קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- אנירבן לאהירי בטוחה לפני מורשת RBC
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- חוזרי קומבה מלה עשויים להחמיר את המגפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- וירה סאתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט עוברת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
הנקה היא הדרך הטובה ביותר להבטיח כי התינוק שלך יקבל תזונה נכונה כדי להבטיח בריאות טובה וצמיחה. חלב אם מכיל נוגדנים המסייעים בהגנה על תינוקך מפני מחלות ילדות שכיחות רבות ומספק את כל האנרגיה והחומרים המזינים להם זקוק תינוקך בחודשי חייו הראשונים עד גיל שנתיים ומעלה.
אם את אמא טרייה וחקרת כל מה שקשור להנקה, אולי קראת או שמעת על שני סוגים של חלב אם - חלב קדמי וחלב אחורי.
במאמר זה נדון במה יש חלב אחורי וחשיבותו עבור תינוקך.
מהו חלב חלב?
השדיים שלך מייצרים סוג אחד של חלב, שניתן לסווג אותו כחלב קדמי וחלב אחורי. חלב קדמה הוא החלב שהתינוק שלך מקבל תחילה בתחילת ההאכלה והחלב האחורי הוא החלב שהתינוק מקבל בסוף ההזנה.
איך להפוך את השפתיים לורודות ביום אחד
בתחילת ההזנה, התינוק שלך מקבל את החלב הראשון הקרוב ביותר לפטמה שלך. כאשר השדיים שלך מייצרים חלב, השומן בחלב נדבק לדפנות התאים המייצרים חלב בעוד שהחלק המימי של החלב זורם בקלות לעבר הפטמה שלך, שם הוא משתלב עם שאריות החלב מההאכלה האחרונה. ככל שההאכלה מתקדמת, חלב זה מדולל. בחלב המימי הראשון שיוצא יש פחות שומן, הנקרא חלב חלב וכשהתינוק שלך ממשיך להאכיל, הוא מתחיל למשוך חלב עמוק בתוך השד שבו נמצאים תאי החלב השומני, שנקרא חלב אחורי.
חלב הינד הוא עבה יותר, קרמי יותר ועשיר בשומן, קלוריות, ויטמין A ו- E מאשר חלב קדמי. חלב ההינדרד הוא בצבע לבן שמנת ומשביע את רעבונו של תינוקך וגורם לתינוקך להרגיש מלא וישנוני [1] [שתיים] .
מדוע חלב חלב?
התינוק שלך זקוק לכמויות מספיק של חלב אחורי כדי להרגיש מרוצה בין האכלה ולהעלות משקל ולהבטיח צמיחה תקינה. העלייה במשקל של תינוקך תלויה בנפח החלב שהם צורכים ואינה תלויה בתכולת השומן בחלב. בכל הזנה, התינוק שלך צריך לקבל מספיק חלב אם עד שהוא מרגיש מרוצה ושובע.
מחקרים הראו גם את החשיבות של חלב אחורי לתינוקות פגים עם משקל לידה נמוך. תינוקות במשקל נמוך מאוד של לידה מוקדמת שניזונו מחלב אחורי היו בעלי עלייה במשקל גבוהה יותר [3] .
איך לדעת אם התינוק שלך מקבל מספיק חלב חלב?
עליך להניק את תינוקך במשך כ- 10 עד 15 דקות על כל שד. עם זאת, כדי להבטיח שהתינוק שלך יקבל מספיק חלב אם, חשוב להניק את התינוק שלך זמן רב יותר מכיוון שהדבר יאפשר לתינוק שלך לרוקן את השדיים במלואו כדי שיוכל לקבל את חלב האחורי.
מה קורה אם התינוק שלך לא מקבל מספיק חלב חלב?
כאמור לעיל, אתה צריך להניק את התינוק שלך זמן רב יותר במהלך כל הזנה כדי לקבל מספיק חלב אחורי ולא עושה זאת, הם בהחלט לא יספיקו מזה.
כמו כן, אספקה מרובה של חלב אם יכולה למנוע מתינוק שלך לקבל מספיק חלב אחורי. התינוק שלך יקבל יותר חלב קדוש והם ירגישו שובעים לפני שהם מגיעים לחלב האחורי.
אם התינוק שלך מקבל יותר חלב קדמי ולא מספיק חלב אחורי, תבחין בתסמינים הבאים:
• לתינוקך יש דלק
תסרוקות שיער קלות לביצוע בבית
• בכי, כאבי בטן ותסמינים דמויי כאבי בטן
• התינוק שלך מרגיש רעב לעתים קרובות יותר
• מעיים רופפים וירוקים
תסמינים אלה תקינים לחלוטין ואינם עשויים לגרום לדאגה. אם אתה חושש שהתינוק שלך אינו מקבל מספיק חלב, התייעץ עם הרופא שלך. בינתיים, אתה יכול לנסות לשאוב לפני שאתה מניק כדי להסיר חלק מחלב הרקע כך שהתינוק שלך יקבל את חלב האחורי, להאכיל את התינוק בתדירות גבוהה יותר ולאפשר לתינוקך להאכיל יותר מכל שד.
איך אתה יכול להכין יותר חלב חלב?
אם יש לכם אספקה בריאה של חלב אם ואתם מניקים את תינוקכם לעיתים ארוכות יותר, גופכם יפיק יותר חלב אם. כמו כן, שאיבת חלב אם לאחר ההנקה תעורר את שדייך אשר יכול לעזור להגדיל את אספקת חלב אם שלך. חלב אם זה שאתה אוסף כאשר אתה שואב הוא חלב אחורי.
להסיק...
שום ושמן קוקוס לשיער
חלב אם חשוב לתינוקכם מכיוון שהוא מספק את כל אבות המזון שהתינוק שלכם זקוק לו. חשוב שהתינוק שלך יקבל כמות מספקת של חלב אם כך שהוא יקבל את חלב האחורי כדי להרגיש שובע ולהעלות במשקל.
