קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- וירה סתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט חולפת עקב COVID-19
- שלושה דייגים חששו מתים כאשר הספינה מתנגשת בסירה מול חוף מנגאלורו
- מדבדב מוציא את מונטה קרלו מאסטרס לאחר בדיקת וירוס כורונה חיובי
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
קינמון, קינמון | יתרונות בריאותיים | ברכת קינמון לחולי סוכרת ולב בולדסקיהאם ידעת שקינמון הוא תבלין נפלא לירידה במשקל? לא רק קינמון מועיל לירידה במשקל אלא שהוא גם טוב לבריאות הכללית. מלבד היתרונות הבריאותיים שמציע קינמון, הוא שימושי גם בטיפולים רפואיים וגם בטיפולי יופי.
קינמון מוסף במגוון רחב של מאכלים, המשמש בעיקר כתבלין ארומטי המשפר את טעמם של המנות. ממנות מתוקות ומלוחות ועד חטיפים ואוכלים מסורתיים, משתמשים בקינמון ביעילות ללא כישלון.
איך להכין חומר ניקוי בבית
קינמון הוא מעצמה של חומרים מזינים ונוגדי חמצון. זהו מקור עשיר של אשלגן, מנגן, סידן, מגנזיום, אבץ וברזל.
חומרים מזינים אלה מסייעים בהורדת לחץ הדם ורמות הסוכר בדם. הוא מטפל גם בבעיות גינקולוגיות, מחלות בדרכי הנשימה ובעיות עיכול.
אז במאמר זה נדבר על מי קינמון. מי קינמון הם אלטרנטיבה בריאה ומומחי בריאות הציעו שלשתיית מי קינמון מדי יום יש אינספור יתרונות בריאותיים.
קרא למטה כדי לדעת על היתרונות הבריאותיים של שתיית מי קינמון.
1. טוב להרזיה
מי קינמון בשילוב עם דבש הם המשקה הטוב ביותר לירידה במשקל, מכיוון שהם מסייעים לניקוי רעלים מהמערכת על ידי הסרת כל הרעלים. מי קינמון גורמים לך להרגיש שובע ומונע ייסורי רעב ותאוות ג'אנק פוד. זה עוד יותר עוזר לרדת במשקל מהר יותר.
2. מסייע בהקלה על כאבי מחזור
על פי המרכז הלאומי לביוטכנולוגיה, נשים הסובלות מהתכווצויות מכאיבות יכולות לשתות מי קינמון המסייעים להפחתת כאבי מחזור. קינמון מכיל תכונות משככות כאבים ונוגדות קרישה המסייעות להפחתת הכאב ומסייעות בשליטה על הזרימה הכבדה יותר.
3. מגביר את החסינות
מי קינמון עשירים בנוגדי חמצון כמו פוליפנולים ופרואנטוציאנידינים המסייעים בהגברת המערכת החיסונית. כמו כן, למי קינמון יש תכונות אנטי-פטרייתיות, אנטיבקטריאליות ואנטי-ויראליות המורידות את הסיכוי למחלות שונות כמו בעיות לב, מחלות בדרכי הנשימה וכו '.
4. מפחית את ההשפעות של PCOS
PCOS, או תסמונת השחלות הפוליציסטיות, היא הפרעה הורמונאלית המופיעה אצל נשים. PCOS גורם להגדלת השחלות כאשר ציסטות קטנות מתפתחות בצד החיצוני. ידוע כי מים חדורי קינמון מפחיתים את ההשפעות של PCOS והם מורידים את עמידות האינסולין אצל נשים הסובלות מ- PCOS.
5. משפר את תפקוד המוח
מים חדורי קינמון משפרים את הזיכרון ומקדמים את תפקוד המוח. על פי מחקר שצוין, לקינמון יכולת להאט את התקדמותן של מחלות מוח כמו פרקינסון ומחלת אלצהיימר. מי קינמון מסייעים גם בהגברת הריכוז והמיקוד.
6. מקל על כאבי שיניים
לעיתים קרובות אנו סובלים מכאבי שיניים בלתי נסבלים, לא? קינמון הוא תבלין חזק בעל יכולת לרפא שן כואבת. שתו מדי יום מים בקינמון שיפחיתו את כאבי השיניים וגם יפחיתו את נפיחות החניכיים.
7. מונע סוכרת
מים חדורי קינמון מכילים תרכובות מסוימות כמו תרכובות פוליפנוליות ונוגדי חמצון שיכולים לווסת את רמות הסוכר בדם ובכך למנוע סוכרת מסוג 2. חולי סוכרת יכולים לשתות מי קינמון כדי לייצב את רמות הגלוקוז בדם.
8. מונע סרטן
תתפלאו לדעת שמי קינמון מסייעים במניעת סרטן. קינמון מכיל תרכובות אנטי סרטניות שהוכחו כמאטות את צמיחתן של תאים סרטניים. אז, התחילו לשתות מי קינמון מדי יום!
המקום הטוב ביותר לגור בקליפורניה
9. משפר את השמיעה
אם אתם מתקשים לשמוע דברים, תוכלו להתחיל לשתות מי קינמון. אתה יודע למה? זה בגלל שקינמון עוזר להחזיר בעיות שמיעה בגלל התרכובות שיש בו. אנחנו מתערב, לא ידעתם על זה!
10. משפר את מרקם העור
מים חדורי קינמון מסייעים בשיפור מרקם העור וגוון העור. קינמון הוא מקור מצוין לסיבים המסייעים בסילוק הרעלים מהגוף. זה מונע מהרעלים לסתום את העור. אז התחילו לשתות מי קינמון עכשיו!
שתף את המאמר הזה!
אם אהבתם לקרוא מאמר זה, שתפו אותו עם יקיריכם.
