קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- אנירבן לאהירי בטוחה לפני מורשת RBC
- המחסור אינו הבעיה: משרד הבריאות מטיח בקריאת מדינות בגין 'ניהול שגוי' של חיסוני COVID
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- וירה סאתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט עוברת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
סלט רוסי צמחוני הוא גרסה הודית לסלט הרוסי המסורתי. זהו מתכון בריא ויש לכלול אותו בתזונה צמחונית בסיסית. את הסלט הרוסי מכינים בשילוב פירות וירקות ברוטב יוגורט שמנת סמיך.
הסלט הרוסי שונה מעט משאר הסלטים, מכיוון שהירקות המשמשים בסלט זה הם פרבולים ולא גולמיים. הירקות נותנים את הקראנץ 'ויחד עם המתיקות של הפירות, העושר של הגבינה הסמיכה והסמיכות של האננס, הופכים את הסלט הזה להרגשה וטעים בהחלט.
הסלט הרוסי הצמחוני מפואר אך מזין ובריא. סלט זה ממלא מאוד וניתן לאכול אותו בפני עצמו או כתוספת למנה העיקרית. סלט רוסי פשוט ומהיר להכנה בבית ולא לוקח יותר מדי מאמץ.
לפיכך, אם מתחשק לכם לאכול איזה סלט עסיסי בריא, הנה מתכון מושלם המרכיב את הארוחה שלכם. צפו בסרטון ולמדו כיצד להכין את הסלט הרוסי הצמחוני. כמו כן, קרא את ההליך שלב אחר שלב המכיל תמונות.
מתכון לסרטים רוסיים
מתכון לסלט רוסיה | כיצד להכין סלט רוסית צמחונית | מתכון לסלט רוסית וגטגרית | מתכונים לסלט צמחוני מתכון לסלט רוסי | כיצד להכין סלט רוסי צמחוני מתכון לסלט רוסי צמחוני | מתכוני סלט צמחוני זמן הכנה 10 דקות זמן בישול 20 מיליון זמן 30 דקותמתכון מאת: מינה בהנדרי
סוג מתכון: סלט
מגיש: 2
רכיבים-
קורד עבה - 3 כפות
סרטים רומנטיים חדשים הוליווד
פלפל לפי הטעם
אבקת סוכר - 3 כפית
מלח לטעימה
תפוח עץ (קצוץ) - חצי כוס
זרעי רימון - ½ כוס
תפוח אדמה - 1
מים - כוס אחת
כרוב (מגורר) - 2 כפות
מלפפון (קצוץ דק) - 3 כפות
אננס (חתוך דק) - ½ כוס
שמן לצמיחת שיער לנשים
איך להכין-
1. הוסיפו מים לסיר לחץ.
2. מוסיפים את תפוח האדמה ולוחצים אותו בלחץ עד 2 שריקות.
3. אפשר ללחץ בסיר להתייצב.
4. פותחים את המכסה וקולפים את קליפת תפוח האדמה המבושל.
5. חותכים אותו לקוביות ושומרים בצד.
6. להוסיף קערה עבה בקערה בינונית.
7. כותשים פלפל לפי הטעם.
8. מוסיפים אבקת סוכר ומלח.
9. מוסיפים גרעיני תפוחים ורימונים.
10. מוסיפים את קוביות תפוחי האדמה המבושלות והכרוב.
11. מוסיפים מלפפון ואננס.
אוכל מסורתי של סין
12. מערבבים היטב.
13. מגישים.
- 1. וודאו שהקורד טרי ולא חמצמץ.
- 2. אפשר להשתמש גם באבקת פלפל במקום לכתוש את הפלפל.
- 3. וודאו שהכרוב נגרס דק, אחרת הוא יכריע את טעמם של שאר הפירות והירקות.
- 4. ניתן להוסיף פירות אחרים על פי העדפתכם.
- 5. ניתן להוסיף ירקות אחרים כמו גזר, שעועית וקפסיקום לאחר פרבילינג שלהם.
- גודל הגשה - כוס אחת
- קלוריות - 282 קלוריות
- שומן - 21 גרם
- חלבון - 3.5 גרם
- פחמימות - 24.7 גרם
- סוכר - 11.7 גרם
- סיבים - 4.6 גרם
שלב אחר שלב - כיצד להכין סלט רוסי
1. הוסיפו מים לסיר לחץ.
2. מוסיפים את תפוח האדמה ולוחצים אותו בלחץ עד 2 שריקות.
3. אפשר ללחץ בסיר להתייצב.
כיצד לנקות סימנים שחורים בפנים
4. פותחים את המכסה וקולפים את קליפת תפוח האדמה המבושל.
5. חותכים אותו לקוביות ושומרים בצד.
6. להוסיף קערה עבה בקערה בינונית.
7. כותשים פלפל לפי הטעם.
8. מוסיפים אבקת סוכר ומלח.
9. מוסיפים גרעיני תפוחים ורימונים.
10. מוסיפים את קוביות תפוחי האדמה המבושלות והכרוב.
11. מוסיפים מלפפון ואננס.
12. מערבבים היטב.
13. מגישים.
