רק בפנים
- Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- מאמנים אמריקאים מעבירים קורסים באנגלית למחנכים הודים
- IPL 2021: עבד על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית של 2018, אומר הרשל פאטל
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
- הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
תרופות טבעיות אינן אלא פתרונות חלופיים למחלות קלות ובעיות בריאות. מלבד היותם זולים ויש להם פחות תופעות לוואי, קל למצוא גם תרופות לבית, שכן הם עשבי תיבול, ירקות, פירות ותבלינים שאפשר למצוא בחצר האחורית או במטבח.
כולנו השתמשנו בתרופות ביתיות בשלב כלשהו, לריפוי כאב גרון או להורדת חום. שלא כמו סירופים ותרופות ללא מרשם, תרופות ביתיות טבעיות הן לא מקולקלות, טריות וכמובן טבעיות.
פעמים רבות, תרופות המושרות על ידי כימיקלים יכולות להזיק לגופך יותר מאשר תועלת. לדוגמא, מחקרים הוכיחו כי נטילת אנטיביוטיקה יכולה להחליש את מערכת החיסון בהדרגה.
במאמר הנוכחי, נבחן את ההשפעה שהשילוב של פלפל, מלח ולימון יכול להשפיע על גופכם, מרכיבים שיש לכל מטבח.
לימון, מלח ופלפל לבריאות
התרופה הטבעית הזו שעליה אנו מדברים יעילה יותר מכל אנטיביוטיקה שעמוסה בדרך כלל בתופעות לוואי מעצבנות. ידוע שמיץ לימון הוא גורם חזק מאוד וחזק בעל תכונות אנטי בקטריאליות, אנטי-ויראליות ובונות חיסון. הוא מועשר גם בביו-פלבנואידים, פקטין, לימונן, חומצת לימון, מגנזיום, סידן וויטמינים, ואילו פלפל שחור הוא בעל תכונות אנטיבקטריאליות, נוגדות חמצון, מחזקות חיסון ומפחיתות חום.
מיץ לימון, כאשר הוא מעורבב עם פלפל ומלח, ידוע כמספק שלל יתרונות בריאותיים. שלושת המרכיבים הללו יכולים להקל עליכם מכאבים ודלקת. אתה יכול פשוט לקחת כפית מיץ לימון, להוסיף קורט אבקת פלפל וחצי קורט מלח ולצרוך אותו.
איך ל : מלח (1 כפית), אבקת פלפל (½ כפית) וכמה טיפות מיץ ליים.
1. מטפל בשפעת וקור
סוחטים חצי לימון בכוס מים רותחים . תנו לעיסה ולקליפה לתפוח במשך 10 דקות, ואז הסירו את עיסת הלימון והוסיפו 1 כפית דבש וקורט פלפל שחור גרוס לתערובת. שתו פתרון זה 2-3 פעמים ביום לקבלת תוצאות יעילות.
2. מרפא כאב גרון
שלב את המיץ משלושה לימונים טריים עם כפית אחת כל אחת מפלפל שחור ומלח ים. מוסיפים כף אחת של דבש וממלאים את שארית הדרך במים חמים. כדי להשתמש בתור הקלה על כאבי גרון, גרגרו את התערובת כמה פעמים ביום. זה גם מועיל למנוע לְהִשְׁתַעֵל .
3. מנקה אף סתום
ה תַעֲרוֹבֶת יעזור לעורר התעטשות וגם לסלק את האף. ניתן להוסיף חלקים שווים של קינמון, פלפל שחור, זרעי הל וכמון, לטחון את התערובת ולהריח אותה כדי לנקות את האף.
4. מטפל בבחילות
An קלקול קיבה ניתן להרגיע בתערובת של כף מיץ לימון אחת וכפית פלפל שחור ומלח. מערבבים את שלושת המרכיבים לכוס מלאה במים חמים ושותים אותה לאט להקלה. ריח הלימון יעצור את תחושת הבחילה ופלפל שחור ירגיע את הבטן.
5. עוזר לירידה במשקל
לימון עשיר ב פוליפנולים המסייעים במניעת עלייה במשקל, מווסתים את רמות האינסולין וגם מזרזים את חילוף החומרים. קח כף פלפל גרוס, עם כף אחת של דבש ו -2 כפות מיץ לימון ואז ערבב אותם במים חמים יחד עם מעט מלח ושתייה את התמיסה על קיבה ריקה בכל בוקר.
6. מטפל באבני מרה
התערובת של מלח, פלפל ומיץ לימון, יחד עם מעט שמן זית, ידועה כממיסה את אבנים שמצטברים בכיס המרה, עם צריכה קבועה.
7. מפחית כאבי שיניים
לעשות תַעֲרוֹבֶת בעזרת ½ כף שמן ציפורן ופלפל גרוס יחד עם מעט מיץ לימון עם מלח. לאחר מכן, מרחו אותו על השיניים. מכיוון שלתערובת (יחד עם מים חמים) יש תכונה אנטי-דלקתית, כאשר אתה משתמש בה כדי לגרגר את הפה, זה יכול לעזור להפחית כאבי שיניים במידה רבה.
8. מנהל התקפי אסתמה
מרתיחים מעט מים בסיר ומוסיפים 10 גרגירי פלפל, 15 עלי בזיליקום ו -2 ניצני ציפורן. תן לו להתבשל במשך 15 דקות ואז מסנן את התערובת. הוסף דבש אורגני לפי הטעם, עם מעט מיץ לימון ומלח, ו צורכים את התערובת כל יום. זכרו לאחסן אותו בצנצנת אטומה לאוויר.
הערה : שוחח עם הרופא בעניין זה.
9. מטפל בכאבי ראש במיגרנה
תערובת של לימון ומלח עם פלפל יכולה להפסיק התקפי מיגרנה . כאשר אתה מתחיל להרגיש שכאב ראש עלול להתפתח, שלב מיץ וגרידת לימון אחד ושתי כפיות מלח וקורט אבקת פלפל בכוס מים ושתה אותו.
כיצד להסיר שיזוף מהפנים ביום אחד
בהערה אחרונה ...
בעוד שתרופות טבעיות לבית מרפא מחלות מסוימות, טיפולים רפואיים מודרניים יעילים יותר לטיפול במחלות קשות. עם זאת, אלה יעילים ביותר לטיפול במחלות קלות כגון הצטננות או כאב גרון.