ניו יורק היא העיר שלעולם לא ישנה - וזה נכון במיוחד ב-PampereDpeopleny HQ, שם חלק גדול מהעובדים שלנו מדווחים שיש להם בעיות להירדם (ולהישאר) על בסיס לילה. אז איזה מקום טוב יותר לבדוק כפי ש , משקה שינה חדש שמקבל המון באז באינטרנט? חמישה מהישנים העניים ביותר של PampereDpeopleny ניסו סום במשך שלושה לילות. הנה פסק הדין.
אז מה יש בו? החומרים הפעילים הם מלטונין (שעוזר לשמור על מחזור שינה תקין ), l-theanine ו-GABA (שעוזרים לקדם הרפיה ) ומגנזיום (שעוזר להוריד קורטיזול ) וויטמין B6 (כמו שיש לחסרים היה קשור לנדודי שינה ). זה גם טבעוני, ללא גלוטן וללא סויה.
מה הטעם של זה? הבודקים שלנו ניסו גם את הגרסה ללא סוכר וללא סוכר של סום, וכולם הסכימו שהזו עם תוספת סוכר קנים - 8 גרם, ליתר דיוק - טעימה יותר. (אומנם, כולם חשבו שאפילו לגרסת השרוכים בסוכר יש טעם מלאכותי וסירופ מדי. אבל אנחנו לא בעניין הזה בשביל הטעם, נכון, חבר'ה?)
והאם זה באמת עובד? בתור התחלה, התרגשנו לגלות שסום מאושר על ידי ה הקרן הלאומית לשינה . ומסיבה טובה - כל חמשת הבודקים ציינו שהמשקה בהחלט להרדים אותם תוך 30 דקות לאחר שתיית הפחית כולה. למעט משתמש אחד שהתעורר כל שלוש שעות במהלך הלילה, שאר הבודקים ישנו שינה עמוקה. שני משתמשים דיווחו שהרגישו מנומנמים כל כך לאחר שתיית הפחית כולה, שהם ערכו ניסויים על ידי שתיית רק חצי בלילה שלאחר מכן - וחדשות נהדרות, המינון הנמוך יותר עבד כמו קסם.
האם היית משתמש בו באופן קבוע? ארבעה מתוך חמישה בודקים הסכימו שהם בהחלט ישתמשו בסום שוב, אבל בגלל שהם התעוררו כשהם מרגישים עצבניים בצורה ניכרת, הם כנראה יישארו עם חצי פחית ואולי לא ישתו אותה כל לילה. אבל באלו השעה שתיים בלילה ואני עדיין זורקת ומסתובבת (אתם מכירים את אלה), סום בהחלט עושה את העבודה. ארבעה אגודלים למעלה מתוך חמישה.
קָשׁוּר: ניסיתי את התחליב ה'ישנוני' הקסום של לוש וזה הפיל אותי תוך 15 דקות
