מדוע ביצי ברווז יכולות להיות אלטרנטיבה טובה יותר לביצי עוף?

השמות הטובים ביותר לילדים

להתראות מהירות הירשם עכשיו קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיות

רק בפנים

  • לפני 6 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זהChaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
  • adg_65_100x83
  • לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים! הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
  • לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
  • לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021 הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
חובה לצפות

אל תחמיץ

בית בְּרִיאוּת בריאות בריאות oi-Shivangi Karn By שיוואנגי קרן ב -4 בדצמבר 2020

ביצים הן חלק חיוני בתזונה ומשמשות תעשיות מזון רבות לייצור מוצרי ביצה. ברחבי העולם נשלט שוק העופות ביצי עוף. עם זאת, בשנים האחרונות ביצי הברווז צברו פופולריות גבוהה במיוחד במדינות אסיה בשל היתרונות הנוספים שלהן בהשוואה לביצי עוף.





משחקי ניחושים למבוגרים
ביצי ברווז לעומת ביצי עוף

ישנם גורמים רבים המבדילים ביצי ברווז מביצי עוף. במאמר זה נדון מדוע ביצי ברווז יכולות להוות אלטרנטיבה טובה יותר לביצי עוף. תסתכל.

מַעֲרָך

1. גדול יותר בגודל

ההבדל הבסיסי בין ביצי הברווז לביצי העוף הוא שהקדם הוא גדול בכ- 50 אחוזים מהגודל הממוצע של אלה. ביצי ברווז נבדלים ויזואלית גם מביצי עוף בשל גוונים צהבהבים, ירוקים, אפורים בהירים, כחולים ושחורים. [1]



2. קרמי בטעם

מגוון החלבונים אחראי על תכונות ההקצפה והמיסות של ביצי הברווז. Ovalbumin, חלבון בביצי ברווז מציג פעולה מעכבת גבוהה יותר כלפי תוספי מזון אשר מתווספים בתעשיות המזון כדי לשפר את תכונת המרקם של הביצים. זה אחראי לטעמם העשיר והקרמי יותר של ביצי ברווז. [שתיים]

3. יותר חלבונים



אלבום ברווז מכיל חמישה סוגים של חלבונים עיקריים: Ovalbumin (40%), ovomucoid (10%), ovotransferrin (2%), ovomucin (3%) וליזוזים (1.2%). בהשוואה לביצי עופות אחרות, ביצי ברווז מציגות ריכוז חלבון גבוה, הסיבה לכך שהיא נחשבת למזינה מביצי תרנגולת. [3]

מַעֲרָך

4. עשיר יותר בחומצה

ביצי ברווז מכילות 80 מיקרוגרם חומצה פולית ואילו ביצי עוף מכילות 47 מיקרוגרם לכל 100 גרם. חומצה פולית גבוהה או ויטמין B9 בביצת ברווז קשורה לירידה בסיכון לסיבוכי הריון, מחלות לב וסרטן.

5. עשיר בוויטמין B12

בביצי ברווז אחוז גבוה יותר של חלמונים לעומת עוף או ביצי עופות אחרות. מחקר הראה כי יש יותר ויטמין B12 בחלמון ביצה בהשוואה לחלבון ביצה. מכיוון שחלמון ביצי הברווז גדול יותר, ניתן להסיק כי ויטמין B12 יכול להיות יותר בביצי ברווז בהשוואה לביצי עוף, שחלמוני הביצה שלהם קטנים יותר. [4]

6. עשיר בחומצות שומן מסוג אומגה 3

החלמונים הם מקור צפוף של חומצות שומן חיוניות כמו חומצה לינולאית. ביצי ברווז מכילים חלמון גדול יותר מביצי עוף ובכך, יותר חומצות שומן אומגה 3. החומר המזין טוב ללב ויכול להכין חלק גדול יותר מדרישות חומצות השומן היומיות.

מַעֲרָך

7. טוב לאפייה

אלבומין ביצה הוא המרכיב העיקרי במוצרי מאפה כמו עוגות, מאפים ועוגיות. לביצי ברווז תכונות קצף מצוינות בשל החלבונים שלהן. החלבונים יוצרים סרט צמיג וקצב ספיגה מהיר במהלך ההקצפה. כמו כן, לקצף ביצי הברווז יציבות גבוהה יותר ומזין זה אינו מושפע מטמפרטורה גבוהה (כמו באפייה). זה הופך את ביצי הברווז למתאימות למטרות אפייה.

היתרונות של חלמון ביצה על הפנים

8. זקוק לתחזוקה נמוכה יותר

השוק דורש ביצים איכותיות עם תכונות פיזיות משופרות. לביצי ברווז קליפת ביצה חזקה, יכולת גבוהה לעמוד בפני זעזועים, יציבות גבוהה, גודל גדול וזני גוונים. קליפת הביצה החזקה של ביצי הברווז מונעת שבירה במידה רבה ואילו יציבות החלבון שלהם לטמפרטורת החדר מגדילה את חיי המדף. לכן ביצי ברווז זקוקות לתחזוקה נמוכה יותר וקלות לטיפול.

כיצד להשתמש במיץ אמלה לצמיחת שיער

9. האלטרנטיבה הטובה ביותר לאנשים אלרגיים

אלרגיה למזון עקב צריכת ביציות נפוצה אצל אנשים. Ovomucoid הוא חלבון האלרגן העיקרי למזון המצוי בביצים לבנות של הביצים, כלומר ביצי ברווז וביצי עוף. אם אדם אלרגי ל- ovomucoid של ביצי עוף, ביצי ברווז יכולות להיות החלופה הטובה ביותר או להיפך. [5]

מַעֲרָך

10. יש השפעה אנטיבקטריאלית יותר

חלבון ביצה מספק הגנה מפני חיידקים פולשים רבים העלולים להפריע להתפתחות העובר. מחקר הראה שלחלבוני ברווז יש פעילות מיקרוביאלית גבוהה יותר נגד סלמונלה בהשוואה לביצי עוף. [6]

11. יציב יותר במהלך האחסון

אובאלבומין בביצי ברווז הוא החלבון הדומיננטי ביותר. על פי מחקר, לטמפרטורת האחסון אין השפעה ניכרת על דפוסי החלבון של ביצי ברווז שנשמרו במשך 15 יום בהשוואה לביצי תרנגולת. זה מראה כי אלבומין בביצי ברווז אינו מושפע קשות כאשר הוא נשמר בטמפרטורת החדר לאחסון ארוך. [7]

ההורוסקופ שלך למחר

רשום פופולרי