20 תרופות טבעיות להתמודדות עם ריח גוף

השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

לִשְׁלוֹחַ

שלח לי בדוא"ל הצג באתר

רק בפנים

• לפני 6 שעות Chaitra Navratri 2021: תאריך, מוהורטה, פולחנים וחשיבותם של פסטיבל זה
• 
• לפני 7 שעות הינה חאן זוהרת עם צללית ירוקה נחושת ושפתיים עירומות מבריקות מקבלים את המראה בכמה צעדים פשוטים!
• לפני 9 שעות אוגאדי וביסאכי 2021: להאריך את המראה החגיגי שלך עם חליפות מסורתיות בהשראת סלבס
• לפני 12 שעות הורוסקופ יומי: 13 באפריל 2021

אל תחמיץ

• חֲדָשׁוֹת וישנו וישאל וג'וואלה גוטה לקשור קשר ב 22 באפריל: בדוק פרטים כאן
• ספורט פרסי קריקט בניו זילנד: וויליאמסון זוכה במדליית סר ריצ'רד האדלי בפעם הרביעית
• מכוניות כבירה ניידות הרמס 75 קטנוע חשמלי למסירה מהירה שהושק בהודו
• סרטים אוגאדי 2021: מהש באבו, רם צ'אראן, ג'וניור NTR, דרשן וכוכבי דרום אחרים שולחים משאלות למעריציהם.
• לְמַמֵן מחיר הזהב יורד לא הרבה לדאגה עבור NBFC, הבנקים צריכים להיות ערניים
• טֶכנוֹלוֹגִיָה התחייבויות AGR ומכרז הספקטרום האחרון עשויים להשפיע על מגזר הטלקום
• חינוך שוטר משטרת ביהאר CSBC תוצאה סופית 2021 הוכרז
• לִנְסוֹעַ 10 המקומות הטובים ביותר לבקר במהרשטרה בחודש אפריל

ריח גוף יכול להוות אתגר אמיתי עבור רבים מאיתנו, במיוחד במזג אוויר חם. ריח הגוף שלנו יכול לגרום לנו להיות מודעים מאוד. אנשים שמזיעים הרבה בדרך כלל נוטים להתמודד עם הנושא הזה. אנשים עם רמות שומן גבוהות, אנשים שאוכלים אוכל חריף ואנשים עם מצבים רפואיים מסוימים יכולים להיות רגישים לריח גוף. זה תלוי גם בגורמים כמו תזונה, בריאות ומגדר. ^[1] ריח גוף יכול להופיע במקומות כמו בתי השחי, הרגליים, איברי המין, המפשעה וכו '.

בניגוד לאמונה הרווחת, ריח גוף אינו נגרם בגלל החיידקים הגדלים על עורנו. ריח גוף מתרחש כאשר אותם חיידקים שוברים את החלבונים הנמצאים בזיעה לחומצות שונות. ^[שתיים]

עצות יופי לפנים בבית

ישנם דאודורנטים רבים הזמינים בשוק. אבל, אלה יכולים להיות יעילים למשך מספר שעות בלבד. בסופו של דבר הם גם מחשיכים את בתי השחי. למזלנו, ישנן תרופות ביתיות שונות שיכולות לעזור לנו להיפטר מהנושא הזה וגם זה בצורה טבעית מאוד.

תרופות טבעיות להתמודד עם ריח גוף

1. סודה לשתיה

לסודה לשתייה תכונות אנטיבקטריאליות ^[3] שיהרוג את החיידקים הגורמים לריח גוף. סודה לשתיה יכולה גם לספוג לחות ולכן מסייעת בשליטה על הזיעה.

רכיבים

• 1 כף סודה לשתיה
• כמה טיפות מים

איך להישתמש

• קחו את הסודה לשתיה בקערה.
• מערבבים מים לקערה ליצירת עיסה.
• מרחו את הדבק על האזורים המועדים לריח כמו בתי השחי והרגליים.
• השאירו אותו דולק למשך 10-15 דקות.
• שטפו אותו במים פושרים וייבשו.

2. מיץ לימון

מיץ לימון מסייע להפחתת רמת ה- pH בגוף ולמניעת צמיחת חיידקים. ^[4]

מַרכִּיב

• לימון 1

איך להישתמש

• חותכים את הלימון לחצי.
• קח את הלימון ושפשף אותו על בתי השחי שלך.
• השאירו אותו עד שהוא מתייבש.
• שטפו אותו במים פושרים.

הערה: במקרה של עור רגיש, דאג לדלל את מיץ הלימון על ידי הוספת כמה טיפות מים והניח מיץ לימון מדולל זה על בתי השחי.

3. מכשפת לוז

לוז מכשפה עוזר להפחית את רמת ה- pH בגוף ומכאן למנוע צמיחה של חיידקים הגורמים לריח. זה גם משמש כמצמצם טבעי המסייע בהפחתת גודל הנקבוביות ומכאן להפחית את הזיעה. ^[5]

רכיבים

• כמה טיפות לוז מכשפה
• צמר גפן

איך להישתמש

• קח את טיפות לוז המכשפה על צמר הגפן.
• שפשף אותו בעדינות על בתי השחי שלך לאחר הרחצה.

4. חומץ תפוחים

האופי החומצי של חומץ תפוחים עוזר להשמיד את החיידקים הגורמים לריח. יש לו גם תכונות מיקרוביאליות ^[6] המונעים את צמיחת החיידקים.

רכיבים

• 1 כף חומץ תפוחים
• צמר גפן

איך להישתמש

• טובלים את צמר הגפן בחומץ התפוחים.
• למרוח אותו בעדינות על בתי השחי.

5. שפשוף אלכוהול

לשפשוף אלכוהול יש תכונות אנטיבקטריאליות ^[7] שיכולים לעזור במניעת צמיחת חיידקים, ובכך לסייע בהפחתת ריח הגוף.

רכיבים

• כמה טיפות אלכוהול משפשף
• כרית כותנה

איך להישתמש

• קח את אלכוהול השיפש על כרית הכותנה.
• לטבול אותו על בתי השחי.

6. מיץ עגבניות

לעגבנייה יש תכונות חיטוי. האופי החומצי של עגבניה מסייע גם בהריגת החיידקים. ^[8] התכונה העפיצה של עגבניה מסייעת בהפחתת הנקבוביות ובכך מפחיתה את הזיעה.

מַרכִּיב

• עגבניה אחת

איך להישתמש

• חותכים את העגבנייה לפרוסות.
• למרוח את הנתח על בית השחי לכמה דקות לפני שמתקלחים.

7. ג'ל אלוורה

אלוורה עשירה בנוגדי חמצון. יש לו גם תכונות אנטיבקטריאליות, ^[9] ובכך מסייע בהפחתת ריח הגוף.

תספורת לצורות פנים שונות

מַרכִּיב

• ג'ל אלוורה (כנדרש)

איך להישתמש

• קח קצת ג'ל אלוורה בקצות האצבעות.
• החל אותו בעדינות על בתי השחי שלך.
• השאירו אותו בן לילה.
• שטפו אותו בבוקר.

8. שקיות תה

פוליפנולים הקיימים בתה עוזרים להילחם בחיידקים הגורמים לריח.

רכיבים

• 4 שקיות תה
• 2 ליטר מים

איך להישתמש

• הרתח את המים.
• שים את שקיות התה במים הרותחים.
• מוזגים את המים האלה לאמבטיה שלך.
• השרו במים אלו כ- 15 דקות.
• עשו זאת 2-3 פעמים בשבוע לקבלת התוצאה הרצויה.

הערה: אתה יכול להכניס שקיות תה לנעליים שלך כדי להיפטר מנעליים מסריחות.

יום האהבה הוא לא רק ציטוטים לאוהבים

9. שמן עץ התה

לשמן עץ התה יש תכונות אנטיבקטריאליות ומחטאות ^[10] שיכולים לעזור להרוג את החיידקים הגורמים לריח.

רכיבים

• 2 טיפות שמן עץ התה
• 2 כפות מים

איך להישתמש

• מערבבים את שמן עץ התה במים.
• טפיחו את התערובת על בתי השחי.
• השתמש בזה מדי יום לתוצאה הרצויה.

10. רוזווטר

לרוזווטר תכונות חיטוי. זה גם עוזר לשמור על רמת ה- pH של הגוף. יש לו תכונות עפיצות המסייעות להפחית את גודל הנקבוביות, ובכך להפחית את הזיעה.

רכיבים

• 3 כפות מי ורדים
• 1 כף חומץ תפוחים
• בקבוק ריסוס ריק

איך להישתמש

• מערבבים את מי השושנים עם חומץ תפוחים.
• שומרים את התערובת בבקבוק ריסוס.
• ריססו את התערובת על בתי השחי ובאזורים אחרים המועדים לריח.
• השתמש בזה מדי יום לתוצאה הרצויה.

11. תה חילבה

החילבה עשירה בנוגדי חמצון. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות המסייעות להרחיק את החיידקים.

רכיבים

• 1 כפית זרעי חילבה
• 250 מ'ל מים

איך להישתמש

• הוסף את זרעי החילבה למים.
• מרתיחים אותו עד שהמים מצטמצמים לחצי.
• שתו את התה כל בוקר על בטן ריקה.

12. תה ירוק

תה ירוק עשיר בנוגדי חמצון כמו ויטמין E ו- C, ^{[אחד עשר]} שיכולים לעזור להילחם בנזקים של רדיקלים חופשיים. הוא מכיל חומצה טאנית ויכול לסייע במאבק בריח הגוף.

רכיבים

• כמה עלי תה ירוקים
• מים

איך להישתמש

• מרתיחים מעט מים בסיר.
• מוסיפים את העלים למים.
• תן לזה להתקרר.
• מסננים את המים כדי להסיר את העלים.
• מרחו את המים על האזורים המועדים לזיעה בגופכם.

13. מלח אפסום

מלח אפסום שוטף את הרעלים בגופנו. יש לו תכונות אנטיבקטריאליות בגלל הגופרית ^[12] נוכח במלח.

תוספות לפסטה

רכיבים

• 1 כוס מלח אפסום
• מי אמבטיה

איך להישתמש

• מערבבים את מלח האפסום במי האמבטיה.
• השריה במים אלו למשך 15-20 דקות.
• השתמש בזה בימים חלופיים לקבלת התוצאה הרצויה.

14. קח עלים

התכונות האנטיבקטריאליות והחיטוי של נים עוזרות להילחם בחיידקים הגורמים לריח. ^[13]

רכיבים

• חופן עלי נים
• 1 כוס מים

איך להישתמש

• טוחנים את עלי הנים והמים לקבלת משחה.
• מרחו את הדבק על האזורים המועדים לזיעה בגוף.
• השאירו אותו עד שהוא מתייבש.
• שטפו אותו במים חמים.
• השתמש בזה כל יום לתוצאה הרצויה.

15. עמילן תירס

לתירס יש תכונות אנטיבקטריאליות המסייעות להרחיק את החיידקים.

מַרכִּיב

• 1 כף אבקת עמילן תירס

איך להישתמש

• מרחו את אבקת עמילן התירס על בתי השחי.
• השאר את זה.
• השתמש בזה מדי יום לתוצאה הרצויה.

16. תפוח אדמה

לתפוח אדמה יש תכונות מיקרוביאליות ^[14] שעוזרים להרוג את החיידקים. זה גם עוזר לשמור על איזון ה- pH.

מַרכִּיב

• 1 תפוח אדמה

איך להישתמש

• קוצצים את תפוח האדמה לפרוסות.
• מרחו את הנתח על בתי השחי.
• השאירו אותו לייבוש. השתמשו בו כל יום לתוצאה הרצויה.

17. חץ שורש

שורש החץ עוזר לשמור על העור יבש. יש לו גם תכונות אנטי דלקתיות.

מַרכִּיב

• אבקת שורש חץ

איך להישתמש

• מרחו את האבקה על האזורים המועדים לזיעה בגוף.
• השאר את זה.
• השתמש בזה כל יום לתוצאה הרצויה.

18. שום

לשום תכונות מיקרוביאליות ונוגדות חמצון. ^{[חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה]} זה יכול לעזור לך להילחם בריח גוף.

מַרכִּיב

• שום כנדרש

איך להישתמש

• אכלו כמה שיני שום מדי יום.

19. שמן קוקוס

חומצה לאורית הקיימת בשמן קוקוס עוזרת להרוג את החיידקים ^[16] , ובכך עוזר לך בריח גוף. זה גם עוזר לאזן את רמת ה- pH.

מַרכִּיב

• שמן קוקוס כנדרש

איך להישתמש

• קח מעט שמן קוקוס בקצות האצבעות.
• החל אותו בעדינות על בתי השחי שלך.
• השאר את זה.

20. שמן אתרי לבנדר

לשמן אתרי לבנדר יש תכונות מיקרוביאליות ולכן הוא מסייע להרחיק את החיידקים. ^[17]

רכיבים

• 4-5 טיפות שמן אתרי לבנדר
• כוס מים אחת
• בקבוק ריסוס אחד ריק

איך להישתמש

• מערבבים את טיפות השמן עם המים.
• מכניסים את התערובת לבקבוק ריסוס.
• מרססים אותו על בתי השחי.
• השתמש בזה פעמיים ביום לקבלת התוצאות הטובות ביותר.

טיפים למניעת ריח גוף

• התרחץ מדי יום.
• שפשפו את עורכם בעדינות, אך ביסודיות לאחר הרחצה.
• השתמש בסבון אנטיבקטריאלי. נסו להימנע ככל האפשר מסבון על בסיס כימי.
• פילינג את העור ובמיוחד בית השחי לפחות פעם בשבוע.
• השתמש בדאודורנט לאורך זמן.
• אכפת לך מה אתה אוכל. דאגו לאכול אוכל פחות חריף ואוכל מסריח.
• כלול פירות וירקות בתזונה.
• שמור על בתי השחי מגולח.
• קח פחות מתח. לחץ יכול לגרום לך להזיע יותר ומכאן להוביל לריח גוף.
• לשתות הרבה מים.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). טביעות אצבע בודדות ומגדריות בריח גוף האדם. עיתון ממשק החברה המלכותית, 4 (13), 331-340.
2. [שתיים]Hara, T., Matsui, H., & Shimizu, H. (2014). דיכוי מסלולי חילוף החומרים המיקרוביאלית מעכב את יצירת דיאצטיל של רכיב הריח בגוף האדם על ידי סטפילוקוקוס spp.PloS one, 9 (11), e111833
3. [3]דרייק, ד '(1997). פעילות אנטיבקטריאלית של סודה לשתיה. תמצית השתלמויות ברפואת שיניים. (ג'יימסבורג, ניו ג'רזי: 1995). מוסף, 18 (21), S17-21.
4. [4]פניסטון, ק 'ל', נקדה, ס 'י', הולמס, ר 'פ' ואסימוס, ד 'ג' (2008). הערכה כמותית של חומצת לימון במיץ לימון, מיץ ליים ומוצרי מיץ פירות זמינים מסחרית. כתב העת לאנדורולוגיה, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). נוגדי חמצון ופעילות אנטי-דלקתית פוטנציאלית של תמציות ותכשירים של תה לבן, ורדים ומכשפה על תאי פיברובלסטים עוריים אנושיים. כתב העת לדלקת, 8 (1), 27.
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). ההשפעה של יישום חומץ תפוחים חיצוני על תסמיני דליות, כאב וחרדת מראה חברתי: ניסוי מבוקר אקראי. רפואה משלימה ואלטרנטיבית מבוססת ראיות, 2016.
7. [7]McDonnell, G., and Russell, A. D. (1999). חומרי חיטוי וחיטוי: פעילות, פעולה ועמידות. סקירות מיקרוביולוגיות קליניות, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). שיפור ההשפעות המקדמות את הבריאות של פרי עגבניות למזון ביולוגי. גורמי דלקת, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). פעילויות אנטיבקטריאליות ויכולת נוגדי חמצון של אלוורה. אותיות כימיה אורגניות ורפואיות, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). שמן Melaleuca alternifolia (עץ התה): סקירה של תכונות מיקרוביאליות ותרופות אחרות. סקירות מיקרוביולוגיות קליניות, 19 (1), 50-62.
11. [אחד עשר]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). תה ירוק: ברכה לבריאות חניכיים וכלליות. כתב העת של האגודה ההודית לפריודונטולוגיה, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T., and Gunther, A. (1947). התכונות האנטיבקטריאליות של גופרית. כתב העת לרפואה ניסיונית, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S., & Patil, U. K. (2010). פוטנציאל של צמחי מרפא מסוימים כתרופות נוגדות כיב. ביקורות פרמקולוגיות, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). פעילות אנטי-מיקרוביאלית של פרוטאזות אספרטיות של תפוחי אדמה (StAPs) כוללת חדירות קרום. מיקרוביולוגיה, 152 (7), 2039-2047.
15. [חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). צריכת שום משפיעה באופן חיובי על תפיסת הדוניה של ריח גוף בית השחי. תיאבון, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). חומצות שומן ונגזרות כתרופות מיקרוביאליות. חומרים אנטי מיקרוביאליים וכימותרפיה, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). פעילויות ביולוגיות של שמן אתרי לבנדר. מחקר פיטותרפיה, 16 (4), 301-308.

ההורוסקופ שלך למחר

לדעת

שלח לי בדוא"ל הצג באתר