קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- IPL 2021: עבדתי על החבטות שלי לאחר שהתעלמו ממכירה פומבית 2018, אומר הרשל פאטל
- שרד פוואר ישוחרר מבית החולים בעוד יומיים
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
- הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
תופעת לוואי של תה בוקר | חסרונות בשתיית תה על קיבה ריקה בבוקר | בולדסקיהאם אתה נוהג לשתות תה מיטה בבוקר? שתיית תה בבוקר היא כמו טקס עבור אנשים רבים, מכיוון שרבים אוהבים לפתוח את היום עם כוס תה צנרת חם. כמו כן, ישנם שתייני תה כפייתיים רבים שאינם יכולים להסתדר בלי לשתות כוס תה בבוקר.
אין ספק שלתה יש יתרונות בריאותיים משלו כמו נוגדי חמצון הקיימים בתה שחור או הקטכינים הנוכחיים יכולים לעזור בהגברת החסינות ובמטבוליזם. עם זאת, מלבד כל היתרונות הבריאותיים, גם לתה יש חלק מהסיכונים, אם שותים אותו על קיבה ריקה בבוקר. מופתע, נכון?
תה מיטה יכול להשפיע על הבריאות שלך ביותר מדרך אחת מכיוון שהוא מכיל קפאין שיכול לגרום לחומצות קיבה ולהרוס את העיכול שלך אם היה על קיבה ריקה. ישנן סיבות שלא כדאי לכם לשתות תה על קיבה ריקה.
אז זה מה שקורה כששותים תה על קיבה ריקה. תמשיך לקרוא.
1. משבש את הפעילות המטבולית
שתיית תה על קיבה ריקה בבוקר תשבש את מערכת חילוף החומרים שלך בגלל חוסר איזון של חומרים חומציים ואלקליין בקיבה. זה יכול להפריע לפעילות המטבולית הסדירה של הגוף ועלול לגרום ליותר צרות בגוף.
2. שחיקת אמייל השיניים
צריכת תה מוקדם בבוקר עלולה לשחוק את אמייל השיניים. זה קורה מכיוון שהחיידקים בפה יפרקו את הסוכר, מה שמוביל לעלייה ברמות החומצה בפה שבסופו של דבר גורמות לשחיקה של האמייל בשיניים.
3. מייבש את גופך
התה משתן באופיו, שמסיר את המים מגופך. כשאתה קם בבוקר, הגוף שלך כבר מיובש בגלל שמונה שעות שינה ללא מים. וכשאתה שותה תה, זה עלול לגרום להתייבשות יתר ולהוביל להתכווצויות שרירים.
4. נפיחות
אנשים רבים חשים נפוחות בבטן כאשר הם שותים תה חלב. זה קורה בגלל תכולת הלקטוז הגבוהה בחלב שעלולה להשפיע על המעיים הריקים שלך. זה בתורו גורם לעצירות ולגזים.
5. זה יכול לגרום לבחילה
הזמן שבין הלילה לבוקר הוא כאשר הבטן ריקה. ושתיית תה מיטה לאחר שקמת מהשינה יכולה להשפיע על פעילויות מיץ המרה בבטן. זה יכול לגרום לבחילות ועצבנות.
6. תה חלב עשוי להיות לא טוב
רבים נהנים לשתות תה חלב עם זאת, יתכן שלא תהיו מודעים לכך ששתיית תה חלב יכולה לגרום לכם להרגיש עייפים בבוקר. כן זה נכון ששתיית תה חלב בבוקר יכולה להשאיר אותך תחושת טרדנות ומוטרדת.
7. תה שחור עשוי להיות לא טוב מדי
אם אתה חושב ששתיית תה שחור בבוקר תועיל לך, אתה טועה! תה שחור עשוי להועיל לבריאותך, אך שתיית תה שחור עלולה לגרום לנפיחות וגם יכולה להפחית את התיאבון שלך בבוקר מוקדם.
8. הקפאין מכה אותך בחזרה
קפאין ידוע כמגביר את האנרגיה שלך. עם זאת, לשתיית תה על בטן ריקה יהיו תופעות לוואי, הכוללות בחילות, סחרחורות ותחושות לא נעימות.
9. חרדה
לשתיית תה על קיבה ריקה תהיה השפעה שלילית על הגוף. תופעות אלו עלולות להוביל לחרדות ובעיות אחרות הקשורות לשינה. אם אתם מתכננים לשתות תה בבוקר, אכלו אותו לאחר ארוחת הבוקר.
10. מפחית את ספיגת הברזל
תה ירוק יכול להפחית את יכולתו של הגוף לספוג ברזל באופן טבעי. לכן, אנשים הסובלים מאנמיה אינם צריכים לשתות תה על קיבה ריקה, מכיוון שהוא עלול להפחית את קצב ספיגת הברזל בגוף ממקורות מזון אחרים.
שתף את המאמר הזה!
אם אהבת לקרוא מאמר זה, אל תשכח לשתף אותו.
10 תרופות ביתיות פשוטות לעוויתות גב
