפסה עם היד.

מתכון nuchinunde

20. מוסיפים את הכדורים בצורת אליפסה על צלחת האידלי.

מתכון nuchinunde

21. מכסים אותו במכסה ומאפשרים לו להתבשל במשך 15 דקות על להבה בינונית.

מתכון nuchinunde

22. פתח את המכסה והוצא בזהירות את החלקים המאודים.

מתכון nuchinunde

23. מעבירים אותם לצלחת ומגישים.

מתכון nuchinunde מתכון nuchinunde

ההורוסקופ שלך למחר

רשום פופולרי