קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- Sehwag מעריץ את המאמצים של Sakariya, אומר IPL הוא מדד אמיתי של החלום ההודי
- גודי פדווה 2021: מדורי דיקסיט נזכר שחגג את פסטיבל המשמח עם משפחתה
- משטרת מומבאי מתחילה בתהליך פיטוריו של סאצ'ין ווזה מהשירות
- הזמנות מהינדרה תאר חוצות את 50,000 ציון הדרך תוך שישה חודשים בלבד
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India השקת תכונות צפויות מאושרות בטעות
- מניות תשואה לדיבידנד עשויות שלא להיות הבחירה הנכונה: הנה הסיבה
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
בְּרִיאוּת בריאות בריאות או-סגל מאת דיפנדיתא דותא | עודכן: יום שני, 13 ביולי 2015, 15:12 [IST] מזונות שאנו אוכלים מועילים או מזיקים לבריאותנו וזה יכול להיות מאתגר לבחור נכון את המזון בין כל האמיתות, המיתוסים והתפיסות השגויות. מוצר מזון כזה, רוטב סויה נתפס כבריא אך הוא אינו במציאות.
רוטב סויה הוא ללא ספק אחד המרכיבים הפופולריים ביותר המשמשים בעולם הקולינריה. רוטב סויה הוא מוצר מיושן מיושן המיוצר מתערובת של קטניות סויה, מלח, מלח, גרגירי חיטה קלויים ופטריות אספרגילוס.
קרצוף פנים תוצרת בית לאקנה
סיכונים בריאותיים של דיאטות קריסה
מוצרי מזון רבים אחרים מיוצרים מקטניות סויה מכיוון שהם עשירים בחלבון. חלק ממוצרי הסויה המעובדים בתעשייה הם חלב סויה, נאגטס סויה, טופו, שמן סויה, תוספי תינוקות ועוד רבים אחרים. למרות השימוש המגוון בכל המטבחים הבינלאומיים והמטבחים האסייתיים, ישנן דרכים רבות שמשפיעות על הבריאות מלבד סיפוק בלוטות הטעם שלנו.
רוטב סויה מותסס מכיל כמויות גדולות של כימיקל הנקרא איזופלבונים. אלה הם פיטואסטרוגנים ואחד הכימיקלים העיקריים המפריעים להפרשת האסטרוגן ולפעילות הורמונלית אחרת בבני אדם. בגלל האופי הלא ספציפי של הקולטן לאסטרוגן הקיים בבני אדם, הפיטואסטרוגנים הללו מעלים את רמת האסטרוגן, מה שגורם לבעיות בריאות אצל נשים וגברים כאחד.
טיפים תוצרת בית לנשירת שיער
סימנים של נזק לכבד שאנחנו מתעלמים ממנו
בואו נהיה זהירים ונגלה מה ההשפעה השלילית של רוטב סויה.
1. סיכונים לסרטן השד
הוכח כי איזופלבונים הנמצאים במוצרי סויה מותססים משמשים כזרז להתפשטות מהירה של תאים סרטניים בשדיים. מדווחים גם על הפרעות במחזור החודשי הרגיל.
2. אפקטים של בלוטת התריס
רוטב סויה מותסס מכיל גיטרוגנים שהם סוג של איזופלבונים. כימיקל זה יכול לגרום לתת פעילות של בלוטת התריס על ידי הפרעה לסינתזה של הורמוני בלוטת התריס. זו הערה חשובה מאוד על האופן שבו רוטב סויה משפיע על הבריאות.
3. ספירת הזרע עשויה להתבצע
ישנם מחקרים המאשרים ירידה בספירת הזרע עם צריכת מוצרי סויה. צריכה עודפת של רוטב סויה מעלה את רמת הורמון המין אסטרוגן, ויוצרת חריגה בבריאות הרבייה הגברית.
להתאמן כדי להפחית את השומן בבטן במהירות
4. MSG קיים ברוטב סויה
בעת יצירת רוטב סויה, נוצר חומצה גלוטמית שהיא רעילה מאוד, ומשפיעה על תפקוד נוירולוגי. תוספת MSG מתווספת גם כדי לשפר את הטעם של רוטב סויה.
5. חסימת ספיגת מינרלים
רוטב סויה מסחרי מכיל כמות גבוהה של פיטטים המפריעה לתהליך העיכול על ידי חסימת ספיגת מינרלים בגוף האדם.
6. עיכול חלבונים מעוכב
עובדה פחות ידועה אודות תופעות הלוואי של רוטב סויה על הבריאות היא פעולה של מעכבי טריפסין במערכת העיכול, מה שגורם לבעיות עיכול, בטן ועשוי לגרום לבעיות בלבלב בעתיד.
תחליף למסיר לק
7. גידולי סויה GM יוצרים בעיות בריאותיות נוספות
יותר מתשעים אחוז היבולים הגדלים ברחבי העולם הם מהונדסים גנטית. רוטב סויה המיוצר מקטניות סויה GM עולה פחות אך גורם לבעיות בריאות כמו אלרגיות.
8. קרישת RBC עקב סויה. אל תתפלאו!
מוצרי סויה מכילים המגלוטינין הגורם לקרישת RBC וגורם למחסור בחמצן המוביל להתקפי לב ולמחלות כרוניות אחרות. זהו מידע חשוב מאוד תוך כדי חינוך לאנשים כיצד רוטב סויה משפיע על הבריאות.
9. תכולת מלח גבוהה ברוטב סויה מעלה את הסיכון למחלות לב וכלי דם
כמות ענקית של מלח מוסיפה עם תחילת התסיסה תוך כדי ייצור רוטב סויה. תכולת מלח גבוהה מהווה תמיד סיכון גבוה לגרימת לב, לחץ דם וכו '. זו אחת הסכנות הבריאותיות של רוטב סויה.
10. סויה לא בטוחה במהלך ההריון
בגלל כל הכימיקלים המזיקים הקיימים במוצרי סויה, זה לא בטוח לצרוך מוצרי סויה כולל רוטב סויה במהלך ההריון מכיוון שהוא עלול לפגוע בהתפתחות התינוק.
11. השפעות על הכליה
הכליות מושפעות מאוקסלטים ופיטואסטרוגנים הקיימים במוצרי סויה. אוקסלטים גורמים לאבנים בכליות ואילו תוכן גבוה של פיטואסטרוגנים עלול לגרום לאי ספיקת כליות.
12. בעיות אסטמטיות
מחקר על השפעה על רוטב סויה על הבריאות גילה קשרים בין צריכת מוצרי סויה לבין סיכונים גבוהים יותר לחלות באסתמה.
