להרגיש את התינוק שלך זז בפעם הראשונה יכול להיות מרגש וגם, ובכן, מבלבל. זה היה רק גז? או בעיטה ממשית? כדי לעזור לך לקחת חלק מהניחושים מפענוח תנועות העובר במהלך ההריון שלך, הנה מבט על מה שקורה בתוך הבטן שלך, מתי אתה יכול לצפות להרגיש משהו ואיך אמהות אחרות ידעו שהתינוקות שלהן זזים וחורצים:
אין תנועות בשליש הראשון: שבועות 1-12
בזמן שהרבה קורה בזמן הזה מבחינת הגדילה וההתפתחות של תינוקך, אל תצפה להרגיש משהו עדיין - מלבד אולי בחילות בוקר. ה-OB שלך יוכל לזהות תנועות כמו תנועות גפיים בסביבות שמונה שבועות, אבל התינוק פשוט קטן מכדי שתוכל להבחין בכל פעולה שמתרחשת עמוק בתוך הרחם שלך.
אתה עשוי להרגיש תנועות בשליש השני: שבועות 13-28
תנועת העובר מתחילה מתישהו באמצע השליש, שיכול להיות בכל זמן בין 16 ל-25 שבועות, מסביר ד'ר אדוארד מארוט, אנדוקרינולוג רבייה במרכזי הפוריות של אילינוי. אבל מתי ואיך אתה מרגיש משהו נקבע לפי מיקום השליה: המשתנה העיקרי הוא מיקום השליה, בכך שליה קדמית (קדמת הרחם) תרכך תנועות ויעכב את תפיסת הבעיטות, ואילו אחורית (גבי) של הרחם) או פונדאלי (עליון) בדרך כלל יאפשר לאם להרגיש תנועה מוקדם יותר.
ד'ר מרות מסבירה גם שאישה שעוברת את ההריון הראשון שלה נוטה פחות להרגיש תנועה בשלב מוקדם; אמהות שכבר ילדו תינוק מרגישות לעתים קרובות תנועה מוקדם יותר כי דופן הבטן שלהן נרגעת מוקדם יותר, בנוסף הן כבר יודעות איך זה מרגיש. למען האמת, תנועה מוקדמת יותר עשויה להיות אמיתית או דמיונית, הוא מוסיף. וכמובן, כל תינוק ואמא שונים, מה שאומר שתמיד יש מגוון של מה שיכול להיחשב נורמלי עבורך.
טיפים ליופי ביתי לעור זוהר
איך זה מרגיש?
אמא בפעם הראשונה מפילדלפיה אומרת שהיא הרגישה לראשונה שהתינוק שלי זז בסביבות ארבעה חודשים (שבוע 14). הייתי בעבודה חדשה אז חשבתי שזה העצבים/רעב שלי אבל זה לא הפסיק כשישבתי. זה הרגיש כאילו מישהו משפשף קלות את זרועך. נותן לך מיד פרפרים ומדגדג קצת. תצטרך להיות ממש דומם כדי להרגיש את זה [או] כשאתה שוכב בלילה. ההרגשה הכי מגניבה, הכי מוזרה! ואז הבעיטות האלה התחזקו ולא דיגדגו יותר.
רפרופים מוקדמים (הידועים גם בשם זירוז) או אותה תחושת דגדוג היא תחושה שכיחה שדווחה על ידי רוב האמהות, כולל אישה הרה אחת מקונקלטאון, פרופ': הרגשתי את התינוק שלי בפעם הראשונה בשבוע 17 בדיוק. זה היה כמו דגדוג בבטן התחתונה וידעתי שזה התינוק בוודאות כשזה המשיך לקרות ועדיין קורה. אני שם לב לזה לעתים קרובות יותר בלילה כשאני רגוע ונינוח. (רוב הנשים ההרות מדווחות על תנועה בלילה, לא בגלל שהתינוק בהכרח פעיל יותר אז, אלא בגלל שהאמהות לעתיד רגועות יותר ומכווננות למה שקורה בזמן מנוחה וכנראה שאינן מוסחות מרשימת מטלות .)
אחרים השוו את ההרגשה למשהו יותר עולמי או סתם בעיות עיכול, כמו אמא לשניים בלוס אנג'לס: זה מרגיש כאילו חייזר נמצא בבטן שלך. זה גם הרגיש כמו בפעם האחת שאכלתי צ'יזבורגר כפול מ-Shake Shack והבטן שלי לא הייתה יותר מדי מרוצה מזה. בשלב מוקדם, גזים ותינוק זז מרגיש אותו הדבר.
האמא הזו של סינסינטי מסכימה עם האנלוגיה הגזים, ואומרת: חגגנו את יום ההולדת שלי עם חופשת סוף שבוע, ויצאנו לארוחת ערב והרגשתי רפרוף שלמען האמת, לראשונה חשבתי שהוא גזים. כשזה המשיך 'להתנפנף' סוף סוף קלטתי מה באמת קורה. אני אוהב לחשוב על זה כמתנת יום ההולדת הראשונה [של הבן שלי] עבורי.
רוב האמהות שדיברנו איתן הביעו את אותו סוג של חוסר ודאות בהתחלה. הייתי אומר שבסביבות 16 שבועות הרגשתי משהו לראשונה. היה מאוד קשה לדעת אם זה משהו, באמת. סתם 'ברז' או 'פופ' קטן במיוחד. תמיד הייתי צריך לשאול את עצמי אם זה באמת הקטן שלנו או סתם גז, אומרת אמא בפעם הראשונה ממערב ניו יורק, שילדה תינוקת באפריל . אבל עד מהרה זה היה די מובחן. זה הרגיש כמו רפרוף קטן של דג שזז או רפרוף קטן מהיר שתמיד היה במקום עקבי בבטן שלי, ואז ידעתי בוודאות. זאת הייתה הבת שלנו!
למה התינוק שלך זז?
כאשר תינוקות גדלים והמוח שלהם מתפתח, הם מתחילים להגיב לפעילות המוחית שלהם, כמו גם לגירויים חיצוניים כמו צליל וטמפרטורה, יחד עם התנועות והרגשות של האם. כמו כן, מזונות מסוימים יכולים לגרום לתינוקך להיות פעיל יותר, כאשר העלייה ברמת הסוכר בדם מעניקה לתינוקך גם דחיפה אנרגטית. עד 15 שבועות, התינוק שלך מכה באגרופים, מזיז את ראשו ומוצץ את האגודל שלו, אבל אתה תרגיש רק דברים גדולים כמו בעיטות ודקירות.
איך לרדת במשקל על הידיים
כך עולה ממחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת התפתחות , חוקרים גילו את זה תינוקות נעים גם כדרך לפתח את העצמות והמפרקים שלהם . התנועות מעוררות אינטראקציות מולקולריות שהופכות את התאים והרקמות של העובר לעצם או לסחוס. מחקר נוסף, שפורסם ב-2001 בכתב העת דפוסי תנועה עובריים וילודים אנושיים , מצאתי את זה בנים עשויים לזוז יותר מבנות , אבל מכיוון שגודל המדגם של המחקר היה כל כך קטן (רק 37 תינוקות), קשה לומר בוודאות אם באמת יש מתאם בין מגדר לתנועת העובר. אז אל תתכנן את מסיבת חשיפת המגדר שלך על סמך הבעיטה של הילד שלך.
הגברת תנועות בשליש השלישי: שבועות 29-40
ככל שההריון שלך מתקדם, תדירות התנועות של התינוק עולה, אומר ד'ר מארות. בשליש השלישי, פעילות יומיומית היא סימן לרווחת העובר.
אמא אחת לשניים מברוקלין אומרת שבנה הראשון התחיל עם רפרוף פה ושם עד שזה היה מורגש הרבה יותר כמה שבועות לאחר מכן, כי הוא לא הפסיק לזוז. [בעלי] נהג לשבת ולבהות בבטן שלי, צופה בה משנה צורות באופן גלוי. קרה עם שני הבנים. כנראה הגיוני ששניהם בני אדם משוגעים ופעילים עכשיו!
אבל ייתכן שתבחין בפחות פעילות במהלך השליש השלישי שלך. הסיבה לכך היא שהתינוק שלך תופס יותר מקום עכשיו ויש לו פחות מקום להתמתח ולהסתובב ברחם שלך. עם זאת, אתה תמשיך להרגיש תנועות גדולות, כמו אם התינוק שלך מתהפך. בנוסף, התינוק שלך עכשיו גדול מספיק כדי לפגוע בצוואר הרחם שלך, מה שעלול לגרום לתחושת כאב.
איך להיפטר מנשיכת אהבה
למה כדאי לספור בעיטות
החל מהשבוע ה-28, מומחים ממליצים לנשים בהריון להתחיל לספור את תנועות התינוק שלהן. חשוב לעקוב במהלך השליש השלישי כי אם אתה מבחין בשינוי פתאומי בתנועה, זה עלול לאותת על מצוקה.
המכללה האמריקאית למיילדות וגניקולוגים קובעת שבמהלך החודשיים-שלושה האחרונים להריון, האם צריכה להרגיש עשר תנועות במרווח של שעתיים, המורגשות בצורה הטובה ביותר לאחר ארוחה כשהיא במנוחה, מסבירה ד'ר מארות. התנועה יכולה להיות מאוד עדינה כמו אגרוף או כיפוף של הגוף או בולטת מאוד כמו בעיטה חזקה בצלעות או גלגול גוף מלא. תינוק פעיל הוא סימן להתפתחות נוירו-שרירית טובה ולזרימת דם נאותה שליה.
הנה איך לספור את התנועות של תינוקך: ראשית, בחר לעשות זאת באותה שעה בכל יום, על סמך מתי התינוק שלך בדרך כלל הפעיל ביותר. שבו עם הרגליים למעלה או שכב על הצד ואז ספור כל תנועה כולל בעיטות, גלגולים ודקירות, אך לא שיהוקים (מכיוון שהם לא רצוניים), עד שתגיעו לעשר תנועות. זה עשוי לקרות תוך פחות מחצי שעה או שזה יכול לקחת עד שעתיים. הקלט את הפגישות שלך, ואחרי כמה ימים תתחיל להבחין בדפוס כמה זמן לוקח לתינוק שלך להגיע לעשר תנועות. אם אתה מבחין בירידה בתנועות או בשינוי פתאומי במה שנורמלי עבור התינוק שלך, פנה מיד לרופא שלך.
