קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה הצג דוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותרק בפנים
-
Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
אל תחמיץ
- וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
- פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
לאהוב מישהו זה לא טיילת הליכה וגם לא להיפרד מאותו אדם. כשאתה אוהב מישהו באמת, אתה משקיע את הזמן והרגשות שלך עבור אותו אדם. אולי לא תיארת לעצמך שתיפרד ממישהו שאתה אוהב כל כך. לשחרר מישהו בגלל כל תאונה טרגית, מחלה, גירושין או פרידה זה ממש קורע לב. לא משנה מה הסיבה העומדת מאחורי הפרידה, הכאב כה עז עד שאנשים חושבים לעתים קרובות שהם זקוקים לכל החיים כדי להתגבר עליו. עם זאת, הנה כמה עצות שיעזרו לך להתגבר על הכאב הזה בצורה קלה ולשחרר את מי שאהבת כל כך.
גלול מטה המאמר כדי לקרוא עוד:
1. הכירו מדוע היחסים שלכם הסתיימו
קודם כל, אתה צריך להבין מה השתבש ולמה היחסים שלך הסתיימו. האם היו אלה מאבקים ואי הבנות מתמידים או שמא מדובר באירוע טרגי? לא משנה מה תהיה הסיבה מאחורי הפיצול שלך, אתה צריך לקבל את זה. אלא אם כן לא תבין את הסיבה מאחורי הפיצול שלך, לא תוכל להרפות מבן הזוג שלך.
2. תן לדמעות שלך להתגלגל למטה
אנו מבינים שאולי אתה די פגוע ומדוכא לאחר סיום היחסים שלך. אתה עלול להיות המום מהרגשות לגבי הרגעים הטובים והרעים. במקרה כזה עיכוב הדמעות והמרירות עלול להקשות על הדברים. אם מתחשק לך לבכות, אנא עשה את אותו הדבר ותשתחרר מהכאב. אחיזה בזכרונות המרים והטרגיים לעולם לא תעזור לך להתקדם בחייך.
3. צמצמו את כל אנשי הקשר
מחוץ לטווח הראייה, מתוך מחשבה - זה באמת יעבוד אם תנתק את כל הקשרים עם בן / בת הזוג שלך. זהו אחד הצעדים המכריעים לשחרור האדם שאתה אוהב. עליכם למחוק את המספר שלו, להסיר אותו מחשבון המדיה החברתית שלכם ולהימנע מפנייה אליו. כישלון זה, לא יכול לעזור לך להרפות מאותו אדם ולרפא את לבך השבור. יתכן שלא תוכל להמשיך הלאה מכיוון שתמיד תמצא את עצמך חוזר לאותו אדם.
4. קבל שאתה כבר לא ביחד
גם אם שניכם ניהלו מערכת יחסים מאושרת ובריאה ונתתם את המיטב בכדי שהקשר יימשך לנצח, עליכם לקבל שאתם כבר לא ביחד. ישנם זוגות שמתמסרים לחלוטין למערכת היחסים אך אינם מסוגלים לחיות יחד לנצח. פשוט קבל את זה ואז תרגיש קל להמשיך הלאה.
5. השאר מאחורי העבר
לשחרר מישהו שאתה אוהב לא אומר שאתה רק צריך להפסיק ליצור קשר איתו / לה ולעבור הלאה בחיים שלך. למעשה, מדובר גם בהשארת העבר. אתה צריך לשחרר גם את הזיכרונות שלהם. אם ביקור במקומות שבהם שניכם בילו לעיתים קרובות יחד, ממלא אתכם בעצב וכאב, עדיף להשאיר אחריכם את העבר. אנו מבינים שאולי לא תוכלו לשכוח את הזמן שביליתם יחד, אך אין טעם לחזור לעבר שוב ושוב.
6. תחשוב חיובי
רק בגלל שמערכת היחסים שלך לא נמשכה לנצח, זה לא אומר שאתה אשם. ככל שתחשבו יותר על מה שקרה ואם הייתם יכולים לעשות משהו כדי להציל את מערכת היחסים, לא תוכלו להתרחק מהקדרות. אתה צריך לשמור על חיובי בך בחיים, אחרת הדברים לא יהיו קלים.
7. התקשר לחברים שלך ואהובים אחרים
החברים והיקרים לכם יכולים לעזור לכם לשחרר מישהו שאהבתם מאוד. נאמר כי יקיריכם יכולים להקל על הדברים גם בתקופות הקשות שלכם. לפיכך, אם אינך מצליח להמשיך משברון לבך, תוכל להתקשר לאהובים שלך. הנוכחות שלהם תגרום לך להרגיש טוב יותר ומאושרת.
8. השקיע את זמנך בעבודה משמעותית
עדיף שתעסיק את עצמך לעשות משהו פרודוקטיבי ומשמעותי. אין טעם לבכות על מה השתבש שכן אינך יכול לעשות שום דבר עכשיו כדי לתקן דברים. אבל אתה בוודאי יכול לשפר את חייך על ידי עבודה על חלומותיך והפיכת עתידך למאיר. זה לא רק יעזור לך להצליח אלא גם יגרום לך להשאיר אחריך את המרירות והטינה.
9. חפש אושר פנימי
אתה עלול להרגיש עצוב ודיכאון לשחרר את בן / בת הזוג שלך לאחר שתסיים את מערכת היחסים שלך. זה לא בגלל שהקשר שלך לא עבד, אלא בגלל שכנראה לא ציפית לזה בחיים שלך. רצית להישאר עם בן / בת הזוג שלך ולכן חלמת אותו דבר לעתידך. אך מכיוון שהחיים קיבלו תפנית בלתי צפויה, אתה עלול להרגיש עצוב ביותר. עם זאת, זה לא אומר שאתה לא יכול להיות מאושר. מצא את האושר שלך, עשה דברים שגורמים לך להרגיש מאושר ושכח את הכאב שלך. החיים הופכים לקלים כשאתה משחרר מכאב, טינה וטינה.
10. קח ממנו סימן
לאחר ששחררת בהצלחה את בן / בת הזוג לשעבר, עליך לקחת רמז למערכת היחסים הכושלת שלך. אם הסיבה לסיום מערכת היחסים שלך הייתה ההתנהגות הרעילה של בן / בת הזוג שלך, אז עדיף לא לחזור לאותה מערכת יחסים. במקום זאת, תוכלו ללמוד כמה לקחים יקרי ערך ולהציל את עצמכם מכל מערכת יחסים רעילה שכזו בעתיד.
