קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- אנירבן לחירי בטוחה לפני מורשת RBC
- המחסור אינו הבעיה: משרד הבריאות מטיח בקריאת מדינות בגין 'ניהול שגוי' של חיסוני COVID
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
Jaggery, Jaggery | היתרון הבריאותי של גור בחורף | היתרונות של אכילת ג'אגר בחורף. בולדסקיהחורף הוא העונה המיועדת לכוסות קפה חמות, בגדים חמים, התכרבויות טעימות עם יקיריכם וליהנות מהפסקה מהחום, נכון?
ובכן, ככל שכולנו אוהבים חורפים, פעמים רבות, כאשר תנאי מזג האוויר יורדים מתחת לרמה מסוימת, זה יכול להיות קר מדי והשינוי הפתאומי הזה בטמפרטורות יכול לגרום למחלות שונות אצל אנשים.
כשאתה חולה בחודשי החורף, ייתכן שלא תוכל ליהנות מחופשת החורף וחגיגות חג המולד / ראש השנה לחלוטין!
לדוגמא, דמיין שאתה חולה בשפעת או הצטננות מהטמפרטורות הנמוכות והמשרד שלך מארח מסיבת חג מולד באותו שבוע, זה יהיה מאכזב מאוד להישאר בבית ולהתגעגע לכל הכיף, נכון?
לכן, חשוב מאוד לשמור על בריאותך במהלך חודשי החורף, שכן ירידה פתאומית בטמפרטורה עלולה לגרום לך להיות לא בריאים למדי, אם אין לך מערכת חיסונית חזקה.
רשימה של סרטי סרטים רומנטיים בהוליווד משנת 2013
כעת, אנו עשויים כבר לדעת שיש מספר מרכיבים טבעיים ממש במטבח שלנו שיכולים לעזור בריפוי ובמניעת מספר מחלות.
בימים ההם, לפני הצגת תרופות מודרניות, אבותינו השתמשו במרכיבים הזמינים באופן טבעי למניעה וטיפול במחלות והם יצאו בסדר גמור!
אז זו הוכחה מספקת שלמרכיבים טבעיים יש את הכוח לרפא, רק עלינו להפוך את עצמנו מודעים לתכונותיהם הרפואיות השונות,
כעת, רובנו היינו יודעים על ג'אגר, המרכיב המתוק המשמש להכנת ממתקים שונים ומתווסף למנות מסוימות כדי להוסיף טעם מתוק.
Jaggery מיוצר ממיץ קנים מרוכז ומכיל פחות קלוריות ושומנים בהשוואה לסוכר לבן.
אז, jaggery משמש אנשים המנסים לרדת במשקל, על ידי אנשים המודעים כושר ואפילו חולי סוכרת שיכולים להשתמש jaggery ללא חשש!
עכשיו, תסתכל כיצד ציידים יכולים לעזור לבריאות שלנו במהלך חודשי החורף.
1. משפר את החסינות
על פי מספר מחקרים ברחבי העולם, החסינות שלנו נוטה להחליש בחודשי החורף, כאשר הטמפרטורות נמוכות מאוד מכיוון שתאי הגוף עובדים קשה כדי לשמור על טמפרטורת הגוף הרגילה ונמצאים בכפייה. לכן, במהלך החורפים, אנו עשויים להיות מושפעים ממחלות כמו שפעת, הצטננות, שיעול וכו ', לעתים קרובות יותר.
Jaggery עשיר בחומרים מזינים כמו אבץ ויש בו גם נוגדי חמצון הפועלים יחד כדי להגביר את החסינות שלך בצורה יעילה ולעזור לגופך להילחם במחלות באופן טבעי, ובכך לשמור על בריאותך בחורפים.
פצעונים על טיפים להסרת פנים
2. משפר את תפקוד הריאות
רבים מאיתנו היו חווים את העובדה כי שיעול, צפצופים, דלקת גרון, הצטננות וכו 'נפוצים מאוד בחודשי החורף, במיוחד בקרב אנשים בגילאים וילדים. הסיבה לכך היא שהאוויר הקר יכול להפחית את טמפרטורת הגוף ולהחליש את תפקוד הריאות ובכך להשפיע לרעה על מערכת הנשימה שלך.
צריכת צ’אגר על בסיס קבוע בחודשי החורף יכולה לסייע במניעה וטיפול במחלות הנשימה הנ”ל מכיוון שציצה יכולה להעלות את טמפרטורת הגוף ולהגביר את בריאות הריאות. בנוסף, לג'אגרי יש תכונות אנטי-אלרגיות שיכולות למנוע הצטננות ושיעול אלרגי במהלך החורפים.
3. מפחית כאבים במפרקים
אם אתה או מישהו שאתה מכיר סובלים מכאבי מפרקים ארוכי טווח או מכאבי שרירים, תהיה מודע לעובדה שכאבים אלה יכולים לעלות בחודשי החורף, מכיוון שהטמפרטורות הנמוכות יכולות לעכב את זרימת הדם הנכונה בגוף ולהחמיר. הכאב.
לכן, צריכת חתיכה קטנה של ג'אגר אורגני בכל יום בחורפים יכולה להעלות את טמפרטורת גופכם ולספק הקלה בכאבי מפרקים. בנוסף, נוגדי החמצון בג'אגרי יכולים לשפר את זרימת הדם למפרקים, ולהפחית עוד יותר את הכאב.
