קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
- פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
החורף כבר כאן ואם לא היית זהיר אז אתה חייב להיות תקוע עם כאב גרון. אך אנו יכולים לעזור לך לרפא את כאבי גרון בקלות רבה על ידי אכילת המזונות הנכונים. כן, ניתן לרפא את כאב הגרון על ידי אכילת מזונות מסוימים. ברגע שאתה מתחיל להרגיש גירוי בגרון שלך, עליך להתחיל לאכול כמה מזונות כדי לרפא את כאב הגרון שלך.
מרכיבים מסוימים שימשו תמיד לריפוי דלקת גרון. לדוגמא, משקאות תה טובים מאוד לגרון. אם תוסיף לזה קצת ג'ינג'ר, זה גם יכול לרפא זיהומי גרון. מאכלים חמים אחרים כמו מרקים משפיעים על ריפוי הגרון. מרק עוף חם או עגבניות מהביל מאוד מנחם אם יש לך גרון רע.
ביקיני של קתרין זטה ג'ונס
מרכיבים אחרים כמו דבש וליים מרפאים את כאב הגרון שלך אם הוא נגוע קשות. מוצרי חלב אינם נחשבים כמרפאי גרון. עם זאת, מזון סמיך כמו יוגורט יכול לכסות את רירית הגרון ולהפחית את הכאב. מאכלים חריפים עלולים לפגוע בכאב הגרון אך הם חיוניים לריפוי הצטננות. פלפל קאיין כשהוא מוסף למאכלים חמים כמו מרק או תה יכול לחולל פלאים.
אלה הם חלק ממזונות שיכולים לעזור לך לרפא כאבי גרון ללא תלות בתרופות.
מרקי עוף חמים
אם יש לך קר, מרשם הרופא יכלול מרקים צלולים וחמים. חום המרק מאוד מנחם את הגרון.
מסאלה חי
הוסיפו הרבה תבלינים לתה ושתו אותו מהביל. לתבלינים כמו ציפורן, פלפל וקינמון יש השפעה מרפאת על הגרון.
ג'ינג'ר אייל
ג'ינג'ר הוא אחד המשקאות הטובים ביותר בגרון. כשאתה מרתיח ג'ינג'ר עם מים או אלכוהול, אתה מקבל ג'ינג'ר אייל. מנה מרוכזת של אייל זה יכולה לרענן את גרונך בתוך דקות.
כל יום הוא ציטוטים של יום האם
יוגורט
יוגורט נתפס בדרך כלל כמזון קר. אבל זה לא נכון, יוגורט רק מקרר את הבטן. אם שמרתם יוגורט בטמפרטורת החדר, זה יעזור לרפא את כאבי הגרון.
מיץ דבש ולימון
לפרי הדר יש תכונות אנטי-ויראליות. אז אתה יכול להוסיף קצת דבש למיץ ליים, לחמם אותו מעט ולזלול אותו.
מרווה
מרווה היא עשבי תיבול הידועים בסגולות ריפוי הקור שלו. אתה יכול להוסיף אותו למרקים שלך, לסלטים או למשקאות אם הגרון שלך כואב.
איך לשפר את הסיבולת שלי
שיבולת שועל חמה עם בננה
כדאי לנשנש שיבולת שועל ובננות מכיוון שקל לאכול אותה כשקר לכם. זה גם מצפה את הגרון מבפנים ועוזר לו להחלים מהר יותר.
שורש שוש
מרכיב זה נקרא בוטנית Glycyrrhiza glabra. יש לו תכונות אנטי דלקתיות ובכך מסייע בריפוי דלקות גרון.
פלפל קיין
פלפל קאיין לא יכול להיות התבלין הכי נוח שיש לכם כשקר לכם. אבל זה בהחלט אחד התרופות הטובות ביותר להצטננות.
חומץ תפוחים
חומץ תפוחים שימש כתרופה ביתית לריפוי כאבי גרון עוד מימי קדם. אתה יכול להשתמש בו כדי להלביש את הסלט שלך או פשוט להכין ממנו כפית.
