קרדיומיופתיה היפרטרופית: תסמינים, גורמים, טיפול ומניעה צפה בדוגמה להתראות מהירות אפשר הודעות להתראות יומיותפשוט בפנים
-
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה -
- הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
- אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
- הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021
צ'ייטרה נברטרי 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה אל תחמיץ
- רשימת כל שוברי הנתונים ברמת הכניסה מאת Reliance Jio, Airtel, Vi ו- BSNL
- חוזרי קומבה מלה עשויים להחמיר את המגפה של COVID-19: סנג'אי ראוט
- IPL 2021: BalleBaazi.com מברך את העונה בקמפיין החדש 'קריקט מצ'או'
- וירה סאתידאר עקא נראיין קאמבל מבית המשפט עוברת עקב COVID-19
- כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
- מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
- שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
- 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל
20 המאכלים הטובים ביותר לזקפות ארוכות וקשות יותר בולדסקיקיום זקפה קשה הוא חלומו של כל גבר. חשבתם שזקפה חזקה דורשת לא רק עוררות? אך עם הסכנות שבחיים המודרניים כמו מתח ושינה לא נכונה, זה הופך להיות קשה מאוד לגברים להשיג ולתחזק זקפות קשות. ישנם גברים הסובלים גם מההפרעה המביכה המכונה זיקפה אשר אינה מאפשרת להם לספק את בן / בת הזוג.
6 דרכים לפוצץ את דעתך להגדיל את גודלך!
הסוד שיש זקפה קשה וחזקה עשוי להיות טמון בצלחת שלך. אורח חיים בריא יחד עם כמה מזונות לזקפות חזקות יכולים לעזור לגברים רבים לחיות אהבה מוצלחת. בדרך כלל מזון אפרודיזיאק עוזר לך לקבל זקפות. אך לא כל אפרודיזיאקים הם מזון לזקפות חזקות. אוכל אפרודיזיאק רק יעזור לכם לקבל זקפה. כדי לקיים את זה, לספק את בן / בת הזוג שלך ואפילו להרות תינוק, אתה צריך לאכול מזון לצורך זקפה חזקה יותר.
רשימה של סרטי סרטים רומנטיים בהוליווד משנת 2012
אנו בטוחים שתרצה לדעת: טיפים בריאים להשיג זקפות חזקות יותר
ההורמון הגברי טסטוסטרון חיוני מאוד לגבר לקיים זקפה ולקיים אותה. כך שרוב המזונות הללו עוזרים לייצר יותר טסטוסטרון בגופך. חוץ מזה, חלק מהמאכלים לזקפות חזקות עוזר גם להגביר את זרימת הדם לחלקים באברי המין. גם זה חלק חשוב מאוד במנגנון הרבייה הגברי.
הנה כמה מהמאכלים הטובים ביותר לזיקפות חזקות יותר שנמשכות זמן רב יותר.
בצלים
בצל נקרא בעצם לב בריא מכיוון שהם מדללים את הדם. כאשר הדם שלך נעשה דק יותר, נפחו עולה. הגדלת נפח הדם יכולה לעזור לך לקבל זקפה חזקה שנמשכת לאורך זמן.
עשבי תיבול
פסטה איבדה מפחמימות שיעניקו לך אנרגיה להתאהבות. עשבי התיבול כמו אגוז מוסקט ופלפל קאיין שנוספו לפסטה הופכים את זה לאנדרוגני יותר עבורכם.
איך להיפטר מקצוות מפוצלים ושיער מקורזל
צ'ילי
הדרך הקלה ביותר ל'התקשה 'היא על ידי דחיפת דם רב יותר לכלי הדם שלך. אז זוכר איך הפנים שלך הופכים לאדומים אחרי שאכלת אוכל חריף? לצ'ילי השפעה דומה על איברי המין של הגבר.
קפה
יותר מדי קפה הוא לא בדיוק בריא. עם זאת, אין להכחיש את העובדה שקפאין אכן נותן לך בעיטות אנרגיה שיכולות לגרום לך להחזיק מעמד זמן רב יותר במיטה.
סלמון
חומצות שומן אומגה 3 שנמצאות בשפע בדגי מים קרים עוזרות לשיפור זרימת הדם. זה הופך את הדם לפחות דביק, כך שתוכל לקבל זקפה במהירות.
שוקולד מריר
קקאו כהה לא ממותק הוא אחד המאכלים האדיבים הטובים ביותר לפני האהבה. זה מעורר אותך מבפנים וזה הדבר החשוב ביותר בקבלת זקפה קשה.
דובדבנים
האנתוציאנינים הנמצאים בדובדבנים עוזרים לנקות עורקים. זה מבטיח כי אספקת הדם שלך לא חסומה מלהגיע לאיבר המין שלך בזמן. חוץ מזה, דובדבנים הם גם מזון אפרודיזיאק.
10 סרטי המסתורין המובילים של הוליווד
דַיסָה
אכילה בריאה היא אחד מחוקי האגודל של להיות מאהב גדול. אז שיבולת שועל בריאה בלב ממלאת את הבטן, שוטפת שומנים רעים וגם עוזרת לך להיות אנרגטיים יותר במיטה.
זעפרן
זעפרן מרפא כאבים וכאבים בגופך. זה הופך את הגוף שלך לרגיש יותר לרגשות ומגע. זה עוזר לגברים גברים ונשים כאחד להגביר את החשק המיני שלהם.
צדפות
אבץ הוא חומר מזין חיוני הנדרש לייצור טסטוסטרון בגוף. ישנם מעט מקורות טובים יותר לאבץ בעולם מאשר פירות ים. אז תמשיך לשפוך עוד רוטב צדפות על האוכל שלך, זה יעזור לך להתקשות טוב יותר.
בננות
בננות נותנות לך כמה מנות אשלגן נחוצות שעוזרות לשמור על בריאות לבך ומשפרת את זרימת הדם. ועם זרימת דם חלקה מגיעה זקפה חזקה יותר.
רימון
רימון עמוס ממש בברזל וזה מסייע בייצור כדוריות דם אדומות בגוף. ככל שיש לך יותר דם, כך יהיה לך קשה יותר וחזק יותר.
יַיִן
יין אדום יכול למעשה לעבוד כמו ויאגרה בשבילכם. זה עוזר לכלי הדם שלך להתרחב כך שתוכל לקבל זקפה טובה יותר.
ציפורן
באופן מסורתי הציפורן הינה חלק מ'גאראם מסאלה 'שהוא שילוב חם של תבלינים המשמשים לבישול הודי. ציפורן עוזרת להעלות את טמפרטורת הגוף, ולשטוף יותר דם לאיבר המין.
דגנים מלאים
זקפה טובה יותר קלה יותר כאשר יש לך הרבה פחמימות. עכשיו פחמימות לא צריכות להיות משחות מלוטשות. אתה תמיד יכול לקבל דגנים מלאים שהם סיביים של לב ובריאות.
הל
נעשה שימוש בהל באיורוודה להגברת החשק המיני. זה מוסיף ללהט של גבר ועוזר לו להימשך זמן רב יותר במיטה.
בשר חזיר
חזיר עשיר בויטמין B1 הנדרש לרפלקסים עצביים מהירים. מערכת העצבים שלך ממלאת גם תפקיד מרכזי במתן זקפה קשה ומתמשכת.
אבטיח
לאבטיח יכולת להירגע או להרחיב את כלי הדם שלך כך שניתן יהיה להזרים יותר דם לאיברי המין שלך. לפיכך, זהו פרי נהדר שיש במיטה.
כיצד לנקות כתמים שחורים על הפנים באופן טבעי
תה ירוק
תה ירוק מלא בנוגדי חמצון בריאים המנקים רדיקלים חופשיים מגופכם. תה ירוק מרענן את הנפש, את הגוף ואת החלקים החיוניים הנדרשים לחיי אהבה טובים.
שׁוּמָר
שומר גורם לך להזיע ועוזר לך לנקות את הרעלים מגופך. לפיכך תבלין זה עוזר לנקות את המערכת שלך כך שתוכל לקבל זקפה בריאה.
