מדוע נשים בהריון צריכות להימנע ממדרגות

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

פשוט בפנים

• לפני 5 שעות צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• חֲדָשׁוֹת וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
• ספורט פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד הדלי בפעם הרביעית
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• סרטים אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• טֶכנוֹלוֹגִיָה התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

במהלך ההריון, חשוב מאוד להקפיד על כללים ותקנות מסוימים כדי שיהיה לך הריון בטוח עד תשעת החודשים שלך. יש כמה גינקולוגים שקובעים שיש הרבה תרגילים שנשים בהריון צריכות להימנע מהן במהלך ההריון. תרגילים כמו הליכה מהירה מדי, הרמת משקולות קפדנית בשבועות הראשונים להריון והכי חשוב לעלות במדרגות אסורים.

איך לדעת אם אבוקדו בשל

יש מאמץ רב כאשר אישה בהריון מטפסת במדרגות, וזה עלול לגרום להפלה בגלל הלחץ המופעל על העובר. טיפוס במדרגות ארוכות יביא אישה בהריון בסיכון מכיוון שהיא תוביל להתכווצויות והיא עלולה אפילו לחוש סחרחורת. לכן, האפשרות הבטוחה ביותר עבור נשים בהריון לעקוב היא לעלות במעלית או במדרגות הנעות במהלך ההריון.

אם אתה עדיין מחפש סיבות מדוע נשים בהריון אינן צריכות לעלות במדרגות ארוכות, עיין בכמה מהסיבות הבאות:

ללא נשימה

כשאישה בהריון מטפסת במדרגות ארוכות, אחד הדברים אי נוחות הנפוצה שהיא תרגיש הוא חסר נשימה. זה עלול להזיק לעובר מכיוון שאספקת החמצן פוחתת כשאתה עולה.

אם אתה מחליק

כשאתה מטפס במדרגות, אחד החששות העיקריים שתצטרך להתמודד איתם הוא אם אתה מחליק ונופל. זו סיבה עיקרית מדוע נשים בהריון צריכות להימנע מעלייה במדרגות.

בגלל משקל

לאחר שחציתם כמה חודשים במהלך ההריון, אתם מתחילים להרגיש את לחץ המשקל על הגב. משקל זה מושך אותך למטה וגורם לך ליפול או להרגיש מסוחרר.

לאבד שיווי משקל

במהלך ההריון, ישנם מקרים בהם תתחיל לאבד שיווי משקל על כפות הרגליים. לכן, אם אתם עולים במדרגות, איבוד שיווי המשקל יכול לסכן אתכם. לכן, עדיף שנשים בהריון יימנעו מעלייה במדרגות.

כפות רגליים נפוחות

אחת הבעיות הנפוצות במהלך ההריון היא רגליים נפוחות. כאשר כפות הרגליים מתחילות להתנפח, אל תבחר לעלות במדרגות. זה רק יוסיף לחץ נוסף על כפות הרגליים ויעניק לך כאב גוף שאינו טוב לבריאות.

אלו הן כמה מהסיבות לכך שנשים בהריון צריכות להימנע מעלייה במדרגות.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר